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家人们有没有心情不好的时候？ 也许是早晨起床后，也许是上班路上，也许是工作当中，也许是睡觉前…… 总之，无论什么原因，我们就是心情不好，或者根本就没有原因，我们的心情就是不好，有吗？ 水滴是有的。尽管水滴的生活当中经常阳光普照，笑语欢歌，但水滴也有心情不好的时候。 比如昨天晚上。水滴的儿子做完作业后，要听水滴讲的故事。水滴打开“果妈讲故事母婴健康咨询”公众号选了一个故事给儿子听。忽然发现声音好小好小，水滴的心情一下子就不好了。 水滴已经在“果妈讲故事母婴健康咨询”公众号里面讲了差不多600个故事。除了单个的故事之外，还包括8个上下集，2个上中下集，4部长篇都是13集。 刚开始水滴用手机录，用手机录的好处是声音很大，但不能停顿。如果水滴需要清清嗓子，或者家里有人敲门，或者忽然有人打电话，无论一个故事录了多长时间都需要重新再录。 后来，水滴改用电脑录音。电脑录音可以随时停顿并且完全可以接上茬，存在的问题就是耳麦的位置不好调整。离得近了，有很强的“噗噗”声，离得远了，声音会很小。每一次录音水滴光调麦都需要很长时间。录完之后水滴都会从头到尾听一遍，没想到，转移到手机上之后声音还是这么小。 一想到水滴自己都感觉声音小，小朋友们听的时候一定很不舒服，水滴的心情一下子跌入了谷底。 怎么办？怎么办？怎么办？ 水滴马上咨询爱人。水滴的爱人学问不高，脑子却转得很快。他说：“我帮你订一个专业的麦！”说完就下了单。水滴的心情立马转忧为喜，哼着小曲陪儿子看漫画书去了。 家人们都知道作家、画家、音乐家什么的都特别神经质吧？就是情绪忽好忽坏。好的时候创作出来的作品能流传千古，不好的时候，几天，几个月，几年，甚至一辈子都没有一个像样的作品出台。 水滴尽管与这些家们相差万里，但需要耗的神是一样的。水滴分享的话题几乎都是原创，水滴需要素材，这些素材来自于水滴见过的人，水滴经历的事儿，水滴看过的书，水滴的所思所想所感所悟。 有时候文思泉涌挡都挡不住，一个小时就能创作一个备受家人喜爱的作品，有时候文思枯竭，接连几天都没有一点儿灵感。这个时候水滴的心情一定好不到哪儿去。水滴该怎么办呢？ 看书，不停的看书。看电影，看不同题材的电影。听录音，听不同话题的录音。出去学习，到中国人际关系第一人魏乐老师课堂做义工。带儿子出去玩，见不同的人……直到某个人的某句话突然令水滴眼前一亮，灵感就来了。水滴的心情立马大好，打开电脑，噼里啪啦一个话题转瞬出炉。 突然出现的状况也会令水滴心情不好。 比如，一家三口去博物馆，美美的玩了一天。回来的路上变道时突然被后面来的车给撞了。心情自然不好。 关键是被别人给撞了，自己还得负全责。如果找理由，有的是理由，比如问对方：“你就不能放慢点速度吗？看到我变道你就不能让让我吗？”或者就抱怨：“你能保证你没有变道的时候？如果别的司机也不让你，也像你似的直接这么撞过来你愿意吗？”等等等等。但这些只会令心情更加不好。所以，水滴深吸一口气，等着，无论对方如何抱怨都认真的听着，陪着对方等待交警来处理，然后帮对方安排维修的事儿，最后把对方客客气气的先送走自己再上车。处理完这一切之后水滴突然发现坏心情没了，神清气爽的把车开回家。 水滴在网上订了一条裙子，超级喜欢，恨不得天天穿。为了把这条裙子替换下来，水滴就从这家店又订了一条裙子。结果穿上之后左看右看都像睡衣，心情一下子不好起来。 爱人说还行，凑合着穿吧。水滴却觉得心里很不舒服。衣服跟别的不一样，如果穿上特别满意的衣服会让人心情瞬间好起来，如果穿上不满意或者不太满意的衣服，心情也会瞬间糟透了。于是，水滴马上决定退货。 裙子退回去了，还是缺咋办？继续订。就从这家店又选了一条裙子。裙子收到后，穿上感觉还是不舒服，不过衣服上的图案还能看。决定不折腾了，凑合着留下得了。结果，第二天准备穿上它去学校接儿子，穿上后怎么都感觉不舒服，心里说不出的别扭。不管爱人怎么劝，都果断要求退货。 衣服一发走，水滴的心情立马好了起来。尽管订了两条裙子光退货运费都花好几十，心里也是美美的，要不然，把它们留在衣柜里，得天天看着它们心情总是糟糟的。 陪儿子做作业也会有心情不好的时候。比如，儿子的字写得不认真，提醒一次提醒一次再提醒一次，提醒的次数多了，心情自然会不好。那火呀直望上拱。 儿子一看不对劲，马上身子缩成一团，装作很害怕的样子看着我说：“妈妈，我还是一个你肚子里的小不点呢！”要不然他就说：“妈妈，你还记得哪天哪天我给你说的那句话吗？”儿子的小脑袋瓜里装满了所有能让水滴开心的事儿。他一说完，水滴就忍不住扑哧乐了。 水滴也会有莫名其妙心情不好的时候，提不起精神，啥话都不想说，啥事都不想做。这种时候，水滴就放下手头所有的事儿去打扫卫生。用抹布细细的擦桌子，擦完一遍再擦一遍。把家里所有能挪的桌子椅子都挪开，把那些死角全都细细的扫干净用墩布擦上两遍。然后拖着腰酸背痛的身子，抹着一脸的臭汗，看着到处都干干净净清清爽爽的家，心情好极了！ 有时候水滴也会选择去烤点心。认真的按配方来准备原料，一丝不苟的称重，慢慢的搅拌，过筛，精心的给点心造型，然后放入烤箱。点心出炉后，无论吃与不吃心情都已经变好了。 相信很多家人都看过《福尔摩斯》这套书吧？福尔摩斯既不是侦探也不是私家侦探，但他酷爱破案。一旦有大案要案侦探与私家侦探解决不了的案子他的心情就好极了，哪怕几天不吃不睡他都精神抖擞。但是一旦很久没有案子他就百无聊赖，萎靡不振，无精打采，要么整天躺在沙发上从早到晚一言不发，一动不动，要么就整天呆在实验室里做各种化学实验。 家人们，听完水滴的分享您的心情是不是也好起来了呢？没错，每个人都有心情不好的时候，水滴的处理方法是找出让自己心情不好的原因，把这个问题给解决掉，心情就好了。 千万不要抱怨，因为抱怨解决不了任何问题，只会让心情更加不好。对于莫名其妙没有原因的心情不好，水滴就打扫卫生，就做饭，烤点心……让自己把心思完完全全放在认认真真的行动上，干完这些活的结果会令水滴的心情瞬间好起来。 家人们也可以按水滴的方法试一试哦！ 赶走坏心情，让好心情一直陪伴咱们左右。 |
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