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“哈佛男神”揭秘扎心真相:搞懂了人性,你就搞定了人生!

2020-08-04  360doc小...
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  • 最近听闻一句话:

    人这一生遇到的90%的烦恼,都能用心理学解决。

    深以为然。

    因为说到底,人这辈子所烦恼的,无非就2个问题:


    “自己内心的问题”、“和别人相处的问题”

    而这2件事,心理学都能帮上忙。

    就拿我们平常最烦恼的几件事来说吧:


    孩子经常不听话,甚至厌学、逆反:

    懂心理学的人,几句话就能让孩子乖乖写作业、听你的教导,还怕孩子成绩不好,或是走歪路吗?

    跟家人闹不愉快了:

    懂心理学的人,不吵不闹,更懂老公、孩子和婆婆的想法,每天过的甜蜜蜜,被全家人宠爱;

    职场人际关系太难搞、工作不开心,升职更是难:

    懂心理学的人,更懂人性,知道如何与别人相处舒服,更能轻松成为在公司说得上话的人,升职加薪还会远吗?


    所以啊,不管是工作、教孩子、还是和伴侣相处,搞懂了心理学,你就搞定了人生。

    就像我下面要介绍的这位心理学高手,就是如此。

    无价值感、迷茫、不快乐

    “其实我过得并不好”

    我是刘轩,毕业于哈佛大学心理学系,对心理学有20多年的研究和实战经验。

    在我看来,心理学不是只有学术理论。而是可以应用到生活、职场各个方面的工具。

    从小我父亲就对我特别严格,我八岁去了美国,在一个完全外语的环境里,父亲要求我学习拼音,写作文,练钢琴,去演讲,要做很多同年龄小孩不做的事情。

    他甚至对我说:儿子,你只能成功,不能失败


    刘墉、刘轩父子深深影响了几代年轻人的成长

    我也确实在成绩上让他很满意,但扪心自问,这些,真的是我想要的吗?这些只是我父亲安排给我的,我自己,在哪里?

    那个时候,我很想知道自己为什么而活,要做什么事情,该怎样过好我的一生,为此我曾经写过一本书叫《寻找自己》,因为,我找不到自己。但是,我并没有找到答案。

    后来我在哈佛大学主修心理学,也是希望这门洞察人心的学问,能够告诉我人的一生应该怎样过。

    但我学到了许多的心理学理论,仍然无法给自己一个明确的答案。我知道自己不想要什么,但我不知道自己想要什么。所以那个时候的我,很迷茫,也很不快乐。

    我发现自己只是跟随着所有人的步伐,带着父母的期望,往前一直走,一直走,直到走得心慌意乱,直到我想停下来,去走自己的路。

    所以在哈佛的第十年,我决定离开研究所,进入社会,把心理学运用到我的生活中,去工作,去打拼,去赚钱养家。我才意识到,一门学问,只有和自己的生活相结合,才能发挥出它的巨大作用。

    而“我为什么而活”这个问题,也只有我的生活中,才能找到答案。

    用心理学找到破局点

    他从迷茫走向优秀

    我开始用心理学梳理自己的人生,就像做全身体检一样,分析自己的过去、现在,研究自己的优势、劣势,察觉自己的动机、心态,并且用每天的小改变,来观察自己生活的变化。

    渐渐的,我发现寻找那个答案没那么难,它在我人生的每个阶段都留下了伏笔,只是等待我去发现。

    2015年刘轩获《我是演说家》全国总冠军

    通过心理学的分析,我开始懂了过去的自己为什么迷茫,现在的自己更适合做什么样的事业,未来的自己能够过一种什么样的人生,而接下来就是坚定的朝着自己想要的方向不断前进!

    与此同时,我的生活也发生了巨大的改变,因为一个人知道自己想要什么样的人生,那么他就可以去创造自己想要的人生。

    录制微软Surface广告

    所以,我相信,不管你现在有多么焦虑,多么努力的想要取得某种成绩、实现某个目标,当你找到属于自己的那个答案,你就会毫不犹豫的放下现在的生活,去朝着自己想要的人生方向大力奔跑,而且始终坚定如一。

    但问题就在于,很多时候,我们并不知道自己想要什么,所以要么随波逐流,要么抱着试一试的想法,去做各种觉得可能会有用、有回报的事情。

    所以,你买了许多书,却只是放在书架上;报了健身班,去了几次就不去了;下决心要早睡早起,坚持了三五天就放弃了。想学英语,单词书永远看到第一页……

    你的“行为”不断的跟你的“想法”在对抗,是因为你根本不知道要怎样过好自己的生活,也就不知道人生的主轴是什么,你在很多事情上,就会难以做出正确的取舍。

    分不清主次轻重,总是随波逐流的地前进,慌里慌张的努力,莫名其妙的卡住,又轻而易举的放弃,然后就是更加焦虑和无助。

    “是否知道该怎样过好自己的人生”这是人生的一个根本问题,它影响着我们人生的每个细节,无论是决定明天要不要早起跑步,还是选择和什么样的人走入婚姻。

    所以,我明白你的焦虑,但我更想让你知道,你需要找到这个根本问题的答案,才能彻底的反转你的人生。

    这个时代,从不缺低效的埋头苦干。恰恰最缺乏的,就是科学高效的方法和目标精准的方向。

    而心理学,是我亲身实践过的方法。能帮助你知道哪些是关键,在哪个方向用力最有效。

    为了帮助更多人,将心理学工具用到现实生活中,我把这些心理学整理成了12堂视频课,每堂课都是一个工具和方法,帮你做生活中的明眼人,更有效率的去努力,也帮你解决人生中的一些问题。

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