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1、经常挖鼻孔，会让鼻孔越来越大！！真是真的，我不仅挖，有鼻涕的时候我还喜欢用纸顶着在里面转圈圈，现在鼻子和龙叔的有的一拼。 2、不要把指甲剪太短，容易得甲沟炎。不仅影响美观，而且疼起来都快见上帝了（我一个姐妹说的。） 所以指甲不要贴着肉剪，不然容易长到肉里。正确的方法是平着剪，指甲的两侧留1-2mm。  3、啊啊啊，这条小孩子就不要看了，未满18岁请直接跳过哦！ 就是没事的时候做做提肛运动，可以增强性能力啊～男生可以延长时间，女生可以缩X（羞羞脸～o(*////▽////*)q） 4、学会夸赞 我们办公室去年来了一次小伙子，情商巨高，办公室基本没有人不喜欢他的。我就发现呀，他听完别人说话总会称赞一句“你太厉害了““你太聪明了”“我咋就想不到呢”之类的话，哎，要是一个人这么和你说话，你听着能不舒服么 关于说话，提高情商强烈推荐大家看看《人性的弱点》《蔡康永的说话之道》《非暴力沟通》都是非常不错的书。 5、不要把自己最喜欢的歌设置成起床铃声。 6、如果不想努力了，就这样鼓励自己：多学一分钟，老公会不同！ 7、不要趴在桌子上睡觉，容易长皱纹，还会乳房下垂！！ 经常趴在桌子上，皮肤受到挤压容易长皱纹。 而且长期面朝下，会导致乳房受到挤压。会影响血液循环，长期这样乳房就容易老化、松弛。会导致乳房下垂。 所以我一般要睡，会跑到床上去睡。  大家不要害羞啦，自己检查一下吧～ 8、推荐大家要用美白身体乳。我感觉我的皮肤应该很白了吧，变得这么白身体乳也有一部分功劳。  好像要减肥了～ 我自己一直用的是olay的烟酰胺身体乳，感觉美白效果真的可～就是可以有些小伙伴用会有点长毛，如果长毛的话也可以试试sesderma身体乳美白效果也是很好的。  9、夏天很多人都会使用补水喷雾，但是很多人的使用方法是错误的。错误的方法只会让皮肤变得更干燥。 用完补水喷雾之后，应该再用化妆棉吸走多余的水分（不然等皮肤上的水分挥发的时候反而会带走肌肤的水分，让皮肤更干燥）然后再用保湿产品，这样才能锁住水分。 10、嘴唇上的死皮很讨厌，特别是冬天的时候，嘴唇上的死皮会非常多。这里提醒大家千万不要用牙齿去咬，或者用手去撕，唇纹会变深。 呜呜～我唇纹深就是因为这个。所以大家最好还是带支润唇膏。嘴唇干的时候就涂一涂。  我自己用的是防晒的润唇膏，嘴唇最好也防下晒哦！ 11、裸睡可以提高睡眠质量，因为睡觉的时候人体的体温会降低，如果穿厚衣服睡觉的话，会妨碍皮肤的散热，睡眠质量就不会好。 所以裸睡的时候，没有了束缚，睡眠质量会更好。 12、睡觉时手放被子外面，不然很容易搞小动作，羞羞羞 13、少熬夜，天天熬夜真的很有容易有黑眼圈眼袋。我自己本身就是个夜猫子，工作之后熬夜更是日常了，好在我平时还是比较注意眼周保养的，基本没有黑眼圈眼袋  这款橄榄日记眼部精华是我去年入手的，当时因为做项目经常需要熬夜，好心的同事就把她用的这款护眼精华告诉我了。 用了快有一年了，成分很温和一点也不刺激，里面含有的七叶树提取物保湿补水，有助于改善眼部暗沉，高活性多肽成分可以有效防皱，而且价格不贵， 算是我用过的所有眼部产品性价比最高的了，熬夜较多，想要预防眼部皮肤衰老的姐妹可以入手一下 当然，最好还是不要熬夜啦，熬夜的坏处还是太多啦 14、要定时去角质，不然皮肤会变粗糙，还会影响皮肤对护肤品的吸收。特别是有鸡皮的小伙伴平时一定要注意去角质。 因为鸡皮肤就是因为角质代谢异常，导致角质过多堵塞毛孔形成的。 15、晚上睡觉的时候空调温度不要调太低了，不然皮肤会变得干燥，嘴唇也容易干裂。 16、洗衣服的时候，最好是把所有口袋都摸一遍。不仅防止证件落水，还会有意外收获哦！ 17、定期做个断舍离，整理下家里没用的东西拿去闲鱼上卖了，不经常看的各类充值会员都取消了，把花呗等这种借贷工具都停掉。你会发现每个月能多屯出上千元出来。 18、用完的东西要立刻放回原来的位置。如果是在别人家做客这样会显得你非常有教养，如果是在自己家里，这样做的好处就是不用刻意去整理，也会一直整洁。 特别是洗漱台、桌面、厨房这些地方，一定要注意。 19、和长辈、领导喝酒碰杯的时候，把自己的杯子稍微放低一点，这是最基本的礼仪。 20、收到消息要立马回复，如果在忙，可以说现在有事，待会再聊。这样下次聊天的时候才不会尴尬难堪。 21、把不重要的APP消息提醒关掉，否则你每隔几分钟就会拿起手机，然而拿起手机你就很难放下了 22、学会记账，你会发现你的钱包都是被你没注意的东西掏空的！对了，在这里我推荐一个记账app,叫做鲨鱼记账(小可爱还有啥好的记账app麻烦推荐给我喔。谢谢) 23、去别人家做客尽量不要空着手去,还有喔，去见人的时候9(eg：亲戚),还是要和他们打招呼哒。有时候还是要走一个形式哒。 23、不要动不动给别人讲道理，个人认为是低情商的表现之一 24、吵架的时候不要翻旧账 |
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