水是五行最后的一行，也是最神秘的一行，既是终点，也是起点，使一切从终点回到起点，水融合了一切，成全了一个完整的五行轮回。水以无穷力量追求合一，她执着而温柔，我们说“水滴石穿”，水可以一滴一滴削打坚硬的岩石，变成柔弱的沙粒。
《旧约.创世纪》一开始说：“起初神创造天地，地是空虚混沌，渊面黑暗，神的灵运行在水面上。”我们身体的70%的组成是来自水，我们生命最初的本质也是因为有水。现代科学已经发现，水里储存着深刻而久远的记忆，那时宇宙尚未在爆炸中诞生，在生命萌芽之前，水已经存在，水是宇宙最原始的完整缩影，是他那永恒而有节律的流淌，渐渐塑造了整个世界。
水来自遥不可及的太空，经过漂浮、汇聚、冷却以及无数次改变的形状、面貌，把自己薄薄散布在大地之表，成为一切生命的温床。我们也许只能隐隐窥探其目的，她让大地准备好接受伟大的生命赐予。因为水孕育了生命的基础，万物因它而生机勃勃。水在五行对应肾，是身体能量和元气的存储地，是冬天的季节，万物蜷缩着躲避严冬，像大海中的一滴滴水，挤在一起。冬天是大自然最需要依靠自身力量获得新生的时刻，是需要大勇气之时。寒冷、凛冽的日子一天天过去，我们不知道是否已经积攒足够力量熬到春天的来临。
水塑造我们，如同她塑造万物。她是生命的甘露，在我们体内有节制的流淌，带着其他四行赋予的结构与定义，灌注我们狭小的细胞，精细动脉中和无数的体液通道中，这些体液提供我们荷尔蒙与眼泪。水是我们的求生意志，尽管他看起来屈服于那些任意的压制，但最终的胜利者是水。水在情志中主恐，其所作所为永远有一丝不安，然而如同大海汹涌的浪涛之下，深藏持续的潮流引力，内心深处，他清楚自己要去的地方。
中国人的观点认为，胚胎在受孕的时候，一开始就像一滴水，最先分化出来的东西就是“命门”，“命门”是火，是生命的能量，生命的能量的“火”是由水孕育出来的。宇宙是从水开始的，生命是从水开始的，水在五行中对应身体的“肾”，这个中医里的“肾”，当然指的是“灵魂”上的“肾”和肉体上“肾”。肾管理了人体很多的功能，肾主管“藏精”，主管骨髓、骨骼，主管牙齿、主管生育，主管大小便，主管脑髓，主管听力，肾的“荣华”会体现在头发上。从情志而言，肾主管志气和恐惧。
从八卦的符号而言，肾的符号是“坎”卦。是上下两个阴爻夹着中间的一对阳爻，这表明了“肾”和“水”的特点，表面是柔弱的，但里面藏着的两个阳爻表示“肾阳”和动力。现在已经证明，水中的氢是世界上能量最大的蕴藏地。这个卦象也代表了《黄帝内经—生气通天论》讲：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝”，的道理。即能量一定要潜藏，这个潜藏的能量，在具体方面，体现人体有充足的能量可以使用，在抽象层面，就是“志气”，我们对于那种“藏而不露”，内心却有远大理想抱负的人，在中医的角度看来，是潜藏了巨大的能量却不轻易显露出来。
我引用一个童话故事来说明“肾藏志”的特点。有一本叫做《青鸟》的童话故事，其中有一个国家叫做“婴儿国”，那里的每一个小婴儿在出生到地球上以前，都要先学好、选好他这辈子要做什么事情，比如说在天国先学好要怎么样经营事业，这样才能够投胎到人间以后当一个成功者。也就是说，这一生我们要做的事情，其实在出生以前，已经有一定的规划。而这个潜意识已经规划好的“蓝图”，我们出生到世界上，过了婴儿时期以后，就把它忘记了。可是那个蓝图，隐隐约约会督促你去做一些事，而你在做那些事的时候，你会“不知道为什么做这件事情我特别快乐？”，会有一种不屈不挠的力量在支持着你。这是“志气”的雏形，这是第一点。
那至于说我们遇到困难的时候，我们通常说“有志气的人能突破困难，没有志气的人就会很难面对困难。”在“肾藏志”之外，肾所主的情志叫做什么？叫做“恐”。也就是有个和“志”对立的东西，让你的肾好起来的能量叫做“志气”，让你的肾坏下去的能量叫做“恐惧”。大家听过那些因为恐惧而大小便失禁的事情吗？而为什么人的恐惧跟志气，会在肾之中相遇呢？我们是否想过：我们人类为什么会恐惧？
其实我们人会恐惧，就是因为我们忘记了“我们人的灵魂来自于另外一个地方；我们将要回到另外一个地方”。所以才会对于我们肉身的得失产生很大的害怕，害怕受伤、害怕失去。那当你面对一件事情的时候，如果你是一个有志气的人──其实真正“有志气”的意思是，这个人在灵魂上还有一种感受：“当我面对困难的时候，我觉得我不是一个孤单单的肉身人，我很可能出生以前就算准我要面对这个困难，我的潜意识已经准备好对应它的方法，只是我还没有把它叫出来。”有这样的想法的人就叫“有志气”，没有这样的想法，人的恐惧就会加倍。或者有一种人，他会觉得说：“我是宇宙中的孤岛，我是孤立无援的，面对这个困难，我就完了，我就毁了！”有这种“孤岛”观念的人，就是没有“水”的性质，我们都说“一滴水融进大海才能发挥它最大的功效”。
那有志气的人是怎么样的呢？他会觉得“面对这个困难，可能有人会帮我，或者就算没有人帮我，可能看不到的上天会引导我去做出最正确的选择去把它克服。”“我虽然是一个人，但是没有关系，可能在我的潜意识的世界有一般人说的神、佛菩萨，或者是上帝，或者是守护灵、指导灵在帮忙我。“我们都会说“天将降大任于斯人，必先怎样怎样……“，当你遇到困难的时候，你会觉得：”那是上天要我完成这一段人生的功课，这样我的灵魂就会更进步！”用一种很正面的角度去面对困难，这就叫做志气。
有志气的人就是不丧失这种感觉的人，没有志气的人就是丧失这种感觉的人，一旦你丧失这种感觉，你的人生，就会是充满恐惧的。因为没有人可以单单靠自己活在世界上的，我们每一个人活，都是需要每一个别人来帮助我们继续活下去的。那同样地，活在世界上，你不要以为只是你一个人在活，是整个宇宙在引导着你活下去的，如果你有跟整个宇宙脱开的感觉的时候，你的志气就没有了，你的恐惧就会加倍了。
这是一个非常心理学的逻辑。所以呢，失志或者恐惧都会极伤肾。只要人一恐惧，“命门火”就会立刻熄掉。
为什么呢？从中医讲：“命门火”大概在背部与肚脐相对的位置，这个生命之火一直在把身体的“水谷之精”进行着“腐熟和蒸腾”，腐熟和蒸腾的水谷之气顺着背部向上形成了“肾气”，这个“肾气”在体表形成了“荣卫二气”，即“荣气”滋养皮肤，“卫气”成为最外层保护身体的屏障，一旦这个“命门火衰”，自然不能“腐熟和蒸腾”“水谷之气”，“荣气”就会不“荣”，所以脸色就难看发黑，背部的“足太阳膀胱经”就不能形成有效的水谷之精的保护，“卫”气变得不强，所以背部僵硬，邪气就趁机而入。容易感冒！
