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很多人冬天都会长冻疮，长冻疮以后又红又肿还会发痒，十分难受，冻疮是长期暴露于寒冷环境中，而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤。为冬季常见病，患者多具有冻疮体质。因为血管在高温的时候，它会扩张，来帮助散热。如果低温的话，血管就会收缩。长期收缩，它的弹力就不好了。一般情况到春季会自愈，但一到冬季易复发。一旦有一年长冻疮，那以后年年都会长。 
一般情况下冻疮是不会留疤的，只有冻疮处表皮溃破，流脓才可能会留下疤痕，所以一旦冻疮开始出现，就要注意患处保暖，多运动，因为本质原因是血液流通不畅，久坐不动更容易导致冻疮，所以要多锻炼多动。 
那么一旦长了冻疮有什么小窍门可以改善呢？ 1、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 
2、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。 
3、独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4~5次，连涂4~5天。 
这些方法都可以有效地改善冻疮，希望对大家有用，但是最关键的还是要注意冬季保暖。 |
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