纯阳大帝吕祖云

聲靜不如身靜，身靜不如心靜，心靜則萬聲俱忘，心靜則萬聲俱寂。若心不靜，即使其身趺坐鎮日，眾聲不聞，而此心已入萬聲中，莫能得片刻清靜矣！故修道之士，先要修心。修心入手，正不在靜室，於群動之際，方能勉強作功夫，可以驗吾心動靜。若修心者，不從眾動處下手，一味向靜處尋求，苟遇動時，則此心從前靜境，卻不知不覺失去。況人生那有靜日，正好於紛紜擾攘之中，默為靜擬。至於日用飲食，只可隨緣度過，又勿著意經營，以致分亂道心可也。