|
浏览社会新闻，看到临沂沂南二中15岁高二学生高一祥，被中科大少创班录取后，接受记者采访说的几个观点非常棒。 比如说到学习方法，“唯有自己发现的才是最适合自己的，别人的学习方法只能用作参考”。这句话提醒家长的是，别总自以为是学习各种讲座来教育孩子，或者看不惯孩子学习方式，试图纠正改正，殊不知只有孩子适应的才是有效的。 这又必然涉及到心理解决问题的方式：先判断再应对。 先判断孩子特点，接受程度，才启发引导使用好的方式，否则还是尊重孩子意见。 适合自己的才是最好的，这也是心理体验的力量所在。 还有培养爱好兴趣，高一祥说“休息时间最喜欢在哔哩哔哩追番，还有听音乐”，最近又有了健身这个新爱好。 爱好这个事其实非常重要，死学习会很无聊且容易疲倦，劳逸结合就要找到自己的兴趣爱好，良好的活动促进心理放松，有利于专心学习。 作为成人而言，工作之余最好培养一两种个人爱好，而且距离工作性质越远越好，有利于心理放松。比如爱因斯坦喜欢拉小提琴，张文宏教授自嘲闲暇时候追垃圾剧。 兴趣爱好活动看似占用时间，但是非常有利心理健康水平提升，化解职业疲倦。 但是，引发我共鸣的是这位少年这段话，“特别感谢语文老师，他总是鼓励我，发现我的点滴进步，让我正视自己的不足。” 高一祥的语文成绩原本很差，差到啥水平呢？他自己说刚进入高中时候，语文成绩全班倒数，一次次考试，一次次受挫。 但少年用自己的努力得到语文老师的认可，语文老师用心理方式教指点孩子，促进孩子学习成绩的飞速进步。 孩子成绩的提高总结为两点：老师的积极关注和自己庞大的积累量。 其实，这正是心理咨询必须掌握且保持觉察的，“心动和行动”，即积极关注之后坚持行动。 这两点中，积极关注无疑是最关键、最重要的。 这个语文老师厉害的地方在于“总是鼓励”“发现点滴进步”，这就是积极关注，做到这一点非常不易。 鼓励容易，可是保持“总是鼓励”很难；发现进步容易，可是敏锐发现“点滴进步”很难。 借此联想起我高中时候那位英语老师。 高一高二时候的英语老师是刚毕业的年轻老师，水平不缺但是方法欠缺，表现为无法鼓动学生学习热情。 到了高三这个毕业年级，换了这位记忆犹新的英语老师，也是大家都知道的非常厉害的老师。 她的厉害在于，能够快速提升学生成绩，这可不是说说就做到的，也不是恭维逢迎，真的是有水平。 英语老师的厉害在于把握心理的到位，记得第一课就极其严厉并推心置腹。 她说，每天会发一张英语试卷，自己找时间做，第二天课上简短回顾。又说，知道“你们”会懒惰的，但懒惰是人人都有的事情，不要说小孩子，就是大人一样一样的。 强调学习毫无新意，可是后面这个懒惰理论真是石破天惊，起码当时我听了叹为观止，引发强烈共鸣。 为何呢？太**接地气了！！！ 从来都是被大人说懒，没想到这个大人还坦诚他们自己也会偷懒，真是想不到。 这就是心理表达的力量。 主动进行示弱，适当自我暴露，这就是心理方式。 更记忆犹新的是后面，我着实领会了老师教学的厉害。 我的英语成绩一般般，而且要命的是写字太丑，即便这26个字母也写不好，那么人家老师如何提高我的书写认真态度的呢？ 有一次早自习，正在专心读书背诵，英语老师进来了，有目的找几个同学谈话。这次恰好找到我，递给我昨天英语作文，指着作文里几个单词说，“你看看这几个单词写的多漂亮啊”，然后说以后会写的更漂亮，起码卷面很整洁。 这一幕，至今历历在目，之后我羞愧的看着乱草一般的作文，老师圈出的几个单词，真的写的很不错，我着实体会到了什么是“美”。 这个美就是看着顺眼！ 这句话就是积极关注，简单一句话，激发无穷的力量，真是“名师”。 积极关注，真情实意，激发内心动机，让你主动尝试做好，这就是心理方式的特点。 善于发现别人的积极之处吧，受益的是你我他。 |
|
|
