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六 月 共 读 《发展心理学》 作者: [美] 罗伯特·费尔德曼 领读者：小贝多芬 领读者说 #毕生发展绪论# 人的心理是自限的，决策时的选项也是有限的，整个集合是出生起的所有经验的内化的加总与处理，无论这种经验是身体状况的直观感受、行为的反馈、他人的期待，甚至是文字的排列。为了人生的宽度，也就是扩充选项，学习心理学是必要且重要的。 发展心理学不是作为一门独立的学科，而是提供一种动态演进的角度，使得我们对不同阶段的普遍心理差异有直观的感受。最重要的是，它强调心理认知是可塑的，这无疑为消极的现实增添了一丝积极认识的可能。 - 毕生发展的取向 个体的发展是多元的，可以简单地分为生理与心理之外，还可以根据功能性分为生理发展、认知发展、人格发展和社会性发展，认知发展主要侧重智能的发展与变化如何影响个体行为。 人格发展强调个体的独一无二性的根本与影响因素，社会性发展突出个体与其他个体互动方式的塑造与变化。 不幸且幸运的是，每个个体都受制于年龄与时代，这无疑直观地为发展是受到环境影响的提供证明。 学习心理学，我们必须接受名为心理与生理是密不可分的真理，不能人为地将这种联结切断。同时，牢记环境的影响无处不在，个体心理的发展有赖于环境刺激。 - 毕生发展的先天——后天 尽管心理发展的理论是颇为繁杂且部分相互冲突的，但当下普遍被接受的理论们共同指出心理发展是：连续的，不存在不同阶段之间的跳跃； 可塑的，存在敏感期而不是关键期；毕生的，人的发展不限于某些特定的阶段；先天和后天相互作用的，不存在单一影响心理发展的因素。 理论上只强调先天的学者无疑陷入种族主义的陷阱，否认后天努力的价值；只强调后天的学者则是走入社会达尔文主义的迷途，谴责弱者咎由自取。 尽管理论无关乎政治，但在学习时进行更理性的质疑有助于避免推导出魔种极端的个人价值观，这于生活是有益的，也是不把书读死的方法。 - 毕生发展的理论观点 心理动力学：行为是内在驱动的，而这种内在驱动力是在婴孩时期形成的。启发性地提出早期的心理刺激内化成的潜意识对于终生的影响，但男权主义风格和模糊的描述使得理论饱受质疑。 行为观点：行为是特定刺激的反馈。条件反射与操作性条件反射用于引导个体做出被他人认为是对的行为，社会-认知学习理论将外在刺激扩展到不必须个体亲历上。实用但过于简化的黑盒实验是此类理论的缺陷。 认知观点：关注认知和思维形成的过程。产生所有心理的信息是从积累的感知和觉知中获得的，量的增加直接将个体的心理推向下个阶段，而非质的改变。认知神经学为此类理论提供了生理背书。认知观点给出了直观的观察现象，但未给出解释。 人本主义观点：关注人格的发展，认为人天生具备决策能力，但理论无法应用于行为解释。 环境观点：强调个体与外界环境的交互。影响力不同的环境对个体的发展起不同的作用，需要注意的是，时间也是其中一个重要的环境因素。能够给出环境与文化的影响模型，但是缺乏生理基础。 进化观点：提出进化中被保留下来的行为。对蛇的恐惧反应事实上就是刻在基因中的自然反射，但这种行为具有严重的滞后性。 内驱力，刺激，认知过程，人格发展，外界环境，自然反射都是片面描述心理发展的影响因素，不能抛开任何一点孤立地研究心理的发展。 但同时也要看清的是虽然都是不可获取的，重要程度也是有不同的，例如进化观点和人本主义观点的影响力是较小的。 - 研究方法 研究主要包含三个步骤：识别问题、形成解释、研究论证，也就是我们是带着某种假设才能够开始研究的，这种假设是基于经验的。这也是研究不能跳跃式进行的原因。 实验研究因果，相关研究相关性，两者的区别在于是否一对一强映射。考虑到时间的因素，我们还可以将研究分为横断研究、纵向研究和序列研究。 伦理，作为心理学研究中必须考虑的一部分，限制了实验设计的范围，同样也减缓了心理学的发展。 事实上，部分直接研究心理机制和神经基础的研究都是在二战时期轴心国进行人体实验留下的宝贵数据，值得一提的是，芥子气作为第一代化疗药物，在事实上帮助了数以千计的病人。 研究设计的逻辑严谨和实践严谨直接影响到结论的可信性，但需要警惕的统计上的相关性其实并非一定具备良好的可信性，多个变量之间的相关性需要严格论证自因变量的关系。 哈哈 打卡集锦 白 1 精读+速读 上官婉儿（速读） 一章读下来，口感很好，行文清晰、设计友好、观点全面且干货满满没废话，是本自学的好教材。 第一章揭开了发展心理学庞大的序章，从一个人一生的视角动态看待人的心理（身体、认知、社会性、人格性），是为“发展”，界定了发展心理学的领域和影响因素，再提出关注探索的关键问题（争议问题），基本上“发展心理学”这五个字如获新生般重新投射在我们的认知中。 后面对不同视角下的发展心理学理论观点进行介绍并逐一点评优劣，然后给出心理学研究的方法和现状：基于科学对心理学做出的假设，还要得到可靠的验证。 第一章也基本上回答了跑跑单车的质疑：心理学就像其他学科一样，人们走过了艰难而迷茫的探索阶段，甚至因为环境的干扰、验证方法的复杂、伦理的阻碍……现在仍处其中。 而心理学的范畴又与生活息息相关，书中也提到，基于经验的理论每个人都可以建设，“我们自己的个人理论建立在未经证实的偶然观测上，而发展心理学家的理论则更为正式，基于对先前结论和理论建立的系统整合。” 换言之，提出心理学假设的门槛非常低，但验证的难度又非常大，自然会造成现在心理学鱼龙混杂的现状。 至于其中的知识点，已做思维导图，只知其一，其二还是愿意跟精读同学一起探讨。 唐.巴士尼（速读） 序论，目录，第一章 1.总览全书，我看到了很多 有趣的提问、现象描述、假设与求证。 中心指向：人类究竟如何成长变化，规律如何。 思考：掌握人的发展规律，是否代表 我们可以预估些许未来，左右之，顺应之，以获得些什么，使人生更为精彩 圆融。 2.译者的学术目的：让看书的人能更好的做父母（了解孩子），做自己（了解青年人），做子女（了解中老年人）。 思考：通过本书我的目标：通过阅读 找到我最为喜欢的命题，最为信服的理论、假设，加以实践 提高生命质量。 3.如何读：本书将人类发展 分为8个阶段，集中讨论每个阶段中的，生理，认知，社会性和人格发展（及文化传统）对人类发展的影响。鉴于本书兼具深度与广度。 思考：本书可以分为两个部分来读，一部分 以说明文 科普文 方式阅读 以博闻强识，一部分 以工具书性质 阅读 以真正做出行为改变。 4.发展心理学核心问题：如何理解诠释生命过程中的发展和变化。 思考：遗传和环境相互作用 相互结合，共同影响个体行为。如果预测干预成为可能，我们某种意义上可以改变或者决定自己的人生。 5.p6-p7 生理发展，认知发展，人格发展，社会性发展对人类行为的影响 极为重要，这几个概念个人觉得有必要背下来。 6.p15发展心理学的各流派 理论观点 为心理学各流派 普遍特征，个人觉得意义不大，简介性质，感受为主。 思考：各流派界限森严，没有深入了解过 很难看到全貌，不易深彻理解（不如早弃，专注于 感兴趣话题的实践性选择） 7.p31研究方法：因为是系统性科学。采用描述现象 提出假设 设计实验（随机 重复 大样本）证成或证伪。统计学 伦理学验证等方法。 思考：常规实验方法对发展心理学的研究 可能存在束缚。 8.延伸推荐：一.（视频）李玫瑾－青少年常见心理问题及对策.极为切题，主讲人为发展心理学 大家。二.《九型人格》唐，理查德，里索.从人格角度阐述，性格是不易变动的但也是可以流动的（与敏感期概念类似）连接性比较强。 （任意之谈，有感而发。大家多包涵） 藝奇（速读） 这一章节主要讲述~毕生发展的取向（发展的多样性） 发展的先天后天，以及发展的理论观点和研究方法（从研究到实践） 我对先天和后天的探索更感兴趣…… 对于先天和后天，我觉得似乎后天更为重要。 我对先天的理解是爱的传承，使命寄托，不认同“天才”“天赋”神乎其神的存在。 很多伟大的前辈似乎都很赞同后天的努力与坚持尤为重要。 爱因斯坦也曾认为成功需要百分之九十九的汗水。 陈丹青曾说过：艺术家是天生的，学者也天生。“天生”的意思，不是指所谓“天才”，而是指他实在非要做这件事情，什么也拦他不住，于是一路做下来，成为他想要成为的那种人。 晨（精读） 这是我看的第一本专业心理学书籍，以前也关注过心理学领域，但是读得都是畅销书。
有几个问题想向大家请教： 观点包含理论，理论包含解释和预测。告诉我们，即使是业界大拿，他们的观点也只是接近真理，并不等同于真理。任何观点都不能一概接受，要学会分辨与怀疑。
发现我经常会把关联性当作因果，只看到了事物的表层联系，却忽略了更多的可能性。 宇（精读） 1.1 毕生发展的取向
1.2 关键问题：毕生发展的先天—后天
1.3 毕生发展的理论观点
1.4 研究方法 终于讲到研究方法，这一节的内容至关重要，是正确理解全书内容的基础。阅读这一节可以对照《心理学与生活》第二章的内容，其内容是站在普通心理学视角介绍研究方法，部分内容也更加详尽。
科学方法三个步骤：1.识别感兴趣的问题，2.形成解释，3.研究验证、研究结论，支持或反对该解释。 注意相关研究和实验研究的区别。 相关研究只能说明二者之间相关，相关系数范围为+1.0到-1.0。相关研究的类型：自然观察、个案研究、调查研究。 实验研究的目的为发现多个因素间的因果关系。通常实验设计两个组：实验组和控制组。实验包含一个假设，预测自变量对因变量的影响。需注意实验地点的选择。对比实验结果。 关乎发展的测量：纵向研究：测量个体不同时期的变化；横断研究：同一时间对不同年龄的个体进行比较；序列研究：相当于结合纵向研究和横断研究，对不同年龄的个体跟踪其不同时期的变化。 之后介绍了心理学研究中的伦理问题，以及当前发展心理学界的伦理规范。伦理问题几乎是说不尽的，在发展心理学领域还是要遵守其当前的伦理规范。 本节的“成为发展心理知识的明智消费者”专题指导读者如何判断各种渠道获得的发展相关的信息，即使是对研究方法没有兴趣的读者，也能从这一专题的内容中受益。 Lemon（精读） 1.1 毕生发展的取向
1.2毕生发展的先天后天
关键期，敏感期 毕生角度，特定时期 先天和后天
接近百年的时间里，自我的可塑性极大地加强了。在知识共享，资讯发达的互联网时代，终身学习成为可能，因为付出的成本已经非常小了。个体有更多的机会实现自我发展。人的潜质和能量可以被充分体现，进而社会的发展极大地提速了。 1.3毕生发展的理论观点
这才是一本教材的样子，不是告诉你结果回去背书，而且告诉你事实，把六种研究方向摆在那任你挑选。研究的过程就是认知的提升，这才是学习的本质。 1.4研究方法
如果是研究者，不需要看这些，因为本身就有这方面的素质和方法；如果是心理学爱好者，倒是可以看看这些研究方法。对于我这样只好奇发展心理学本身的读者，这一节果真枯燥无味的很，如果不是精读非要写读后感，我就直接跳过了。 编辑：灵厄 |
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