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《发展心理学》共读集锦18 | 悦读读书

 悦读读书 2020-08-04

《发展心理学》

作者:  [美] 罗伯特·费尔德曼 
出版社: 世界图书出版公司北京公司

领读者:小贝多芬

领读者说

#成年晚期的社会性和人格发展#

18.1 人格发展和成功地老年化

人格特质基本上自成年早期建立稳定的状态之后,直到老年都表现较为稳定。但在人格特质稳定的同时,个体的价值观等认知都随着特定事件的发生而产生变化。

认知在老年的变化主要有几个方面需要改变,工作的退出、身体的衰弱和死亡的逼近,而如何看待这些事件的改变则是受到个体的生活经历所影响。

虽然通常老年个体能够很好地应对这些问题,但还是有部分的老年人会遭遇较为严重的认知失调,也是老年抑郁较为高发的原因之一。表现敌意、恐惧未来、强行无视是三种典型的认知失调,错误地试图攻击、逃避无法改变的客观事实。

在不同文化中,老年人的地位是不同的,这里面最为根本的原因在于老年人是否失去大部分的社会经济能力,通常只要具备一定的社会经济干预能力,老年人就能具有足够的尊重。

老年人不可否认地逐步远离社会,更少地参与社会活动,这并不意味老年人是不需要社交的,反而老年人的社交活动像其他阶段一样有不可替代的价值。而老年人的精力水平下降可以通过聚焦较少的领域补偿。

18.2 成年晚期的日常生活

老年人在更多情况下需要被照料,慢性疾病的长期折磨使得小部分老年人部分或全部丧失生活自理能力。在家庭照料投入巨大的情况下,专业的老人看护成为许多老年人的主要选择。

需要注意的是,大部分老年看护中心的机械性照料使得自由感丧失,长期选择权的丧失让受限制的老年人获得习得性无助,进而生活幸福感和满足感持续走低,严重者会进入持续的严重抑郁状态。

老年人的经济支出中,健康相关的费用比例越来越多,在健康状况更差的情况下,已有的资产和收入能否覆盖健康支出会是问题,因而会有不少的贫困老年人只能选择保守或不接受医疗服务。

从某种程度上,当代城镇老年人在经济水平相对较为充裕的情况下依旧不习惯于去医院的原因是其父辈的行为的延续,当然这种观念的是可以被转换的。

工作的参与的评价是由社会整体就业状况所决定的,中国的普遍退休老年人进入低技能的领域,这属于边缘职业而不挤压青年人的工作机会,是容易被全社会接受的。

但日本的退休老人占据公司普通工作则挤压了青年人的生存空间,但年功序列的存在又让公司不愿意将领取低薪但拥有足够经验的老人离开,这无疑会加重年轻人和老年人的矛盾。

美国老年人参与工作是显著不同于中国和日本的,这当然也跟美国的社会文化息息相关的。

18.3 关系

婚姻关系的变化随着相处时间的空前增加而改变。更好地关注婚姻本质使得老年人的婚姻也会走向终点,在这种情况下,男性的诉求往往是性吸引不足,女性的诉求则是丈夫的不当行为。

在婚姻关系重新评估之后,男女在婚姻的角色开始转变,男性从更普遍的主心骨地位切换到辅助者的地位,这其中有男性更早出现疾病而逐步丧失自理能力的原因,但也不能将老年男性的经济收入的支配地位的丧失排除在外。

婚姻关系在这个阶段更可能以另外一种形式结束,也就是丧偶。在个体受到切实的死亡临近时,不可避免的会想到伴侣的离去,进而进入较长的准备期,随后丧偶后的伤痛和悼念是关系结束后必然出现的心情低谷。

从低谷走出来后的适应期,重新进入一种新的生活平衡。在伤痛阶段的过度沉浸和适应期的过度固着,这都会让个体进入一种复杂性悲伤的悲伤过度状态。

老年人在与青年人相处时,不平等的付出和回报会不同程度上影响到老年人对社交的态度,在平衡被打破后,老年人更倾向于回避社交。

老年虐待是虐待的一种表现形式,都是弱者向更弱者的剥削和侵害。

哈哈

打卡集锦

1

速读+精读+围观

上官婉儿(速读)

人的一生就像长跑中的运动员,旅途的漫长、目的地的确定等等提供了参赛者的共性特点,社会、文化环境的不同造成了赛道的差异性,也将运动员们框在了固定赛道中。“老化”作为关键词,已然是成年晚期必需面对的问题,但是到底“老化”意味着什么?

什么造成了“老化”?如何面对“老化”?成年晚期的生活是什么样子的?大众对成年晚期个体的判断真的是事实吗?这一章就将老年生活逐一展示开来。

在成年晚期,人格发展保持一定的持续性和稳定性,但变化也不容忽略,埃里克森的人格发展观点、派克的发展任务观点、莱文森关于最后的季节的观点、纽嘉顿关于应对衰老分类的四种人格,都对这种变化进行了探讨,值得关注。

年龄阶层理论也很有意思,在年龄阶段、社会环境、个体差异之外,考虑到资源、力量和权力的社会性累积。社会性生活中,值得关注的是对于成年晚期工作的态度,在我们普遍认知的情况下,提供了不一样的可能性和视角。    

唐.巴士尼(速读)

1.跟其他人联系和交往的渴望并不专属于任何年龄段。成年晚期老年人因为各种原因交往的渠道容易被阻断,但这个需求必然要求得满足。


2.成年晚期这个时期的特点是回顾和评价过去的经历,并和生活达成协议或进行妥协。


思考:每个阶段都是在和生活妥协,但成年晚期妥协的幅度可能最大也最无力回天。


3.成年晚期的发展,从心理学家派克的角度认为老年人有三个主要发展任务。


第一老年人必须用与自己工作角色或职业无关的方式来重新定义自己


第二老年人必须学会应付和看淡那些有衰老带来的体能变化。


第三老年人必须对即将到来的死亡做出深刻觉悟并做强有力的心理建设。


思考:老人不易。随着衰老 人们在体能,被尊重和权威方面在丧失对生活的掌控,这是痛苦的。


4.关于养老院。


老人们进入养老院,他们会觉得自己仅仅是在坐等生命的消逝,被一个尊崇年轻的社会所遗忘和抛弃。


老人们进入养老院与过去能自由支配的生活相比一个明显变化的他们是,不再拥有对自己基本生活都控制权。


在一般的不奢华的养老院中会有一种制度化的,一种冷漠的缺乏情感的, 因为种种原因已经不再照顾老年人心理状态的一种形式和模式。


5.关于不公平。不同群体在早年经历过的不公平在晚年时变得更加严重。


6.老年人的财政危机:老年人财政危机的主要原因是他们必须依赖支持生活的固定收入。与年轻人不同,老年人的收入主要来源自社会保障退休金和积蓄而这些几乎不随着通货膨胀而变化。结果是一个65岁时收入非常不错的人到了20年后讲沦于贫困。    

晨(精读)

18.1


1.在成年早期持有正性自我概念的人在成年晚期能够积极看待自己。


2.成年晚期的发展任务为自我的重新定义对沉迷于工作角色、身体超越对身体关注、自我超越对自我关注。


3.整合型人格承认衰老、能够回顾生活、以接纳的方式展望未来,可以和谐地应对衰老。


4.回顾和怀旧过程提供了过去与现在的联结,提高人们对当前世界的认知,提供看待过去事件和他人的新认知。


5.智力产生的知识与目前相关,智慧是相对永恒的。智力让个体有逻辑、系统思考,智慧是对人类行为的理解。


6.脱离理论、活跃理论和连续理论代表了老年人不同的生活方式。


7.通过补偿达到选择性最优化是成功老化的基本原则。    

18.2


1.深入的护理照料,使得老年人自主性丧失,产生习得性无助,使预期变得消极。避免权力丧失的办法是让老人做与基本生活相关的决定,产生控制感。


2.通货膨胀和健康保健费用使得老人陷入经济危机。


3.退休会经历五个阶段:蜜月期、清醒期、重新定位期、退休平淡期和结束期。    

18.3


1.退休后,男子变得有帮助性,女子变得独立自主。


2.因为社会规范和婚姻梯度,男性结婚年龄大于女性,致使提供晚期照料的通常是女性,且与配偶同住的男性比例远高于女性。


3.配偶的死亡可能导致夫妻共同筑建的友谊被单身个体建立的新友谊代替。


4.选择友谊产生的控制感在晚年更加重要。    

宇(精读)

第十八章 成年晚期的社会性和人格发展


18.1 人格发展和成功地老化


成年晚期人格的稳定性和变化


五大基本人格在成年期是非常稳定的,但仍有可能随时间而发生变化。


埃里克森的最后一个阶段:自我完善对失望阶段。回顾和评价过去经历,并和生活达成妥协。


派克的发展任务:自我重新定义对沉迷于工作角色、身体超越对身体专注、自我超越对自我关注。


莱文森最后的季节:生命的冬天。随着年纪越来越老,人们渐渐意识到他们不再处于生命周期的中心阶段,而是日益变成生命的次要阶段。


纽嘉顿的研究:应对衰老。对70多岁老人的研究中发现了4种人格类型:不完整的瓦解型人格、被动依赖型人格、防御型人格、整合型人格。


人格发展的共同主题:生活回顾和怀旧。生活回顾能让人们考察和评价自己的生活。回顾过去的生活事件,能更好的认识自己的往昔,成为社会交流的源泉,甚至提高记忆力。并非总是积极的,受到过去问题困扰的人,回忆过去导致心理功能损害。


成年晚期的年龄阶层理论


年龄阶层理论:生命过程中的不同阶段,人们的经济资源、力量和特权的分配是不均匀的。这样的不均在成年晚期尤为严重。随着变老个人地位会降低。不同的文化价值观决定了不同社会的人将如何对待老人,下面的专题内容描述这一现象。


年龄能带来智慧吗?


智慧难以定义和测量。老年被试在“能够促进个体睿智的思考”的实验条件中表现更好。


成功老化:秘诀是什么?


脱离理论:逐步引退;活跃理论:继续参与;连续理论:折衷的立场。积极看待成年晚期的人,更善于用正面的眼光看待自己。


通过补偿达到选择最优化:成功老化的普遍模型。人们关注某些特殊的技能,以此补偿在其他领域中的能力丧失。成功老化的基本原则。    

18.2 成年晚期的日常生活


居住安排:居住地点和空间


住在家里、照料社区、日托机构、专业护理机构,这些在中国都有对应的措施,不过住在家里的老人的比例更高。


由公共救济的制度化引起的无助感,会产生严重的后果。住在机构里的老年人,丧失了对日常生活特定方面的控制权,严重影响了他们的幸福感。


财务问题:成年晚期的经济状况


65岁以上老年人贫困情况见681页图18-2。老年人贫困的原因包括通货膨胀、健康保健费用上升。


成年晚期的工作和退休


美国不允许规定退休年龄,禁止歧视老年人就业。相比之下,中国推迟退休年龄的举措,完全是为了少发养老金。


退休:过一种悠闲的生活。原因包括:工作倦怠、健康状况下降、奖金或高退休金、闲暇时间旅游学习等。


退休的阶段见683页表18-1。


最后的专题为退休生活提供建议。

18.3 关系:年老的和年轻的

晚年的婚姻:一起,然后孤单


70%的女性寿命长于其丈夫。丧偶和离婚使老年人感到孤单,从未结过婚的人,到成年晚期反而更少感到孤单,他们有更多自主的感觉。


应对退休:退休意味着更多的时间夫妻共同在家,彼此的关系需要重新协调。成年晚期时丈夫更渴望和妻子在一起。


照顾年老的配偶是一项非常辛劳的任务,而且自己的身体状况也不太好。妻子照顾丈夫的比例占四分之三。


配偶的死亡会导致巨大的丧失感,而且带来经济和社会环境上的重大改变。适应过程见688页图18-4。

成年晚期的社会关系


朋友是比家人更有力的社会支持。


友谊:为什么朋友在晚年很重要?因为友谊可以做出选择,这仅有的控制感在在这一时期尤为重要。另外,比家庭关系更灵活。另外,丧偶后寻求朋友的陪伴。


社会支持:他人的重要性。友谊能为人们提供社会支持,其效果是双方互惠的。

下面专题的内容介绍老年孤独对心理健康的影响。老年人抑郁症,与客观孤单和主观孤独有关。

家庭关系:联系的纽带


兄弟姐妹、儿女、孙子女是生活中重要的安慰来源。


孩子们:分开居住,父母和孩子经常彼此探望和聊天。成年子女应该如何对待父母的看法见692页表18-2。父母和孩子间的联系有时是不对称的,父母希望紧密一些,子女希望疏远一点。子女仍是巨大的兴趣和快乐来源。


孙子女和曾孙子女:不是所有的祖父母都会同样的参与孙辈的活动,这在中国城市总相当少见,隔辈疼问题相当普遍。

虐待老人:误入歧途的关系


虐待老人是指包括身体上和心灵上的虐待,或者忽视老人。通常照看着所承受的经济、心理、社会压力共同起了作用。患有阿尔兹海默症或其他痴呆症的人,更有可能称为虐待的对象。    

Lemon(精读)

18.1 人格发展和成功老化

成年晚期延续年轻时的人格。埃里克森称这个阶段是自我完善对失望阶段,这个时期的特点是回顾和评价过去经历。

老年人人格发展由三个主要任务组成:
自我的重新定义对于沉迷于工作角色
身体超越对身体专注
自我超越对自我关注

有四种人格类型,也是四种应对衰老的方式,其中整合型人格是最成功应对衰老的,见P670。

本章讲述了智力和智慧的区别,倒是很意外。年老的人在智力上不占优势,却在智慧上更胜一筹。

成功老化的秘诀是什么?逐步隐退和继续参与。连续理论是二者的综合。    

18.2 成年晚期的日常

大部分老年人住在家里,也可以选择住在连续照料社区。我觉得这个是养老的住所方向,都住进养老院不现实,而且大部分人还是喜欢住在自己家里随意安排生活,而不是按照养老院的时间表生活。

而这样的社区可以给老人居家的自由,还有照顾老人的志愿者,对老人来讲很方便。有些大城市已经有这样的社区了,但是很贵,一个套房大概要一万左右(含餐),这么高的门槛阻止了一大批人,但还是供不应求。

年老最怕的就是财务紧张,因为老年人无法继续工作。这一现实也让年轻人为此而焦虑。

成年晚期的人也可以考虑工作,但这样的工作机会很少。不过,随着年轻劳动力的匮乏,老年人继续工作将变得日常化。    

18.3 关系: 年老的和年轻的

晚年的生活,将随着夫妻一方的离去,另一方而备受影响。老年女性较男性更少再婚。

朋友在晚年生活中很重要,尤其是配偶离世后,人们会寻求友谊的寄托。但朋友的离世,也会给老年人造成打击。

抑郁症是老年人最常看的心理问题。很多老人有强烈的孤独感,即便有足够的社会关系,这会造成抑郁。

子女是晚年的重要心理安慰,多数子女都和父母离得很近,家庭成员可以为彼此提供帮助。

虐待老人问题比较严重,国内外都有。我知道在比较贫困的地区,虐待老人是很常见的。    

汤圆圆(围观)

成年晚期的社会性和人格发展成年晚期人格的发展基本上是稳定的,对于出现的变化,心理学家提出了 自我完善对失望阶段(埃里克森)、发展任务(派克)、最后的季节:生命的冬天(莱文)、应对衰老(纽嘉顿)。

之前的几位学者都将回顾个人从前的生活作文研究的主要思路。回顾过去的生活对老人在认知和人格的发展上有着很大的作用。

收获

1.老年人居住地点的讨论,值得我们思考,现在国内的养老形式比较单一,除了独自居住,与子女同住和选择养老院,没有更多的选择。

美国的连续照料社区,成人日托机构,专业护理机构,对于帮助老人更好的度过最后的时光有一定的帮助。想起了《局外人》开场关于主人公母亲离世,去养老院办丧事的描写。

2.晚年的财务危机,虽然现在在国内养老的经济危机还不是很明显,在对于我来说,危机的感觉还是很强烈的。老年人数量逐步上升,社会福利所承受的压力也会越来越多,相对个人储蓄,商业保险,工作年限种种应对措施还是需要提早打算的。

3.退休应该是每个人都向往的事情吧,我自己的猜测。但是工作对于有些老人的重要性是难以想象的。退休之后的日子可能失去了自己的定位和价值的肯定,但是工作中老年人也会受到歧视和刻板的印象的影响。

4.成年晚期的婚姻关系,当离开了工作岗位,进入退休状态,夫妻二人也就有了更多的相处时间,更多的矛盾也就此产生。虽然处于成年晚期的婚姻关系多数已经度过几十年,但面对退休所带来的影响,仍然出会出现新的挑战。

成年晚期的婚姻除了退休之外的另一大影响因素,是另一半的离世。包括对患病伴侣的照顾。这些都是成年晚期所面对的挑战。相比婚姻关系,友情似乎更为重要,而家庭关系,与兄弟姐妹的交往,为老年人提供了更多的情绪支持。    

编辑:灵厄

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