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来自: 知足常乐919 > 《太极拳》
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收藏!标准太极步练法,这种教学方法很少见了!
标准太极步练法,这种教学方法很少见了!
杨式太极拳太极步的练法
杨式太极拳太极步的练法。
太极步的练法 陈雄师傅讲解
太极步的练法 陈雄师傅讲解。
杨式太极拳的手型、步型及太极步的练法 - 陈雄
杨式太极拳的手型、步型及太极步的练法 - 陈雄 杨式太极拳的手型 杨式太极拳的步型 杨式太极拳太极步的练法 前进太极步的练法2 后退太极步的练法2 横走太极步的练法2.
太极步的练习
太极步的练习。
太极步的练法 陈雄师傅讲解 转载太极初哥
太极步的练法 陈雄师傅讲解 转载太极初哥。
人老筋先老,易筋法(五),老膝长谈太极步
人老筋先老,易筋法(五),老膝长谈太极步。今儿是易筋法第五回,从上到下,到了膝盖这个老生常谈的话题,练多了,磨损;膝盖老伤、运...
太极步的练用
太极步的练用太极步的练用凡武术都有一个共识,就是下肢比上肢更重要。要明确一点:练太极步就是练身弓。所谓身弓,就是一条弓上的所有部位是一个整体。准确说,太极步涉及身弓的胯膝足。步能腾挪,关...
太极步
太极步。
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