八月共读 Co-reading in August 《男人来自火星 女人来自金星》 作者: 约翰·格雷 出版社:吉林文史出版社 领读者:小高 第13章(完结) 让爱的魔力永存 1.一个人的负面情绪爆发,10%是当下的情绪,90%是多次积累而成。对这个观点是认同的,除了极少数感到意外的离谱事件,大部分时候是这样。 这也可以用第10章打分的原理来解释,同样的方式在《高效能人士的七个习惯》中也有所涉及,当平时储存的情感账户的幸福值不够伤心、愤怒挥霍时,就提取不出爱意的表达,难以支撑亲密关系的交往了。 2.这章再次提到双方不能同频共振的情况,一方或双方被负面情绪困扰,但之后,一方好了,另一方又不行了。除了书中提到的简单的对策——要给对方时间,给对方爱,你也千万别忽视一点: 在各自专注自身的期间,你的分数或你们的情感账户余额是在下降的,下降的速度因人而异,此处请自行脑补银行卡被盗后发生的事……什么时候账户被盗刷为0……game over。所以被盗期间的维稳工作也是个问题…… 3.关于打分,客观来讲,它相当于统计学里的等距数据,而非等比数据,即它没有绝对零点。也就是说,给对方打分0,也不意味着对方对自己的爱是0,只是自己接受到的爱的方式或数量无法支撑个人继续。每个人打分的标准又各有不同。 那么,我认为:询问、了解对方的需求和打分标准,比以自己惯用的方式给予爱要有效很多。亲密关系的发展真的没有捷径可走,除非你想靠撞大运来以自己方便维持,那结果的掌控权就交出去了。 4.统观全书: 俗话说尽信书不如无书,每本书只是依据普遍的、典型的情况加以归纳、演绎,得出结论,是个统计学的概念。 那将其中的理论照搬进生活,不加以使用条件,必定出问题。尤其在与人相关、社科类的著作中,更应慎用,哪怕是教材,也要知其原理,在实践中度量,进行个别因素分析,以实际情况调节方向,才有可能运用得当。 5.这段时间的收获: 与人的交往也应博闻强识,多思多问,这是所有方面治学的态度,是收获的必要条件。正所谓学而不思则惘,思而不学怠。若是以填鸭式的讲解和等人来喂,是没有意义的。不知原因,何来对策?没有知因的欲望,何来解决的必要? 今日问题: 1.你觉得这本书还有哪些没有讲清楚,或不能解决实际问题的部分?你有什么要补充的? 2.这本书中有?%的内容帮你了解了对方,拉近了关系? 3.你在哪些方面还有困惑? ♫. ♪~♬..♩ 打卡集锦 跑跑单车 爱的道路不是直线,王子公主不会一直幸福快乐在一起,意想不到时经常会出现感情的倒退和反转,你以为遇到了余切函数曲线。实际上,这是正常波动,是个正弦曲线。 李嘉欣 之前总听说一句话:婚姻是需要经营的。而我只把这句肤浅的理解为互相付出,当对方做不到同样的付出,我又会感到愤怒和委屈。读了这本书,才发现经营婚姻不只是要付出,还有互相的理解和体谅。 两个不同星球的人,完全不同的思维模式,而我只是按照我的思维方式去体谅对方,当然南辕北辙没有效果,甚至出现反效果。 男人需要更多的尊重和崇拜也需要更多自己的空间,之前也知道这些,开始不知道具体怎么回事,而且情绪一上来就什么都不管了。书里那么多实用的技巧和方法,我是不是多读几遍好好掌握呀。 静一明轩 本书读到这就要结束了,关于金星语火星语;关于橡皮筋与波浪线;关于洞穴;关于表达感情和求助的方式与时机,我们都有了初步的了解,书中也列举了很多非常实用的方法和成功的案例,至于具体的实施那真的不是别人能决定的了,全在于我们自己。 俗话说“师傅领进门修行在个人”。能否正确运用书中的方法解决我们家庭婚姻的问题,我们还得理论联系实际,去摸索去实践。
哪都好 读完这本书,我最大的收获是知道了男女存在巨大差异,了解了男女之间的心理和思维模式是如此的不同,甚至有些方面完全是背道而驰的。男人不可能100%地了解女人,女人也不可能100%地了解男人。 凭借记忆最深刻的几点总结并分享下: 首先男人的价值观是“事业如生命,只有在事业上功成名就,他们才觉得实现了自我价值”,对他们来说目标的达成与实现是至关重要的,所以在男人看来,女人的指指点点,就是瞧不起他,认为他软弱无能,就像扶不起的“阿斗”; 男人除非到了迫不得已,他们才会开口求助,在火星上,和别人谈论自己的困难,不是为了情绪的发泄,而是请人赐教的信号,这一点非常关键。金星人的价值观是“只有帮到别人,自己的存在价值才算有了价值; 只有把人际关系处理得特别完美,自己才算得上成功”,所以女人特别看重爱、沟通、美和人际关系,且不以实现目标为导向,更关注提升情感关系; 在女人的观念中,无须他人开口即伸出援手,这才是最无私、最伟大的爱。 正是这种目标导向的不同,所以他和她分别成为“问题专家”和“改造达人”,因此当女人企图改造男人、让男人变得更好时,男人读到的潜台词是肯定是他哪儿出错了,她要上来修理他。 针对上述所列的不同,书中给出建议:女人从此刻开始,克制自己,放弃任何未经请求的帮助和挑剔尖刻的批评,接纳、尊重、信任他;男人从此刻开始,多听听女人在说什么,报以感同身受的理解和宽慰。 除此之外,男女应对压力的方式不同。产生压力时,男人往往悄悄走开,安静地思考他们的烦心事,而女人则本能地需要与别人倾诉自己的困扰,面对这种矛盾,男人和女人首先要尊重彼此的差异,所以男人要学会倾听,女人要学会接纳和信任。 有人说这本书过于空谈,而我却对号入座的仔细了解,发自内心的接受差异,试着改变了自己的方法,尊重了他的“洞穴,”用情书请求了支持和爱,尽管有些具体事情没有得到具体处理,应该是是自己参悟吧。 只要懂得了男人和女人的需求,相信每个婚姻都会幸福吧。 时刻告诉自己男人需要信任、接受、感激、赞美、肯定、鼓励;女人需要关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰。 好了,感谢领读,感谢编辑,感谢围观和打卡同伴。祝愿大家做个幸福的火星人和金星人 藝奇 天有不测风云,日有阴晴圆缺 编辑:灵厄 |
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