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五年前，让我谈“什么样的能力最重要”，我的回答可能是“一个人很能干，什么事都能解决好，什么工作都能做好，就是很强的能力”。但若再追问一句“这种能力具体是什么”，我肯定是没办法具体讲清楚的。在那会儿我的脑子里，“能力”是一个很抽象的概念，是一个类似天赋的东西，是有的人就是口才好，有的人就是适合跟人打交道，有的人就适合干这一行。是天生的聪明能干。 但在近五年内，亲眼见证着身边这些朋友五年，乃至更久的青春时光，看着他们在人海中浮浮沉沉，挣扎着，努力着，迷茫着，坚强着，看着他们从零开始学习一项技能，从无到有地塑造着自己，到最后也让自己从一个还蛮普通的人，成为某个领域还不错的存在。因为亲眼看到过，所以更能明白“能力”是可以后天习得的。 到现在也开始坚信： 大多时候，一个人比你优秀，不是因为他比你更聪明，比你厉害，有时只是他的性格里比你多了某个品质。比如更敢做、更多的韧性、更爱折腾、更敢闯、更不服输。 以上这些都是很重要，但经常被忽视的美好能力。 接下来想结合我自己亲身所感所体验，以及我身边朋友的真实经历，来谈谈那些对我们来说很重要，但又很容易被低估的能力。  1.长久地努力做一件事 我有个学姐，前两天在朋友圈晒自己的研究生通知书，我和她之间的所有共同微信好友，基本都给她点赞了。学姐的经历也真的很励志，大学读的是专科，然后专升本，再到现在毕业五年后，再考上TOP10的研究生。挺厉害的，也挺不容易的。 背后的心酸和努力肯定是很多的，甚至在有些人眼中很容易做到的事，她硬是多走了些弯路，多花了些时间，多投入了些精力，才能做成。但依旧很值得人钦佩。 看到学姐那条朋友圈的晚上，我整个人特别热血，特别开心，也特别激动，因为我亲眼见证了努力的力量，我亲眼看到只要你发自内心想做一件事，哪怕那个目标离你此刻很遥远，但慢慢积累，慢慢攒劲，你也总有到达的那一天。这是学姐让我更加坚信的一个东西。 在很多人眼中，努力一直是一件很不起眼的东西，因为一两天看不出努力与不努力的差距。就像运动减脂，你一天两天跑五公里，压根没办法变成你理想的身材，所以很多人会说跑步减肥没用，努力没用。 有用吗？有的。 但你得长期地坚持努力。 我们每次看到别人逆袭的故事，总会安慰自己“这是个例，但大多数人是做不到的”，但为什么别人能成为奇迹般的个例，毕竟成为个例的人也没被内定好。说到底，其实每个人都是有机会成为个例的，只要你想成为个例，只要你肯努力肯坚持。 我知道，现在很多人讨厌听到这类鸡汤故事，但是很抱歉，这就是真实生活正在发生的故事， 有人就是靠着大多数人瞧不上的“努力”和“坚持”，把自己活成你们讨厌但又羡慕的励志模样。  2.真诚 我之前跟一个男生朋友聊过“人际交往要真诚，要谦虚”这个话题。 当时我朋友是不认可我所说的“与人相处要坦率要真诚”，他觉得不能太真诚，这样过早向别人摊出自己的底牌，让别人一眼能看出你是怎样的人，会让别人觉得你看起来很好欺负很没心眼，以后会欺负你，会小瞧你。当然他也不认可人要谦虚，他觉得人要有傲气，他本身也是一个很骄傲的人。 但我也不太认可他说的。我不认为对人真诚，让别人看到你谦虚礼貌的态度，就是给了别人欺负你不尊重你的权利。 从来不是这样的。 坦白点讲，迄今为止，我的很多机会是努力加待人真诚得来的，二者缺一不可。努力是个人能力，真诚是个人品质。很多时候别人觉得我这个人还不错，蛮坦率，能力也还行，所以有什么机会会先考虑我，或者替我说几句话，或者向别人推荐我。无论是工作，还是生活中，别人的善意帮助也让我这几年走得容易很多。 而且，我所理解的真诚是，我态度友好，坦诚说出我的想法，也是抱着诚意跟你交往跟你相处的，我也不介意被别人看到我某些短板。我反倒觉得人与人之间想要相处得好，得适当展示自己的“脆弱”，从心理学角度来讲，这会更拉近两个人的距离。 最重要的是，真诚不代表没有锋芒。遇到能懂你的人，那就彼此真诚相待，遇到得寸进尺的人，善良但记得要展现出你的棱角。如此足矣。 待人真诚，是一个很不起眼的品质，但也是特别珍贵的一个品质。 希望你们能懂这句话。  3.低谷时能自救 我始终觉得，在低谷期东山再起，能逆袭人生的人，都是了不起的人。放在演艺圈来讲，那就是熬得住漫长孤寂，坐得了冷板凳，几年后能再翻红的人，都是厉害的人。 这是我近期的感受，也是在看了金莎的一篇采访报道后的感受。懂得自救的人，真的很了不起。 因为有一个不得不面对的现实，每个人，这一生，多多少少都会在一些事上跌上几个跟头。人生这么长，每个人都会遇到一次或几次低谷。谁都躲不掉。 面对低谷，抗压力还不够强，心态也不够好，你要想办法自救，想办法从黑暗的隧道里借到一束光。这也是对我们每个人来讲，很重要但也往往被忽视的一个能力，即“自救”的能力。 何为自救，是哪怕你连续遇到人生的几个红灯时刻，依旧能不自暴自弃，要么想办法找条别的路到达目的地；要么说服自己平静地等待绿灯那天，在漫长等待的同时还不忘自我提升，去学几个技能，或者多看几本专业书，不能白等了，得自我增值，等到下次东风来的时候能飞得更好更稳。 不要小瞧在最乱最坏的时候，还能不急不躁掏出英语单词书背单词，或者气定神闲地回邮件、写工作报告、想办法搞钱的人。手忙脚乱时，依旧努力维持着生活秩序，不焦虑，好好生活，就是人生的一种自救策略。  4.人生能自洽 现在很多人活得不快乐，活得很焦虑，其实不是得到的太少，更多是因为他们没办法用更坦率的心态去接受生活，去拥抱自己的人生，他们没办法自洽地活着。 什么是自洽？用最通俗的话来讲就是，总有乐在其中的本领。 这个时代很焦虑，这个时代也不缺焦虑的人，每个人或多或少都有点烦心事。要么因为工作扰心，要么爱而不得，要么苦恼无法脱单，要么因为加班沮丧，要么面临着升学考试的压力，要么就是对充满不确定性的未来焦虑着。 但哪怕面临着相同的烦恼，也总有拥有着这些烦恼，却依旧过得比你开心的人。 我最近特别迷那些能在波涛汹涌中找到平静的人，我身边也有很多这样的人： 明明在大城市生活压力大，也很孤独，但她就是能在工作日认认真真上班，在休息日呼朋唤友开心玩，亦或者就自己在家煮点好吃的，生活得很满足，一点也不丧； 还有一些人，明明面临着很大的工作或者学习压力，但在工作或学习之余，你看不到他脸上一丝愁眉莫展，他们长着一张好像没被生活欺负过的脸，很努力，但不压抑； 还有一些朋友，看起来人生特别顺利，感觉生活没有一丝烦恼，初看以为生活对他们比较偏心，让他们事事顺意，走近了才发现该经历的坎坷，她们一个没少经历。他们厉害的地方就是，心态特好，特自洽，不管遇到什么，他们都能找到一个出口开导自己，让自己学会放下，让自己学会开心的接受。 年纪小没怎么经历人生风雨时，会觉得开心地笑是一件很简单的事，随便一个综艺都能让我们哈哈哈大笑一场；但等长大后，坎坷多了，曲折多了，糟糕事多了，才明白， 那些不管发生什么，都能开开心心地笑，长着一张没被生活欺负过的脸，活得自洽的人，真的特别厉害。 我们总说有的人笑得很治愈，但其实不是微笑多能治愈人，只是长大后忘了怎么笑的我们，真的会发自内心羡慕一个笑得很开心的人。  我一直很喜欢《岁月如歌》里的一句歌词： “天气不似预期，但要走，总要飞” 。 生活很多时候就像这句歌词里写的，不如预期的时候总是有的，失意、沮丧的时刻更是常有的，但，就算有时没有合适的心情，就算没有百分之百如意的条件，我们依旧能想办法去把我们可控的那部分人生过好，在自己范围内努力让自己的人生变得优质，这就是一种成功。 这也是终其一生，我们需要学习的能力。 你不用非常厉害，你只需要在该厉害的时候厉害，在该坚强的时候能很坚强，在该努力的时候非常努力，在该认真的地方非常认真，在该能控得住场的时候控住场，在该快乐的时候快乐，就可以了。 生活有时会很苦，所以祝你做一个收放自如的大人。 总有乐在其中的本领。 作者 ：文长长，青年作者，烈酒小清新一枚，只说让人清醒的话，只写最走心的文字。新书 《自洽》 。本文首发ONE一个。 |
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