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偷偷告诉你，糖尿病患者没穿对鞋，可能会…… 增！加！截！肢！风！险！  引起糖尿病足的原因有多种，但有研究说明，不合适的鞋袜造成了三分之一以上的糖尿病患者足溃疡，而85%的糖尿病患者的截肢起因于足溃疡。 糖尿病病人极易引发糖尿病足，而不适合的鞋子带来的压力或疼痛更可能导致足水泡、厚茧、鸡眼的形成，增加糖尿病患者足溃疡和截肢的风险，尤其是针对有外周神经感觉功能减退的患者，由于对挤压和疼痛的感知功能减退，这类患者更容易导致足溃疡的发生。 所以，糖尿病病人应该保护好足部，选择一双合适的鞋子能够帮助糖尿病病人保护足部，远离细菌的侵害，避免感染，延缓糖尿病足的出现。 八大类鞋被列为糖尿病人禁用范围： 凉鞋，拖鞋，薄底布鞋，胶鞋，高跟鞋，溜冰鞋，以及硬底的皮鞋和运动鞋。  鞋袜造成糖尿病足发生的主要原因与压力以及鞋边的摩擦相关，目前许多研究认为，压强增高与溃疡生成直接相关。那么，糖尿病足患者如何选择适合自己的鞋子？ 专家建议，糖尿病人选择鞋子的时候，要遵循以下原则： 1 要在脚偏大的下午买鞋子 2 买的鞋子最好选择:牛筋底的鞋子，平底的运动鞋，以及后半部有钢板的皮鞋。 3 挑比自己实际脚大半码的鞋子 4 脚穿进去后，脚的左右两边跟鞋不贴，以防止走路的摩擦导致脚受损 针对糖尿病人如何选择鞋子，给出如下的建议：一看、二摸、三试。 一“看”。糖友挑鞋子看鞋面，要挑柔软、材料透气的鞋。其次看鞋底厚不厚，厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率。再看鞋膛宽不宽，也就是鞋的前部空间是否充裕。最后，看鞋腰高度，鞋腰过高会摩擦脚踝，引起破溃。 注意：糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋，否则一旦被挤，很容易导致畸形。 二“摸”。糖尿病人在挑鞋时要把手伸进鞋里摸，特别是眼睛看不到的地方，以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木，一般人能察觉出来的磨痛他们没感觉，就会造成损伤。另外，要按一下鞋垫，挑鞋垫软一点的，这样能分散足底受力。 三“试”。糖友穿鞋一方面要宽松，另一方面又要跟脚。专家建议患者买系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋，这样能让鞋尽量适应脚。 |
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