|
饮料是深受大家喜欢的饮品，生活中的饮料数不胜数，柠檬蜂蜜水就是很受欢迎的一种，那小男孩可以喝柠檬蜂蜜水吗? 柠檬蜂蜜水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品，对身体健康有益无害，小男孩当然可以饮用柠檬蜂蜜水。小男孩适当饮用柠檬蜂蜜水对身体健康还有很多益处。柠檬中富含维生素C，维生素C是身体生长发育必不可缺的重要元素，能减少牙龈红肿出血，同时柠檬中还含有丰富的柠檬酸、钾、钠、磷、钙等物质，能够帮助小男孩补充身体所需元素。 蜂蜜也是一种营养丰富的食品，含有180多种物质，包括氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，也可以帮助小男孩补充人体所需的营养物质，多种成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，帮助清理体内毒素和垃圾，在一定程度上增强身体抵抗力。同时蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，还具有杀菌消炎的作用，也能够提高身体的抗病能力。 但是还有一些家长担心，蜂蜜中有雌激素，小男孩吃了不好，其实这是一个非常大的谣言，蜂蜜并未检测出雌激素的存在，因此，平时家长可以给小男孩喝柠檬蜂蜜水，酸甜可口，小孩也非常爱喝。不过，柠檬蜂蜜水不可用开水冲泡，田野牧蜂介绍，温度过高会破坏蜂蜜中的活性物质，使柠檬蜂蜜水的营养价值下降，用40度左右的温水冲泡效果最佳。
|
|
|
