发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 上官靖琪 > 《视频》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
想长寿做3个动作,每天10分钟,骨正筋柔,气血自流
想长寿做3个动作,每天10分钟,骨正筋柔,气血自流。
筋长寿更长,坚持3个动作,每天拉伸一遍,骨正筋柔,气血自流!
让自己柔软一点,美容养颜又长寿
道家说:筋长一寸,寿延十年。拉筋是一种很好的保健方式。拉筋有很多好处,拉筋让你气血畅通,让人更年轻。拉筋并不需要花很多时间,每...
健康养生重要环节“拉伸”,8个动作,每天一遍,筋长寿更长!
长寿是甩出来的!一个动作通气血,轻松甩臂更健康!
一个动作通气血,轻松甩臂更健康!
60岁以后,要想能长寿,常做3个动作,打通气血,身体越来越健康
60岁以后,要想能长寿,常做3个动作,打通气血,身体越来越健康。
【9个动作通筋又活络】
【9个动作通筋又活络】【9个动作通筋又活络】对中医来说,人体经络就像纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。但久坐不动、缺乏锻炼等生活方式,却让气血频繁遭遇“红灯”,招来病痛。国家...
图解:9个动作通筋又活络
图解:9个动作通筋又活络 对中医来说,人体经络就像纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。但久坐不动、缺乏锻炼等生活方...
[养生]9个动作通筋又活络
[养生]9个动作通筋又活络。对中医来说,人体经络就像纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。但久坐不动、缺乏锻炼等生活方式...
微信扫码,在手机上查看选中内容