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在眼前的事情上，如果想有一个好的发展。大多数人无法看到认知以外的发展脉络。这是因为头脑在束缚自己。也因为一直都困在脑子里。除了静下来、专注在眼前的事上，可以另行采取两个方式调整自己做事情的态势： 第一，不断打破意识的障碍会好一点，恐惧心会少，底气会足，从自己这里会少很多莫名的挣扎。如何打破？---正在进行时，没有“所得”心。 第二，不要放过正在面对而不愿面对的事情，这是观察自己的好机会。自己什么时候观察到自己过关了，就真过关了。自己本位观察到自己的力量，是合神。如何观察自己？---比如，面对一个事、一个人、一个地方，觉知正在干什么，为什么会这样、为什么要这样。如果不会觉知，先从独立思考做起，心脑相连，利用头脑达到心。---一旦你觉知到你的某个想法和认识就是你自己痛苦的原因，事情就会开始发生第一次可以感觉到的转变；当你放掉这个想法，不再滋养它，事情会发生第二次可以感觉到的转变。 如果感觉到了是什么造成的，却无法放下、无法不再滋养，说明火候没到。不心急见成效反倒会好一点。  |
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