【原】48岁莫文蔚饮食习惯公布，难怪身材好，网友：我这么肥是应该的

保持一个良好的身材一直是很多女孩的梦想，当然不仅仅是普通女孩，对于女明星来说，保持身材是非常中重要的。大家都知道现在娱乐圈很多女明星都是骨瘦如柴，不过这主要是因为如果想要上镜好看，那就必须得瘦，因为镜头会将人放大。要说娱乐圈身材好，斌企鹅不是那种鼓手如柴的，估计就是莫文蔚了。

莫文蔚现在已经48岁了，但是他和同龄人身材相比，实在好太多。不仅如此，她的皮肤也非常好，一般来说48岁的女人基本上都是皮肤开始垮垮的，但是莫文蔚脸上的胶原蛋白还是很多，虽然不像二十岁的小姑娘，但是一点也看不出来是一个将近五十岁的人，不得不说明星的保养真得很到位。

不过现在很多女明星为了保持身材，采取了很极端的饮食习惯。大家都知道颖儿之前拍摄《千山暮雪》的时候，整个人看上去非常胖。但是为了减肥，颖儿就算再馋，也只是吃一粒老干妈，不得不说对自己真的很严格。最近网上公布了莫文蔚的饮食习惯。看完她的饮食习惯，怪不得她的身材那么好。

莫文蔚说：为了准备这一年半的演唱会，她调整了饮食习惯，芝麻油、芝麻油都停止使用，辛辣、油炸是不吃的，基本都是以清淡为主。同时为了保护自己的嗓音，到现在她都不怎么碰洋葱、姜、蒜等辛辣的味道。就连她最喜欢的红酒、咖啡、冰淇淋都放弃了。这种意志力一般人却是做不到，有些人隔三差五就要吃一次火锅，麻辣烫，要是像莫文蔚这样吃，估计受不了。48岁莫文蔚饮食习惯公布，难怪身材好，网友：我这么肥是应该的。现在又是冬天，估计很多小伙伴都长胖了吧，过段时间就过年了，这可咋办。