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生活中尽然有那么多可能导致肺癌而又没被注意的因素,要注意防范

 呼吸科大夫胡洋 2020-08-09

胡洋早知道

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肺癌可以说是人们最害怕,谈之色变的疾病,在众多其他肿瘤不断取得治疗突破,大幅度延长患者生存时间的情况下, 肺癌的治疗仍然基本上延续着以往放化疗的治疗模式,虽然目前已经有靶向治疗以及免疫治疗面世,但这些治疗仍然不具有普适性,基本上都要有相应的基因突变才能有较好的疗效,如果基因检测,相应的基因没有突变,则不适合用,还是要依靠副反应大的传统治疗。再次情况下,从生活中注意防癌控癌就很重要。

想要控癌,防癌就要知道肺癌发病有那些病因,在这里我不想说吸烟、环境污染、理化因素,这些和肺癌的关系几乎是人人都知道的常识,几乎每一个人都知道吸烟会导致肺癌,男性肺癌患者几乎全是吸烟者,提起PM2.5,大部分人也能讲出个大概来,这些问题大家可能都已经听腻了,今天来讲讲每一个人日常都有可能接触到,可能与肺癌相关的病因,大家需要密切注意。

呼吸道病毒

大家可能不知道,病毒在人体中的寄生方式是细胞内寄生,病毒的结构很简单,不像人的细胞有有细胞器,细胞核,病毒只有一个外壳和一段简单的DNA片段,有的甚至连DNA都没有,只有RNA,大部分情况下,病毒在体外时是不会增殖的,一旦进入宿主体内就会扒住宿主细胞,将其遗传物质强行注入到细胞中,然后利用宿主细胞中的各种营养物质和功能单位进行扩增,很多病毒遗传物质会插入到正常细胞的物质中,随着宿主的遗传物质的复制而复制,在此过程中很容易导致宿主细胞DNA发生基因突变,通常在宿主免疫力正常的情况,这些突变的细胞会被很快的清除,但当免疫力低下时,这些恶变细胞很可能躲过免疫细胞的清楚而生长成肿瘤。

各种辐射

现在人基本上已经离不开各种射线,电磁波,磁场的,因为这些几乎我们周围大部分通电的东西都会发出射线污染,但特别要之处的是电脑和手机,这两样当中,电脑的辐射功率要略高一些,特别是在一个密闭的办公环境中,多台台式机同时打开,电磁辐射不可谓不大,特别是某些网吧电脑为了散热,把机箱盖板拆掉,内部的零件裸露在外,辐射更大。手机的功率小一些,但由于带有通信信号,并且贴近人体,几乎时刻不离身,所以其辐射作用不容小觑,特别是现在几乎人人都有手机,有些人甚至有两台,一个环境中可能手机的数量要多于人数,加起来电磁辐射的功率也不小。电磁辐射对人体的损伤主要是会造成DNA断裂,这种断裂很快会被修复,但反复发生就有可能无法修复而恶变。所以要当心。

劣质的汽车内饰

汽车已经成为现代家庭中必不可少的交通工具,对于汽车内有一些味道并不以为意,很多人还会到一些小的汽车维修处自行进行汽车内饰装潢,装潢好后很多人并不进行很好的通风散味就进去长时间的使用,其实这是很不健康的,其实很多劣质的汽车内饰都含有大量的化学物质,特别是皮质内饰常常需要化学物品的硝制和固定,其散发出来的气味常常含有大量的致癌物质,长期吸入可能导致肺癌。

烹饪油烟

中国是美食大国,各种食材有千变万化的做法,煎炒烹炸样样都美味,这四样烹饪方法,每一种都可能释放出大量的油烟,油烟的成分很复杂,但大部分都是具有一定致癌作用的芳香烃类,烹制的时间越长,这些物质释放的越多,长期接触吸入油烟,可能导致呼吸道细胞的恶变,导致肺癌的生成,烹饪是家庭女性患肺癌的一个重要原因。

二手烟

很多人并不在意二手烟的侵袭,特别是棋牌室,网吧等场所的二手烟,常常云山雾罩,烟尘之浓烈甚至达到了辣眼睛的地步,这些场所的人吸进去的二手烟甚至超过很多其他洁净场所吸烟者的吸烟量,长期光顾这些场所的人,不但肺癌的患病率高,很多其他肺部疾病的发病率也很高,这个人口相对密集,相互之间有细菌病毒传播以及长期熬夜等导致免疫力低下有关。

所以防癌控癌一定要做到首先戒烟戒酒,雾霾天不要出门,人多的地方尽量少去,不要熬夜加班,多休息,饮食营养较均衡,心情要舒畅,平时要做适当的运动,尽量避免感冒,使用味道比较大的物品一定要在味道散尽后,烹调等一定要注意排风,这样才能有效的预防肺癌的发生。

胡洋,同济大学附属上海市肺科医院呼吸科主治医师,医学博士,硕士生导师。上海医学会肺功能学组成员,中华医学会成员。擅长间质性肺病、结节病、肺癌等肺部疾病的预防与诊治。

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