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冬天，在户外，其实挺冷的。 但是更充满着惊喜与乐趣。 长城两边的山林里正积满了厚厚的雪，抓起一把雪就可以打雪仗。 水泉沟、香屯的小溪流结了厚厚的冰，在冰面来一场拔河比赛，或者打一场“保龄球”都是对冬天最好的致敬。 虎峪沟的冰壁已凝结而成，孩子们欣赏童话般的冰壁，来一场挑战自我的攀冰。 如果实在不抗冻，怀柔一千平米的室内刺激战场，等着孩子痛痛快快地打一场酣畅淋漓的“吃鸡”大战...... 冬天的游乐园  在老北京的习俗里“走冰”谐音为“走病”，寓意着来年身体健康的美好期许。 在一个人也没有水泉沟、香屯的峡谷里，孩子们的到来增添了许多生气。一节“冰的知识”，让孩子通过判断冰的厚度了解冰层。 看：冰裂纹、气泡、有没有水渗出、此处水流急缓度； 听：冰下水流声、石头或木棍敲打冰面是否有空洞的声音； 为了让孩子对冰有更好的了解，折腾老师做了一个小实验：把冰窟的一面冰块儿凿出一个洞洞，里面的冰随着折腾老师的工具一点点旋转，破裂，形成漂亮的冰面。 听到咔咔的冰层断裂的声音，引得孩子们的一阵阵地惊呼声，个个都跃跃欲试。
跨越潺潺的冰溪，有的小朋友嘴里喊着“我不敢”、“我怕掉进去”，可当看着别的小伙伴们都过去了，自己也勇敢地跨出了第一步。
林子里还能看到肥肥的野猫，雪地上一个一个的脚印，孩子们纷纷脑洞大开。
在冰上，孩子们最喜欢的事情，就是踩双层冰，下层冰很厚，上层冰很薄。上层冰被踩碎的过程很爽很减压，会发出非常清脆的声音，这是他们关于冬天的记忆。 踩碎后把冰拿起来观察一下，原来表面看起来毫不起眼的冰，它的另一面却如此之美。
看到冰层下欢畅的水流，特别的治愈，在办公室里看这个这个视频，听着叮咚的声音，瞬间能够带你远离当下的烦恼，内心仿佛回到大自然中特别的宁静。  在自然界，孩子们变成的观察者，他们观察冰层、泉水，他们也是体验者，体验着大自然带给他们的纯粹与美好。
你看这就是大自然带给孩子的礼物，以后再听到泉水叮咚响，也会跟冬天挂钩了。 峡谷中的小溪到了冬天就成了天然的冰滑梯，在大自然的游乐场中，孩子们玩的不亦乐乎，滑出各种姿势。 孩子们在长城上午餐，吃着热乎乎的自热饭，听着长城的故事，一定是一段美好的经历吧~
超酷的攀冰 雪山间，森林里，孩子们一下车，先在雪地里撒个欢，一边往冰壁走，一边赶紧抓一把雪。 走到冰壁这边，孩子们都被绝美的冰壁惊艳啦~纷纷大呼好美啊~看着折腾老师攀冰时矫健的身姿，孩子们都呆住了~
在攀冰之前，孩子们需要了解攀冰的相关知识，比如，绳结、冰爪、冰锥、头盔等装备的穿戴及使用方法。 令孩子惊讶的是：一根绳子能承受的重量居然有2.3吨，所以，攀冰是个很安全的运动，只需攀登者有足够的勇气和力量即可。
穿好装备就得真刀真枪的练技术。 首先练习在冰壁上的关键动作：踢和打。打，是用冰镐打点。踢，是把鞋上的冰爪直着踢进冰里。
可能视频看起来很简单，但其实攀冰是个孤独的运动, 只有孩子们心里清楚在冰壁上的无助和忐忑。 腿软了也要踢冰，手酸了还要打镐。攀冰是磨练意志的运动，是一步一镐向上攀的过程，孩子不仅挑战了自己，更是能感受到大自然带给人们的力量。
即使这样，有的孩子上次有个点没有翻过去，回去后一直念叨下次一定要翻过去，这次又报名攀冰了。 勇于挑战自我的精神，是多少节理论课都带不来的，但对于孩子来说却是一辈子最重要的素质。 刺激战场，真人“吃鸡” 元旦，我带孩子们打CS，现场版的“吃鸡”超越了手机版带来的刺激。孩子们能够真实的看到每个人表情，他们之间有互动，射杀、躲避、团队合作、软弹打到身上的感觉。 这些真实的体验，让孩子们更过瘾，更开心。
我们的战场也更是逼真，铁网、楼梯、火炉、报警器、暗室，孩子们纷纷感叹“太逼真了吧”、“这个网子会不会塌？” 孩子们一方面感叹从来没有过如此真实的CS场地，多多少少有点恐惧；另一方面感叹，这里简直酷毙了~
CS中，折腾老师当人质的时候被“打”的可惨了，惨兮兮的在“铁笼里”看着大家，引得孩子特别有成就感。
小小士兵们按照事先布置的战术，有冲锋陷阵的，有掩护队友的，火热劲爆，孩子们攻城掠地，杀敌夺旗，在枪林弹雨中体会真正的精彩与刺激!
从照片中，可以看到孩子们一个个坚定的眼神，每一位小战士都在为自己的团队贡献力量，不抛弃、不放弃、不气馁。
每一轮结束的时候，输的一队能收起个人恩怨、委屈，思考失败的教训，赢的队伍能够直白、热烈的庆祝自己的胜利。然后再投入新一轮战斗。
他们自然而然的分析每一局的战况，“如果我是卧底，我会怎样怎样，会表现得更好”、“下次我也想当人质”。 这足以说明，孩子们在真正感兴趣的事情上，激发出太多的聪明才智。围绕兴趣，主动学习，我们还有很多事情可以做。 受益一生的防暴力 当暴徒手持武器向你看来，你要怎么办？扭头就跑，跪地求饶，奋起反抗.......生死险境中，到底怎样做才能保全生命？ 在我们过去的几次课中，有好多孩子和父母都收获颇多。 通过案例分析，了解暴力砍杀发生时暴徒的攻击手段和心理变化，从而学习自护自救的技能。 再用实操教学，帮助成人和孩子学会如何应对武器袭击、暴力砍杀，学习躲避犯罪伤害。
教练采用理论+实操演练的教学方式，让孩子和父母都身临其境的感受到暴力事件。 教练会手持砍刀，对每个孩子进行暴力侵害模拟，孩子们通过多次的练习，去学习如何避免暴力侵害。
如何抓住关键时机，怎么用书包挡在前面，干扰对方的动作和视线，为自己争取逃脱时间。
不小心跌倒在地时，怎么才能安全逃脱？应对激烈而又紧张的气氛，了解暴徒的心理变化等常识，为自己争取宝贵的求生时间！ 看！故宫 一到故宫，大白老师就化身朱棣，让孩子们帮忙“评评理”：朱棣和清朝的乾隆皇帝，谁才是天下第一？ 大白老师首先抛出一个灵魂般发问：一个国家怎么样才算强大？孩子们的回答也是奇特，比如有钱，有武器，有故宫？……..
而且还用非常浅显的类比，让孩子了解各宫殿的功能。比如，
最近电视剧《大明风华》里的土木堡之变，于谦平定太和门之乱、明英宗被俘。这些明朝经典事件，经过大白老师客观的分析，你会有一种恍然大悟。原来于谦竟然这么厉害，用三招给大明朝成功“续命”。
而大白老师对清朝的康熙、雍正、乾隆三个皇帝的总结更是令人耳目一新，比如，康熙皇帝是个忍人，雍正是个狠人...... 不仅如此，大白老师还进行了横向比较，同期的英国、美国、法国等国家都再经历什么？让孩子的视角不再局限于闭关锁国的自嗨中。
大白老师生动地描述故宫各个角落里发生的一段段故事，让我们一应在目，恍如亲临。的确，很多孩子可能仅对故事细节记忆比较好，一些相对抽象的内容，没有理解通透。 但这应对着马伯庸说的：“长久以来，历史在我们脑海中的印象，是烛照万里的规律总结，是高屋建瓴的宏大叙事，这虽然正确的，但是视角太高了，高到没有什么人情味。”
我们通过故事，让孩子记住那些故宫里人情味的一面，亦是对历史的一种致敬和缅怀。 孩子们在最后的总结里，生动地描绘了大白老师讲课的场景，如图▼
▲中间蓝色，头上只有8跟头发，长着翅膀的就是孩子眼中的大白老师哦~ End 回程的车上，我们问孩子们：“你们为什么在冬天还愿意来户外活动？” “在家太无聊……” “想玩雪……” “听说可以冰上拔河……” “我本来就喜欢到户外去玩……” “我平时没那么怕冷……” 其实我们每个人的内心都有一个临界点。临界点之内是所谓的安全舒适，临界点之外是危险辛苦。我们总是要面临一些进与退的抉择，一次次的突破自己，才能获得成长。 就好像， 虽然峡谷中气温低又有风，到其实走起来，身体暖和起来并没有那么冷。 大坡看似很陡，但吃过午饭，问孩子们：下午你们还走的动吗？他们答：当然走得动！ ........ 汪曾祺曾说过：“希望你多抽出空闲，放慢脚步，去山野间，去小涧旁，与恋爱的花鸟，与交谈的虫木，与缓慢的大自然，共同欣赏晨曦日落，候鸟南飞。” 大自然是最好的游乐场，也是最好的课堂。 |
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