为什么73 / 针灸匠张宝旬 / 这样泡茶,竟然还可以降血糖,预防糖尿病?

分享

   

这样泡茶,竟然还可以降血糖,预防糖尿病?

2020-08-10  为什么73


从古至今,人们都习惯用热水泡茶喝,其实冷水泡茶也有不同的滋味,只要有足够的耐心,茶的清香和营养也会慢慢由内渗出来。

冷泡茶是用冷却的白开水浸泡茶叶,适当喝一些冷泡茶,可以清热凉血、解毒消暑,还可以预防风热感冒。科学研究表明,冷泡茶还具有不错的降血糖效果

这是因为茶叶中含有一种多糖类物质,能祛除血液中过多的糖分。不过,这种多糖类物质怕热,如果热水泡茶,就会被破坏,而冷水泡茶则避免了这一问题。
张老师:冷水泡茶可以降血糖,大家可以养成喝茶冷泡、热泡喝两道的习惯,即冷水泡一道喝掉,再热水泡一道接着喝,可以预防糖尿病。 


网友们的反馈摘选如下:


网友:凉水泡茶不是泡不出茶味?

网友:可以的,我把白茶小茶包直接塞农夫山泉水瓶子里,泡3个小时,直接喝,很好喝。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>