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你的睡眠, 你的肝 | 厚朴笔记 ~ 肝货

 茉莉7eo6t3y9 2020-08-11

(藏zang象 课主讲 星辰老师 ,这么拎个竹竿,是在讲,打狗棍法)

「 肝者,将军之官,谋虑出焉。」

这句话的意思是,若把十二脏腑拟人化,肝脏,为将军,主谋 略 断。

也就是说,所有战略性的决断,全靠你的肝来决策。一个优柔寡断的人,肝一定是弱鸡。而酒为辛辣,辛味归径为肝,所以就有了“酒壮怂人胆”的表现,因为肝胆这一对儿脏腑互为表里,喝了酒,肝气盛,则胆气足。但是这种非正常状态下的英雄豪迈,可能会因为醉酒太过而引发错误的决定决策。

而且为什么喝了酒会有性欲,也是因为酒归肝经,肝为木,肝气抒发,快乐啊。木生火,心为火,心火一闪情欲升。真的就很有欲望来一发咯。而且肝主筋,对男人来说,小弟弟称作“宗筋”,嗯,传宗接代的筋。酒热气腾腾的催着肝气直冲上下,足厥阴肝经 ,绕阴器而行……所以……

咕~~(╯﹏╰)b……我一个仙女为什么又讲这些……

并不是替酒后乱性的人开罪,但是综合酒的作用来看,壮了胆又按捺不住欲望,真的是被身体决定了我们的心啊。

所以此处也要提一句为什么中医虽然说百病心生,但是治病还是从身入手。只靠一个心理医生没戏啦,你的身体各种经络淤堵实症,你就算有心想要摆脱什么生活困局,你的身体也在喊“臣妾做不到哇”。

你的物质身体一样决定了你的频率。很多人心倒是高,道理说的头头是道,一副开悟在即、修行道行颇深的言谈模样,但是一看身上各种淤堵痰湿,身体实实在在的反应了一个怨妇的形象……逢人挑刺,遇事找茬,假装修行到位,天天找别人麻烦,觉得谁都不如自己、或者谁都对不起自己的委屈样子,真的自伤八百,按揉肝经刮痧去毒吧。

所以!此处推荐我特爱看的电影《宿醉》,简直是太好看啦!!!可以喝点儿小酒看,笑死。尤其是第一部。喝醉以后真的可以去跟性感的脱衣舞女郎登记结婚,也可以在身上纹一个小怪兽,跟拉斯维加斯一通燥,但是醒了以后就……完犊子啦!

噗……跑题了~

其他脏腑均有官职,比如心为君主,肺为相等等,今儿主要说肝。

因为刚在厚朴听星辰老师的藏象课说完肝嘛,余音绕梁,好做笔记~

当然了主要还是因为,我的肝最近,有虚火。(症状后表)

肝藏血,而魂就住在血里。

肝不好,血不干净,魂不守舍。

对,魂不守舍这个词儿,没毛病,很科学,是你身体的客观条件所致。好多人睡眠非常差,白天就感觉自己“没魂儿” ,或者被批评 '你干嘛呢?魂儿都飞哪儿了啊。”,可能就是因为肝不行,血不行,魂儿在脏兮兮乱糟糟的家里休息不好,当然就真的不太行哇。

肝主疏泄。

肝五行为木,木克土。脾为土。

所以就是上一篇我说的,“克”这个字一般人一听就觉得不好不好,但是没有“克制”,就如同没有疆界的自由一样,根本就不是自由,而是无秩序的混乱。

克=抑制、制约。

所以,把肝主疏泄与克脾土加起来,是什么意思?

就是如果你吃的那么多那么多,尤其是肥甘厚腻吃的太多了,你的脾的疏泄之力,是需要肝气的。而肝本来又主筋(宗筋)又藏血与血的疏泄(生理期)的,但是如果一个人吃的太多了,肝就把主要精力用在克土去了。

比如那些肥胖的人……先说肥胖的男人,勃起能力都不太行。

因为肝的力气都用去克脾土了,自己这块儿没力气管了。中央脾土啊,中央为尊,九五之尊的五,就是指的中,所以,肝舍已

肝开窍于目,所以很多人近视,其实也是因为太能吃了,肝去克脾土,顾不上眼睛咯,所以眼睛就不行了,一个道理。(当然了,有些人不胖也近视,是因为真的不想学习那些不想看的知识,身体自然表达了出来。)

而肥胖的女人,为什么闭经,也是这个道理。女人的生理期,血与血的疏泄,全靠肝。如果你吃太多肥甘厚腻,肝的力气都用去泄脾了,没力气生理期疏泄了,导致了月经不调、闭经,那真的是怪不得别人哎。

(也有特殊案例有些人就是一个季度来一次,叫做季经,这种人厉害,跟男人天阉不长胡子不长毛一样,精力超人,城府极深,可成大事)

暴饮暴食的问题,也就是我们的月之暗面。

我公众号曾经写过几篇,与我们的月亮、母亲的关系、原生家庭,都有关联。在古典占星学里,母亲=月亮=母乳=胃。所以看到自己潜意识是什么导致了这种负能量,也很重要。看到那个问题,才是解决问题的开始喔。

女人的生理期,这个血怎么排,全看将军大人是否舒心。如果不舒心,淤血痰浊都留下了,各种结节,各种毛病,各种想不开。对,真的想不开,因为你身体是堵的。

好多女人,你跟她聊天,发现她车轱辘话来回来去说,特烦。你就总觉得她怎么就那么拙,怎么那么简单个道理,就是想不明白呢! ……因为肝不行~

好多人灵修圈的人,坐等突然开悟。

对不起,如果你的肝经淤堵,肝有毛病,没有醒悟的客观条件支撑,只能在淤堵里徘徊~

————❤️————

ok,症状自己对应:

肝,藏血舍魂,魂在夜晚归于肝,我们入睡,魂回家。

所以,我们可以通过睡眠,来检测我们肝到底出了什么问题。

肝血不足的的典型例子,就是老年人。如果我们把肝比作蓄电池,那么老年人的蓄电池显然就是老化了。我小时候观察我奶奶就是,起的特别早,睡几个小时早早的就醒了,不睡了,去给全家做饭。但是她上午是要睡一觉的。等中午吃完饭,又睡一觉。晚饭过后看着新闻联播在沙发上又打个盹儿。

这就是电池老化了,睡一下就精神,电池就充满电了一样。但是很快又需要充电了,耗电快啊。反观年轻力壮的小伙子,一觉睡饱,白天斗志昂扬一整天,电池续航能力可好,是不是?这就是肝好。

所以,睡眠要是跟我奶奶一样的,那就证明,肝血虚啦。

还有,晚上醒的时间,对应子午流注。肝经对应的时辰是丑时,也就是夜晚的1-3点。如果这个时间总醒,比如每天一觉睁眼,2点,那就是肝的事儿。(3-4点总是醒来反而要考虑胃的问题,虽然寅时是肺经当令。但手太阴肺起于中焦……还循胃口……)

那么如果并不确定时间,就是晚上总醒呢?

ok那就是你的魂跟这个家里呆不住。家不舒服才呆不住,你的血不养你的魂了,说明你血里有不该有的脏东西,比如淤血啊什么的,寒邪等等邪呗~

肝血浊的人,多梦,而且多噩梦。

健康的人,应该一觉到天亮,也不记得梦。

那么鬼压床呢?

鬼压床的人,其实就是肝气不抒的表现,说明你的肝经有了淤堵。你的魂醒了,从肝血里出来了,但是你的身体一时半会儿跟不上节奏,还在麻痹瘀滞状态动弹不得,于是有了鬼压床。

民间解释鬼压床,其实蛮形象蛮“科学”,你的身体里,有鬼啊!

邪气为鬼,大鬼难赶,小鬼好送。总之,赶紧治呗~

入睡难是心火的事儿,心肾不交的事儿以前写过啦,不表。夜间醒来或反复醒是肝的事儿。睡觉轻也是😔

有些人睡着以后,依然眉头紧皱,第二天醒来还是觉得累。多见中年男性,事务烦劳,工作压力大,是脾之伤。脾主后天意识,多思伤脾,又是脾……不絮说。

那么继续说症状,刚才说到,男子勃起的问题,归肝负责。那么勃起没问题,但是精子质量有问题呢,是肾的事儿。发射归肝,子弹归肾这里区分。

同样女子的生理期,经常有人提到崩漏。那么崩是崩,漏是漏。,没控制好疏泄节奏,是肝的事儿。但是时间很长很长的一直在漏,是肾的事儿,固不住咯。这里区分。

ok那么说到生理周期的问题,有些人生理期提前,有些人生理期错后。这都是什么问题?

提前,一般是肝里有火,错后,是有寒凝滞。也就是说,生理期,热症提前,寒症错后。

肝虚寒的时候,也会腰疼喔。好多人以为腰一疼是肾,喔,不一定咯。

肝虚寒,会导致虚性肥胖,女性也许会性冷淡,或者没有快感,没有……没有……男性阳痿等等……(我这个午夜老中医的梗算是撤不掉了)

肝气虚寒,受凉的人,有个表现就是,特别容易怒,但是,因为虚,敢怒不敢言。

好多女人都这样吧,哎,所以又想提及我曾经写过的文章,什么淋巴结节啊乳腺结节啊,都是过不去的气疙瘩……

肾虚的人要更严重一些,肾虚寒的人什么样呢,叫做“如人将捕之”,就是一副做贼心虚的样子,跟弱小的食草动物去河边喝水谨防被狮子咬一样,怯懦,害怕,四处查看依然不安心,吃口饭都得抬眼环顾……

(为什么感觉像一份考卷,一问一答的……关键点写不上扣分)

当然了,这些症状您对应上,也别忘了五脏六腑荣辱与共,到底谁影响了谁,谁先应该被治疗,还是要切脉+腹诊+问讯,也就是中医的望闻问切来详细判断。此处做个硬广,厚朴中医堂可以预约中医体检。

微信搜就能搜到,这要是都搜不到,那就先去东直门医院吧。

如果评论里您问的问题,我文章里有写,我不会回答的,我肝虚,所以“脾”气不好。

好多人私信问我怎么挂上徐文兵大神的号,那其实有诀窍。诀窍之一就是做过中医体检,还已经在厚朴就诊过三次以上,然后您还是执念于让徐老师扎针,那就可以去前台报名了。诀窍之二就是上厚朴健康营……

健康营的几个老师都可厉害,找他们挂号也可以预约。私信我当然可以,加十倍黄牛费,徐老师的号20倍,所以还是别私信我咯,我太贵了)

ok我们继续说肝的事儿……

妈呀我为什么要写这么长!本来还想去看大黄蜂555555

所以,怎么办呢??如果对号入座,发现了确实肝有问题呢。

除了到厚朴治疗,不同人适合不同治疗方法,中医有六艺,甲适合刮痧,乙适合艾灸,丙适合针刺,丁适合汤药,这是不同的,大部分人揉按肝经、刮痧、艾灸对了穴位,都是可以的哦!碰到厉害的大夫还给你算一下五运六气……(头大,五运六气作业还没做)

我们来说一下简单的食疗。

寒症,就是说比如女人生理期总是错后的那些,该吃些什么呢?

咖喱(印度十三香,好几味中药简直了啧啧啧)、陈皮、生姜、芥末、白芷、花椒,这些,都是补肝气,助肝泄脾实、对付脾湿寒凝滞的。

这里特别提一下咖喱,有时候不管大人孩子吧,偶感风寒,小感冒,腹泻肚子疼着凉的,吃个咖喱饭就行了,驱寒效果很好呢。

那么为什么不吃辣椒?都说辣椒祛湿啊。

因为辣椒解的是我们体表的湿气,四川那个地方是外面湿啦。如果你内脏湿,吃辣椒不太行。所以为什么吃辣椒起痘痘,就是帮你把浅表的湿气赶出来啦。但是辣椒吃多了,如果你中焦不通,上火下寒的更厉害,所以慎重。

在外面吃辣的菜或者火锅呢,一般很多盐很重口,我曾经写过,吃盐多咯真的很伤身伤肾,导致拖延症哇!而且容易肥胖,变黑,且容易变成无志之人~ 可怕

肝虚寒的人呢,还可以吃当归生姜羊肉汤,尤其冬天吃,特别好。用当归泡水喝也好。

艾灸,自然是非常非常非常好的!足厥阴肝经(今儿就不写了,再写成书了),还有足太阳膀胱经上的肝腧穴。

虚性肥胖的人呢,徐文兵老师特别提到了一个肝经上的要穴——章门。

徐老师说,就这一个穴,就能治肥胖病,就能治多囊卵巢综合征、女人不来月经长胡子等等……

章门穴多厉害呢,不仅仅是足厥阴肝经上的倒数第二个穴,还是脾的募穴(我是不是强调了三次肝木克脾土的事儿?)并且!还是五脏之会穴,所谓脏会章门腑会中脘,啧啧啧,看看,章门穴多厉害! 感觉每天不摁这里对不起自己,不艾灸也得贴个艾灸贴……

清肝火补脾气泄脾湿理气散结情利湿热啊……减肥美容要穴!章门穴啧啧啧,彰盛。门,出入之地。

我要是自己做一款酒,一定要叫“章门”。再一款,就叫“归来”。

归来,在足阳明胃经,我灸的时候,感觉特别舒服……女人真的要试试……骗你们我是小狗……

又跑题……

啊,还有一百页笔记……

还没说肝虚火吃啥呢……也就是,阴虚火旺,生理期提前,动不动就怒,怒完还怂蛋不敢去打架的那种,咋办?

肝虚人的人,想睡还睡不着,实热的人是压根儿不想睡,不是一回事儿喔。肝虚热的人生理期不但提前,还月经量少等等,伴随着贫血……

这些症状也许你不是全有,我特意问过厚朴的老师,有一两样对症基本就是了……

那么肝虚热的人,就不能吃我刚才说的那些咖喱陈皮啥的啦。

那些,是辛,辛归肝经,所以吃辛热驱寒。但是如果你肝虚热,就不能吃辛热啦,就要吃辛凉的东西。

辛凉吃啥?

菊花、薄荷、蝉蜕、丹参、猪肝(特别滋肝阴)……

虚不受补的人,中脘大概有个结节,揉开就行了,扎针扎开或者揉肚子揉开,总不能因为虚不受补饿死对吧。

……这篇写了好久啊,好累……

我店里有上好的菊花,能量很好的那种,需要滋肝阴的可以下单了,肝开窍于目,对症的可以喝菊花咯……需要辛热的可以来陈皮……陈皮非常好,千万别喝小青柑,小青柑是茶人的炒作,伤人正气破人元气,损人的。

好了,扫码进店看看吧,买点儿啥都行,以慰我这篇干货的心血啊!

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