|
注  《记得我爱你》 情感范畴 第25天晚课   晚阅读 如何构建一个完美的外生态圈 构建起自己完美的外生态循环圈，这是一件特别重要的事情。我们之前一直在构建的是内生态循环圈，因为只有内生态循环圈坚实稳固，我们独立完整的完美世界才会越稳固，越不容易受到干扰. 接下来我们谈一谈外生态循环圈，首先我们来看一件事，就是如何最大程度地帮助我们的家人。我们要了解一个事实：宇宙法则在你身上适用，同样也适用于你的家人。字如果你变成了你周围人的负能量出口，就会发现他们遇到什么事都来找你，他们缺钱就找你借钱，觉得你就应该帮助他们，因为你的振动频率就给到他们这样的信号，你身上散发的就是这样的能量. 我有一个好朋友就是如此，身边的人总会找她借钱，有什么需要解决的问题也会找她。我对此并没有评判，因为我会去链接我的朋友，如果我的宇宙需要我在这个时刻去帮助他，不等对方开口我就会主动去帮他。但是要时刻保持一份觉知：我们是否变成了对方的惯性能量出口?所以，如果身边的朋友或家人不是来跟你分享生命中的快乐，而总是遇到问题才会来找你，这时你就要做一个决定，自己是否要以这样的方式继续生活下去?如果并不享受这样的方式，你可以说STOP! 在这样的关系中，我们要给对方树立一个明确的界限：以后请不要跟我说任何关于负能量的事情. 但我是爱你的，无条件爱你的，正因为我爱你，所以我不愿意成为你负能量的惯性通路我曾经听某个老师讲过一个故事，在他的儿子10岁的时候，有一 天他的妈妈送他到老师的住处，然后告诉他：“你儿子发烧了，好好照顾他。”儿子进门就说：“我生病了，很不舒服。”老师看到他很没精神，确实是像生病了，但是他依然说：“我们家没有人会生病，我们家的每个人都是全然健康的。如果你要选择生病，我尊重你的选择，但是请你待在自己的房间里。如果你选择健康，那就在外面和我一起玩。” 听完爸爸的话，儿子很生气地进了房间。老师就去冥想，享受他自己的美好时光。过了一会儿，儿子打开门，探出小脑袋说：“爸爸我觉得发烧更严重了，我全身像着了火一样难受。”老师说：“我们这个家里是不会有人生病的，但是我允许你选择你自己想体验的。如果你要选择生病，你就继续待在你的房间。但是如果你选择完全地健康，选择好玩和开心，那就出来和我一起玩。”, 这时儿子更加生气了，非常用力地把门关上了。大概一个小时后，他再次打开门说：“爸爸，我不要生病了，我要出来跟你一起玩。”他的烧很快就退下去了. 这是一个很有趣的故事，我看到他们父子之间是如此地默契，就是不给对方去到负向的机会，大家都会非常清楚这个界限。但如果你选择在负向之中，我也不会干涉。在中国人的习惯里，我们在人与人之间的互动上是很难做到这样决绝的，但是我们一定可以找到适合自已的方式. 首先，对于我们生命中非常在意的人，越在意就越不要去回应他的负面情绪。如果我的家人对我讲负面的事情，我就会马上打岔说一些开心的事情，把这个能量绕过去。刚开始的时候对方会很不习惯不明白为什么不能跟我谈一些他们认为重要的事情。必须要让对方明白：我的世界我做主。如果是我去你的世界跟你讲一些事情，你不想听我是不会说的。今天你来到我的世界，如果是我不想听的东西，我也不会勉强自己的。是因为我非常清楚地知道一件事：我不能成为你的负向的惯性通路。因为当我们成为别人的负向惯性通路时，你会发现对方的能量无法因你而提升，你的能量也被他拉到线下去了，对两个人都没有益处. 这就是我们要建立黄金生态循环圈的原因，第一步就要明确一个界限：不要跟我谈负面的事情. 曾经有一个朋友对我说，总是会有一些人给他打电话抱怨生活中的种种不是，或者说一些问题，他不知道该如何打断对方，觉得那样很不礼貌。但是听完以后又觉得好累，好想睡一觉。还有人会给他发很多条微信语音，也都是牢骚抱怨。我告诉他，但凡一口气给我发很多条微信语音的，我都会直接告诉对方，我没有时间听语音，能否用文字简单表述一下。如果发给我的文字信息是要抓取我的注意力的，让我感觉不舒服的，我就不会回复。任何情况下对方传递过来负向能量，我都不会接. 当你不去接他能量时，他的能量自然就会找到其他出口，他该面对的东西就去面对。我们不要试图解决任何人的问题，如果有人找你问问题，要从你这里寻求答案，请你向他收费. 很多人会有一个瘾头，就是被需要。好像有很多人找你问问题，就觉得自己很重要，很被需要。如果你有这样的瘾头，就会发现有很多人来拉扯你的时间。 如果有人找你谈一些问题，你要弄清楚他是把你当垃圾桶，还是真的想得到答案。以前只要有学员来问问题，我都会很认真地回复，后来发现我的时间都不够用了。我突然觉知到，这不是对方的错，是我允许大家来向我问问题，因为我认为这样做就是一个好老师，好老师就应该回答同学的问题. 我们要非常清楚自己的界限，最重要的是你根本帮不了对方。后来我就定了一个规矩，如果要问我问题，先想好你的问题值多少钱. 如果你自己都觉得这个问题不值钱，那就没有必要问了. 如果我有任何问题或者疑虑就去问我的高级智慧，然后下订单，而不是惯性地掉到问题之中。所以不要去回答他人的问题，也不要给建议，他有他自己的人生路径。你只去共振他生命中精彩的、奇迹的感恩的、兴奋的、欢乐的部分如果对方和我分享开心的事情，或者他又取得了什么进步，我也会好为他开心，为他点赞鼓掌发红包。所以，我生命中收到的永远都是让人开心的好消息。慢慢地你就会发现身边的人都没问题了。再次说明：不要去帮别人解决问题，你要相信他有他自己的宇宙，他的宇宙会给到他所需要的答案. 对于我们真正爱的人，孩子、父母、朋友，我们可以不回应他们的负面，信任他们的宇宙会照顾好他们，这里有一个很重要的前提就是你要好好爱自己. 尤其是对于孩子，你的爱要总是在线的。这份爱的在线不是出于角色的义务，因为一去到角色的时候就变成了交易，你就没办法全然爱他。你的爱在线是什么意思呢?是他知道你一直都在他身边；他需要的时候转身就可以找到你，而且他知道你会不带评判地陪伴他。只要有这份陪伴，他就有力量活出他自己，这份陪伴就是爱。保持这份爱时刻在线，你就会发现在面对事情的时候，孩子会自己找到方法. 我们可以相信孩子的天赋，相信他自己的宇宙力量和高级智慧，但同时我们也要让他知道，当他需要的时候，我们就在他触手可及的地方，对每一个我们爱的人都是如此。接下来你要做点什么去建立个正向循环的爱呢?因为正向循环的爱建立得越早，你的整个黄金生态圈就会越快得到平衡。所以，你要用什么样的方式建立你的黄金生态圈呢? 我们要梳理出一套有效的生活方式，让你的爱是提前流动的. 苹果公司在这个方面就做得非常好。苹果公司会定时安排对每个岗位人员的慰问，比较著名的是乔布斯在世时就一直延习的传统：只要在公司里工作超过五年的员工，都会收到一封乔布斯亲笔签名的信。另外，因为他们的员工工作时经常使用电子产品，所以很多人形成了近视眼，他们会给近视的员工发放视力补助。这个补助并不是国家规定要发的，而是他们提前给出这份爱。每个员工过生日都会收到公司送出的礼物。工作满十年就会收到一个公司颁发的奖杯，上面有创始人乔布斯及后来的CEO蒂姆库克的亲笔签名. 我公司的小伙伴生日的时候也都会收到我在国外为他们挑选的礼物，这些礼物都会提前准备好，我也会亲笔为他们写贺卡. 建立我们的黄金生态循环圈，第一个是我们开始只去接收正向的，第二个是提前做一些事情去传递你的爱. 小作业 我对于建立黄金生态圈的主张是什么？ 1、 2、 3、 ...... 我对于建立黄金生态圈的方法是什么？ 1、 2、 3、 ...... 例：育娴建立黄金生态圈的主张是： 1.不接受抱怨和倾诉； 2.不去解答他人的问题，让他们回到与自己宇宙的链接之中； 3.只共振对方喜悦、和平、爱、奇迹的部分. 育娴建立黄金生态圈的方法： 1.自己时时刻刻都是处在无条件的爱自己及接纳的状态，这是根本；2.朋友的生日礼物提前规划与准备； 3.定期安排时间陪伴朋友与家人； 4.定期和好朋友及家人出去旅游； 5.亲手写信件与贺卡； 6.提前准备工作室小伙伴的生日礼物，手写贺卡； 7.年货也要自己亲自挑选和订制 8.每次出国都要分享和带礼物回来； 9.当接收到身边人需要帮助的信息，在和平的前提下，在对方提出要求之前就给予帮助； 10.公益事业是提升能量扩大社会正向循环最好的方法，也要多参与社会的大循环. 建立黄金生态圈还有一个关键点，就是关系线路的清晰。在关系中永远不做第三者。有一次我妈妈说有人送了她礼物，让我帮她向对方还礼，我告诉她：这是你和她之间的关系，我不会插手，但我相信妈妈你自己一定可以处理好的. 允许自己都是一对一的关系，永远不做关系中的第三者，只要介入第三者关系，你会发现生命立刻变得复杂起来。所以在关系里面，永远保持一对一的关系。 还有一个关键点，就是保持时间节点的清晰。时间节点的清晰也是界限的问题，就是当下永远不被前一刻的事情拉扯能量，就比如永远不把工作上的事情带回家，也不把烦恼的事情带上床，这都是很重要的。不把明天的担忧带到当下的关系之中，你就只是允许自己安住在当下. 当然，最重要的一件事情就是不去插手他人的人生体验。任何人都有他自己想体验的过程，我们只需要尊重对方。无论他想吃苦，还是走弯路，请允许对方去走他自己想走的路。因为他要获得他自己的智慧和经验，有些路是一定要他自己走的。除非他愿意跟你走，那是另外一回事，因为是他做出了选择。除此之外，永远不要插手干涉他人要走的路和要去体验的人生过程. 在这样的状况下，就会发现我们的整个黄金生态圈越来越美好，每个人都会好爱你，因为他们见到你就会觉得赢回了自己的力量，而不会觉得你好厉害，而他们自己好渺小. 个太过于聪明的人，你不一定会愿意跟他交往。反而是一个真正智慧又充满爱，能够给你带来一些正向的能量，同时又能帮助你提升的人会很吸引你。在他面前你不会觉得自己很笨，反而会觉得自己是个可爱的人. 如果你是一个这样的人，你的黄金生态循环圈会自然而然被你吸引过来。当然在这个过程中，你自己的界限越清晰，做事情的态度越轻柔，你的黄金生态循环圈就能越大程度地支持到你.  【奇迹30】是《记得我爱你》的 线上课程 大学城国立中央大学校区，敬贤楼礼堂； 奇迹30 一门融入生活的自我成长课程 一种让人生全面提升的时尚生活方式 一条活出健康活力、关系顺滑、 财富丰盛、生命绽放的道路 内容： 涵盖四个范畴——生命圆满绽放、财富轻易丰盛、健康活力四射、情感甜蜜顺滑； 包括三个层次——生存原始创造力，生活意识创造力，生命合一创造力 课程：1天行前问卷+ 30天常规课程  奇迹30不仅是一门课程， 更是一份陪伴， 还是一条道路， 最重要的是一种生活方式， 一份清理疗愈的能量 在这整个螺旋式成长的过程中， 能够让我们活出一份无须证明的强大， 活出与生俱来的自由，喜悦，丰盛和富足 忙碌重复的日子里，给心灵一个安静的空间； 迷茫低落的日子里，给心灵一个清晰的指引； 财富压力的日子里，给心灵一个翻转的方向； 关系恶化的日子里，给心灵一个剥开迷雾的清晰. 成长的路上，上山，下山，奇迹30是你人生的航海图，手握地图，带着梦想去旅行；带着觉知去到更高的维度，走出无怨无悔，活出不枉此生. |
|
|
