食材准备:香菇、猪肉、小葱、生姜、大蒜、红椒、料酒、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、食盐、食用油
具体步骤:
1、将所有所需的食材准备好并清洗干净,一些鲜香菇用剪刀将香菇较老的根蒂剪掉,然后对切成四瓣,瘦猪肉切成薄片,小葱切成葱段,生姜切成薄片,大蒜去掉外皮后切成薄片,红椒去蒂切成小块,装入盘中备用;
2、先腌制一下猪肉,切好的猪肉中加入适量盐、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、姜片,直接用手抓拌均匀后倒入少量食用油,再次抓拌均匀腌制10分钟,淀粉可以锁住猪肉中的水分,吃起来更加鲜嫩;
3、起锅,锅中倒入适量清水,大火煮开后倒入适量食用油、食盐,然后下入切好的香菇焯水2分钟,有效去除香菇中的草酸,2分钟后捞出香菇沥干水分备用;
4、再次起锅,倒入适量食用油,油热下入腌制好的猪肉片,开小火迅速将肉片炒散,不断翻炒至肉片变色后下入切好的姜片、蒜片,葱白部分,不断翻炒爆出香味;
5、炒出香味后下入焯好水的香菇,以及切好的红椒,开大火翻炒将香菇的香味彻底激发出来,然后开始调味,下入适量盐、生抽,快速翻炒均匀将调料化开,紧接着下入切好的葱绿部分以及适量水淀粉勾薄芡,水淀粉中淀粉和水的比例大概为1:3,加入水淀粉可以使得整道菜更加明亮,更好的入味,翻炒均匀后就可以关火出锅了;
6、盛入盘中,这道简单的香菇炒肉片就做好了,肉片鲜嫩爽滑,香菇和肉片充分吸收各自的香味,香气扑鼻,香菇比肉还香,搭配米饭一起吃非常过瘾,一次可以吃上两大碗饭呢。
小贴士:
1、香菇在炒制之前最好焯水2分钟,这样可以有效去除香菇特有的腥味,以及香菇中的草酸,草酸会阻碍人体对钙和锌的吸收。
2、猪肉要提前腌制10分钟,这样能有效去除腥味,更加入味。
3、炒制肉片的时候最好开小火煸炒,小火炒出来的肉片嫩滑,用大火炒出来的肉片口感会硬些还有些发柴。