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为什么一立秋,就感觉睡不够,且浑身无力?

2020-08-12  jiezhukua...
前面讲到,五行的力量时刻在发生变化,比如说木的力量到了秋天就逐渐变得微弱,而此时的火的力量也慢慢不足了,如前面提到的,木火的力量是导致人体纤瘦的一个根本原因,此时出现了衰弱,那么体型就开始变胖了!
 
立秋左右,很多人出现了身体不适的现象,这种现象与立夏,或者其他节气完全不一样,为什么会这样呢?我们将从木太过与金太过的角度加以考虑,从而理解五行之间的相互关系。
 
金太过,收藏之性增加
 
秋天到来,金气开始发挥作用,前面我们一直在讲木太过和木不及,其实对木的太过与不及作用最大的就是金,金克制木,所以木的太过与不及都与金有关。秋季来了,意味着金开始变得异常旺盛,而金的旺盛会使木受到抑制。
 
金本来就代表着收敛,从此时开始人类进入了漫长的收藏季节,而对于人类来说,收藏最好的办法就是睡觉,所以秋季来了,人的睡眠时间也逐渐延长。
 
为什么今年那么明显?
 
今年的中运是金太过,其实在上半年已经开始发挥作用了,只是我们不太察觉而已,事实上,我们在看病的时候,2020年的上半年只要用上一些疏肝理气的药物,都可以获得很好的疗效。这个就是金太过发挥的作用,到了下半年,金太过的作用会越来越明显。
 
金太过,克制木,所以会有疏泄不及的现象。以前我们分析过,脾胃的功能主要分两部分,一部分是运,一部分是化,所以说脾胃主运化,运是将营养物质运送到特定的部位,化是将非人体的东西转化为人体的内容。
 
所以当金克木之后,木的疏泄功能发挥受阻,可能体现在脾胃运化上,四肢无力,乏力困倦等症状也会出现。同时,因为脾胃运化失调,此时人体的代谢也相对缓慢,所以很多人从此开始步入了肥胖的方向。
 
睡眠,是增肥的一把利刃
 
前面文章说过,如果要想育肥生猪,最好的方法就是让猪睡了又吃,吃了又睡,而我在《齐民要术》之中就看到过有关育肥的方剂,其中就有酸枣仁,这个方法一开始我还不是很理解,但是从这个角度看,我们就知道为什么要用它了。
 
酸枣仁补肝血,当肝血充足之后,就会导致睡眠质量增强,增肥的效果也是非常可观的。所以秋季来了,大家都很容易增肥,一定要注意!

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