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五心烦热是中医特有的专业术语，其实5心并不是指5个心脏，而是指人体的5个中心，他们分别是两个手心，两个脚心，一个心脏，当我们把手脚完全伸展开，无论是站着还是躺着，离我们心脏最远的4个中心点就是两个手心和两个脚心，虽然从表面上看起来这4个点位于离心脏最远的位置，但它们跟心的关系却一点都不远，不然就不会五心烦热。很多人有晚上手脚心热睡不着觉的情况，感觉不知道自己这是五心烦热的表现，所以无从改善，甚至日渐加重，比如不少人发现性生活后手脚心热，但是不知节制，以至于从最初只有手脚心热发展到上升至周期，总只是睡觉爱蹬被子，爱把脚露出来蹭凉，发展到即使不盖被子也还是彻夜辗转难眠，那么为什么会出现五心烦热的现象呢？这是源于肾阴亏虚，又称肾水不足，一方会虚使营养失衡，人体的水少了活就相对多了，所以各种热象层出不穷，五心烦热潮热，盗汗，口舌干燥，小便黄，大便干，舌质红，不一而足，中医称之为阴虚阳亢。阴虚内热，但是虚就是虚，即使再有热象也不会是阳气充足的表现，人体的虚像仍旧是显而易见的，比如腰膝无力，经常摔痛，不耐劳作等等，而真正氧气旺盛的热是精力充沛，腿脚有力，浑身上下有使不完的劲儿。门诊有位刘先生特别慢慢的问我为什么无缘无故的，我就声音虚了呢，我说种瓜得瓜，因果循环不是没有缘由，而是我们不懂，首先中医讲久病伤肾，各种慢性病日久最终都会伤及肾阴肾阳，导致五心烦热的症状出现。其次，不少人肾阴虚源于先天禀赋不足，遗传之父母的体质不好，底子太薄，更重要的是后天保养，如果房事不洁重于过度，即使再好的地子也惊不醒百家子来造，还有误服新闻香皂类的药物也会伤及声音，刘先生听完自己就对号入座了，五心烦热会导致失眠，原因就在于中医所讲的阳不入阴，举个形象的例子 还有误服新闻香皂类的药物也会伤及声音，刘先生听完自己就对号入座了，五心烦热会导致失眠，原因就在于中医所讲的阳不入阴，举一个形象的例子。就好比是水羊就好比是鱼水少了鱼就呆不住，烦躁的蹦来跳去，没办法安静下来，只有水足够多鱼才能舒舒服服的。水中墨水它的大头叫补声音的时候有很多，例如银耳，百合，鲈鱼，伤肾，枸杞，莲子，山药等等，一些漂亮的食材都有这样的功效，需要寄血的食物，有韭菜，狗肉，羊肉，榴莲等热性食物，否则会越吃肾阴越虚。睡觉的时候出现这些信号，原来是肾虚，医生不说，还真没想到我一个亲戚家的小孩网名 |
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