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如果问：中国的古代经典里最应该读哪一本？ 那普通人最应该读，也最有可能获得启发的书，一定是《庄子》。 它没有长篇累牍的大道理，没有过于艰涩的古文，甚至你去读白话文版也不影响你对这本书的理解，因为它是由一个一个有趣的寓言故事组成的。 这本书从古至今，都是许多人的“圣经”。
根据调查显示，我国78%的人处于中度焦虑水平；17.6%的人处于低焦虑状态；4.4%的人则处于高焦虑状态！ 焦虑和压力，好像是当代人的通病，在如今浮躁的社会里，《庄子》更值得每个人去认真读一读。 很多人了解庄子都是通过他和惠子关于“子非鱼，焉知鱼之乐”的辩论开始。 殊不知在《庄子》“寓言”“重言”“卮言”的表现形式后，所暗藏的超脱无为和豁达等各种思想。 在现代，很多人都愿意购买和阅读各式各样的心灵鸡汤，殊不知《庄子》其实才是最值得细细品读的。 如果能把握住《庄子》的思想，你在做事和为人时都能更从容洒脱。 在《庄子》中，你可以学习立身处世之道：
在《庄子》中，你亦可以把握人和人之间的相处之道：
在《庄子》中，你更可以感知与众不同的养生之道：
《庄子》中的名言数不胜数，每一条背后都是一个为人处世的道理。 要读懂《庄子》，是一件非常需要投入时间和精力的事情。 古文本身晦涩难懂，尤其是《庄子》这种蕴含伟大思想的读物。 大部分普通人对它的解读都还只能停留在表层，很多内在的重要思想都没有得到融会贯通。 阅读本身就强调“少而精”，如果只是囫囵吞枣，又有什么意义呢？ 那么要如何才能“吃透”《庄子》这本中华魁宝呢？ 这次，小编要向大家倾情推荐一名宝藏老师，她就是林光华。 她能运用最通俗易懂的语言来解读《庄子》，曾经参加过林老师授课的学生都对她赞不绝口！ 别以为小编是在唬人，来看看林光华老师的介绍你就知道她为什么这么有能耐了。 香港中文大学哲学博士 首都师范大学文学博士 人大的十大教学标兵之一 《放下心中的尺子》书籍作者 ◆ 她理解能力超群：从小到大在语文考试中，无论是现代文还是古文，做阅读理解都近乎满分。 ◆ 她教学能力出众：人大国学院是中国高校第一所国学院，而她不仅担任中国人民大学国学院副教授，还是校园里最受学生欢迎的老师，她的课经常座无虚席，很多其他学校的学生都慕名来听课。 ◆ 她学习涉猎范围广：不仅精通国学，更对海格德尔、萨特等多位西方现代主义哲学大师有很深的研究，是中国当今难得的中西哲学贯通的高校研究人员。 ◆ 她读书能力非凡：先后攻读汉语言文学学士、江苏师范大学古典文学硕士、首都师范大学文学博士和香港中文大学哲学博士等多个学位。在香港中文大学时期，更师从刘笑敢先生，是中国难得的正统国学体系传承。 除此之外，林光华老师更先后出版了多本关于国学的经典专著 包括《老子之道及其当代诠释》、《魏晋玄学“言意之辩”研究》，教材《老子解读》、《庄子解读》等。 同时还在《哲学与文化》、《中国哲学与文化》、《哲学研究》、《中国哲学史》、《孔子研究》、Frontiers of Philosophy in China等国际国内期刊发表论文多篇。 这样一个在国学方面“大神”级别的老师，她又会以怎样别出心裁的方式来教授《庄子》这门课程呢，实在是非常让人期待！ 市场上虽然对于《庄子》的解读很多，但讲解都过于干瘪，普通人读起来味同嚼蜡，一会儿变没了兴致。 而林光华老师则不一样，她所带来的是一种全新的阅读体验，通过通俗易懂的方式来讲这本枯燥的《庄子》。 实践是学习和认识的目的与归宿。庄子的时代距离今时今日非常遥远，把书中的一些哲理作用于现代社会的为人处世之中绝非易事。 而林光华老师讲课，最注重的就是从书本走进现实，结合当下一些大家关注的热点去讲解高深的哲学知识，深入浅出，有非常大的趣味性，因此连很多年轻人都非常喜欢听她讲《庄子》。 每一位参与过林光华老师《庄子》教学课程的人，都感觉受益匪浅并且对她给出了极高的评价： 周晓丽-中央电视台制片人 在一次偶然的讲座中与林光华老师相遇并成为了她的粉丝，只要有时间就会去林光华老师的国学课堂听课。 每一堂课都将庄子的哲学智慧剖析得合情合理，在轻松的课堂氛围中总能深受启发，从出书立传到演讲都让人感觉充满大家气象。
许汉卿-SCC超跑俱乐部创始人 在过去的生活中，许汉卿每天接触的都是“香车、美女、红酒”，但是他却一直没有感受到快乐。 而自从接触了林光华老师和她解读的《庄子》，突然间，许汉卿的人生开始改变了，他觉得自己找到了人生新的意义，他开始感受到发自内心的平静与快乐。 …… 林光华老师在解读《庄子》的过程中，除了影响了很多人之外，她自己也是学习过程中最大的受益者！ 在林光华老师最美好的年纪，她基本上都在求学的道路上，这让她不得不承受别人无法理解的巨大压力。 而正是因为她在学习的过程中能坚持阅读《庄子》，才得以始终保持一颗超然的心，更加坚定自己的追求。
除此之外，林光华老师的婚姻生活也非常坎坷，她的先生是一位画家并且非常希望要去德国留学。 面对这样的尴尬局面，林老师却表现出寻常女人难有的潇洒，选择离婚并独自抚养女儿。 林光华老师的这份豁达，想来也正是因为领悟了《庄子》中“莫若以明”的哲学智慧。
人生中，总免不了有各种大大小小的坎坷，在不同的年纪也会有不同的困惑。怎样才是一种正确的处事态度和生活方式呢？ 在过去，要解读经典绝非易事，可能面对晦涩难懂的古文让你望而却步。 而今天，我们有幸请到了“大神”级的说书人——林光华老师为我们解读《庄子》 这一次，通过这门课程，《庄子》将不再是枯燥的文本，其中蕴含着的是思想，更是生命！ |
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