每日一经方：五积散

五积散，古代外感内伤病的通治方，以治气、血、痰、饮、食五积之意而名，具有解表、温中、除湿、去痰、消痞、调经等功效，适用于以恶寒无汗、身痛、呕吐、腹胀以及月经不调为特征的疾病和寒湿体质调理。

【原书配方】白芷、川芎、甘草（炙）、茯苓（去皮）、当归（去芦）、肉桂（去粗皮）、芍药、半夏（汤洗七次）各三两，陈皮（去白）、枳壳（去瓤，炒）、麻黄（去根、节）各六两，苍术（米泔浸，去皮）二十四两，干姜（爁）四两，桔梗（去芦头）十二两，厚朴（去粗皮）四两。

上除肉桂、枳壳二味别为粗末外，一十三味同为粗末，慢火炒令色转，摊冷，次入桂、枳壳末令匀。每服三钱，水一盏半，入生姜三片，煎至一中盏，去滓，稍热服。

                        ——《太平惠民和剂局方》

【原书方证】调中顺气，除风冷，化痰饮。

治脾胃宿冷，腹胁胀痛，胸膈停痰，呕逆恶心；

或外感风寒，内伤生冷，心腹痞闷，头目昏痛，肩背拘急，肢体怠惰，寒热往来，饮食不进；

及妇人血气不调，心腹撮痛，经候不调，或闭不通，并宜服之。

【适用人群】体型偏胖或壮实，腹壁脂肪较厚但柔软，四肢粗壮；

面色黄黯，皮肤多干燥、粗糙，面部易有痤疮和黄褐斑；

身体困重，之力感明显，怕冷，不易出汗，易关节痛，尤其肩背部痛、腰腿痛，通冷更明显；

舌苔白腻，恶心呕吐，腹中气多，腹冷痛，大便不成形或腹泻；

易头痛眩晕，胸闷心悸，易惊恐，易失眠多梦；

易咳嗽，多痰；

女性月经后期，或稀发，或闭经。