洗澡时一定别犯这“3大错误”，不然皮肤会越变越差，尤其是第3个

现在的年轻人为了干净，几乎是一天一洗澡，不管是冬天还是夏天，其实洗澡除了会让你的形象焕然一新之外，还会给你一个愉悦的心情。不过洗澡也是有一定讲究的，给女生们一个建议，在洗澡的时候，千万别犯这3大错误，不然皮肤会越变越差，尤其是第3个。

拔罐后立即洗澡

上班族们都懂，工作了一天肯定是非常累的，而为了缓解劳累，大部分人都会选择用中药拔罐的方式。拔罐可就是一个很好的养生举动，可以轻轻松松的缓解你一身的疲劳，因此这就成为了很多年轻人放松的方式。但是在拔完罐之后，千万不要洗澡，因为拔完罐之后，你的皮肤是很脆弱的。如果你洗澡的话，就会让你皮肤的保护层被破坏，时间长了就会导致皮肤发炎，出现各种严重的问题。甚至有些人拔罐后洗澡，出现了昏倒的情况，所以说千万一定要记住。

水温过高

有一些人洗澡的时候，喜欢把水温调高，但其实水温一定要适宜，太冷太热都不好，尤其是水温过高，如果水温特别高的话，你的洗澡的时候会烫到你的皮肤，让你的皮肤变得更加脆弱。最重要的是，太热的水会导致你的毛细管扩张，时间长了，你的皮肤就会越来越差，而且还有可能因为热空气太多，导致缺氧。

洗澡的时间太长

对于现在上班族来说，洗澡可以轻松的缓解一身的疲劳，但是洗澡的时候一定要有时间限制，不要在浴室待太长的时间，大多数人的浴室都是封闭式的，如果你在里面待太长时间的话，就会因为热空气太多，让你脑部供血不足。不但会出现头晕气闷的情况，甚至还会缺氧晕倒。所以说洗澡的时候一定要快速解决，毕竟你只是想要清理一下垃圾和缓解疲劳。