中医说：古代女子系的肚兜，现代女性更需要！

在漫长的岁月变迁中，

肚兜不仅发挥着蔽体保暖的服饰作用，

还承载了绵长的华夏文明，

记录了古老而又神秘的东方文化。

肚兜又称“抹胸”，是中国传统服饰中护胸腹的贴身内衣，自宋代始，女子有束胸的习惯。宋代“抹胸”穿着后“上可覆乳下可遮肚”，整个胸腹全被掩住，因而又称“抹肚”。

过去古人用肚兜包围着胸部和腹部，一是因为肚兜具有保温护腑的功能。

清 吴珠泉 《续板桥杂记·雅游》：“至於抹胸，俗称肚兜，夏纱冬绉，贮以麝屑，缘以锦缣。”小儿用者，今仍常见，惟一般无袋。湖湘间名“兜肚”，睡眠时以免风吹肚脐。

二是肚兜多为刺绣，可以绣上各种图案，如刘海戏金蟾、喜鹊登梅、鸳鸯戏水、莲花以及其他花卉草虫，大多是寓意趋吉避凶、吉祥幸福，有独特的审美情趣及艺术价值。

另外，肚兜还有实用价值，比如肚兜里外两层，两边附有大小口袋，口袋有单层和双层，有些口袋上还有袋盖。肚兜的口袋是给小孩装糖果、玩物、小铜板，大人则放置钥匙、贵重钱财或小物件等。

虽然肚兜已经不是现在人们主流选择的内衣，但从中医的角度来讲，对于现在人来说仍然有着深刻的价值意义。

肚兜有暖腹的妙用

「明朝医药家李时珍编著的《本草纲目》称：“脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。”」

这种能治疗腹痛腹泻的肚兜便是艾绒肚兜。艾绒肚兜是祖国医学“治未病”思想和现代医学“预防医学”的具体应用，具有实用性、经济、方便、简单以及安全等特点，是一种典型的中医外治法。

像常年待在空调房、爱喝冷饮、爱熬夜的人，包括很多喜欢穿露脐装，内衣单薄的女性，这些生活习惯容易造成寒气入侵，损伤人体的阳气。

而阳气是生命的能量之源，一旦损伤了阳气，就会造成消化不良、容易感冒等病症，就非常适合用艾绒肚兜来温煦阳气，排寒保腹。

艾绒是艾叶加工而成，李时珍在《本草从新》记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳。

草本药物通过上皮组织吸收作用于腹部的血管、经络、穴位而起到暖肚、护肚脐和脏腑保健的作用，故有“香在兜中藏，疾病何处安”的说法。

艾草还可起到暖身健脾、消炎、抗菌抗病毒、杀菌、防止皮肤瘙痒、防止尿疹、湿疹、皮肤疥癣等治病防病的功效；

而且艾绒层紧贴于皮肤，具有抵抗寒气、气血畅通、对婴儿腹痛、泄泻、预防感冒、促进胃液分泌、消除腹胀、增强消化功能有其显著的药理疗效及保健作用。对儿童来说能促进胃部的气血循环，帮助消化。毕竟脾胃强健了，抵抗力才能强大。

艾绒肚兜对于女性的特殊意义

【本草从新】“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎···以之灸火，能透诸经，而除百病。”

艾绒的温煦作用特别适合：

●由于压力大，生活不规律等原因，患有乳腺增生，胸部经络不畅者。

●因贪凉或其他原因造成的月经不调、宫寒及妇科疾病者。

●脾胃虚寒，易消化不良，易着凉腹泻者。

因为女性胸部和腹部，是最容易受凉生病的部位，因而这也是艾草肚兜对于女性的意义。女性的胸腹得到暖养，气机得以通顺，才会越来越健康。

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