修养之真，端赖严于律己。
论出身，在下是山沟沟里的一个穷孩子。穷则思变，所以我读书喜欢动脑筋，勤于钻研。天道酬勤。人家升级或留级，我曾跳级。人家愁考不上省重点高中，我以全班第一名录取之。大学四年级，无一科不优。论知识丶智慧、才华、能力、功底，或许在丰城诗文界的同辈人中，在下可能属优异。
但有手掌，就有手背。我不会唱京戏，不会拉二胡，不会拳术，不会跳舞，要挑毛病多得是。生性急躁，直率，总喜欢与人争论不休，欲与对方辩个输赢。现在静下心来看，很多是鸡毛蒜皮的事，根本不值得一争。而且双方都有个性，久争伤和气。其实，不但争输了是输，争赢了也还是输。输在哪？输在个性过强，容易得罪人。得罪人容易，但要重归于好，却难于上青天，你割肉他吃，他也可能嫌腥。值到现在七十多岁了，我才悟及此点，说来甚是惭愧。但自愧心一产生，个人的内在修养也就在不知不觉中提升了。我深悉，不严于律己，一切所谓修养都是自欺欺人的。
七十多岁的年纪，五十岁的身体，三十岁的心态，或许令不少人暗中羡慕。但谁能想到:我以前是个老病号，住院住到丰城，住到南昌，住到上海，肾炎、关节炎、血小板减少、肝气郁结、耳鸣、腰椎间盘突出、糖尿病等多种病魔曾一一缠身呢。寻求好转原因，无非是严于律己，心态良好，饮食均衡，动静相宜。
我是先有格律诗刊于《中华诗词》，然后加入中华诗词学会的。也是先有四十九副楹联及三首诗刊于《联都》第二部，然后加入中国楹联学会的。但因争强好胜得罪人，难免受到压抑。然而此压抑，对我最有益。益在哪？益在促我自信，促我坚韧，促我自强不息。我埋头看书，勤于练笔，终臻诗词曲赋联文语之创作现在变得比较顺手。究其原因，无非是严于律己，化压力为动力。
人生在世，孰能无过？过而能改，善莫大焉。做人，宜宽宏大量，不能老纠人辫子，不能凡事斤斤计较。退后一步，天宽地阔。做事不可做绝，要留有余地。我对有错者，心里想的，不是如何如何打压他，而是盼能帮之解开心结，亮化人生。唯严于律己者，才学佛悟空，灵性自生，真正做到宽于待人。
你再有本事，也只是一个人，你还有很多不如别人的地方，何必骄傲自大？何必唯我独尊？何必盛气凌人？对时空无垠的整个宇宙来说，个人真的微乎其微，没必要自夸，也没必要互捧，而不妨默默努力，化不知为知，化不懂为懂，化不熟为熟。学无止境，功在不舍。我愿童心永驻，活到老，学到老，练到老，拼搏到老，慎终如始。
修养是个大课题，需要一生去完卷。但严于律己，绝对是人生修养中最为珍贵的一条。与其抱怨别人，不如严于律己。与其结怨对方，不如至诚相见。今后，我不打算跟任何人争蛮触，比高低，而只跟自己比，把旧我比下去，换成新我。拨开心灵的乌云，人生依然阳光灿烂。
