最近看了一系列的职场培训视频，作为职场中人深有体会，接下来将有感而整理一系列文章。来谈谈拥有高效能七个习惯对我们生活、职场有什么影响？先思考一个问题，适当入戏一下你身边有没有这种同学：茶茶期末考试大学物理没考好，挂科了，为此痛失奖学金评比的机会。茶茶心想：都怪这个老师划的题不行，结果一道也没考，能不挂科吗？带着你的答案寻找两种思维方式的区别，思考两种思维方式对自己生活和工作的影响。
你了解自己的思维定势吗？你习惯由外而内陆思考问题，还是习惯由内而外地思考问题呢？哪种方式才有助于我们形成高效的行为习惯呢？
由于先入为主的思维定势，不同的人对于同一件事往往有不同的看法。思维定势是由每个人的成长背景和经验所决定，它是指每个人看待世界的方法，它只是一种主观的事实，或与现实相符，或与现实相违背。不论我们的思维定势正确与否，都会决定我们的行为和态度，并终止影响我们的人际关系。
以原则为中心的思维转换（从另一个角度思考问题），使我们的思维定势与客观事实相符，才能带来积极的效果。
原则应该是深刻的、基本的和普遍的，应该能够适用于任何人、婚姻、家庭以及公私机构。如公平、诚信、追求卓越、正直等原则，历经考验，是人类行为的指南针。我们的思维定势越是符合这些原则，就越能正确而高效的生活。
人的成长遵循“循序渐进”的原则。我们的一生包含着许多成长和进步的阶段，从最初的依赖期慢慢过渡到独立期，再从独立期过渡到互赖期。
人们通常能够在成长领域，理解并接受“循序渐进”原则。但在行为习惯、人际关系上却很难做到这一点，常常用由外而内的思维方式看待问题。
如陷入困境的个人把过错归咎于客观的环境因素，或主观的认为破坏。一些婚姻不和谐的夫妇不断的列举出对方的缺点，然后极力想改造对方。一些陷入劳资纠纷的企业和个人，把大量的时间和精力纠结在规章制度上，久久争执不下。人们往往不懂得首先从自身找原因，却一味地要求他人甚至环境的改变。这是我们忽略了“循序渐进”的原则，由外而内的思考问题所导致的。
“由外而内”的思维定势常常会让人自艾自怜，固步自封，并将一切过错归咎于他人和环境的缺陷，不能有效地解决问题。
因此，“循序渐进”的原则就要求我们“由内而外”地认识自己、塑造自己。“由内而外”的思维定势要求我们要先从自身做起，做内心做起，先成就自我价值，再追求与众人共同的成功，然后通过持续的更新，不断的提升与完善自我。这也体现了我们在依次经历——由依赖到独立，再到互赖，不断进步的成熟模式。只有实现了由内而外的思维转换，并加以利用，才能最终取得共同的成功，实现高效能。
在日常生活和工作中，我们的某些行为总是一再地重复，不知不觉中，慢慢地养成了一种习惯，经年累月地影响着我们的行为，暴露出我们的个性，左右着我们的成败，这就是习惯的力量。
习惯是“知识”、“技巧”和“意愿”相互交织的结果。其中，知识是理论范畴，指点我们“做什么”以及“为何做”，技巧告诉我们“如何做”，意愿则促使我们“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。
通过在知识、技巧和意愿三个方面的努力，我们可以突破多年的思维定势，使我们自己本身以及我们的人际关系效能都能得到进一步的提升，养成高效的行为习惯。高效能的行为习惯不是零落的、分散的，遵循由内而外的思维定势，按照循序渐进的原则，我们应该由依赖型进步到独立型，着重培养自己上进主动、明确方向、把握重点的习惯，成交自我价值。真正独立以后，具备了有效互赖的基础，我们就要通过培养自己追求双赢、乐于沟通、整合优化的习惯，追求与大家共同的成功。 完善了前面六个习惯，还要学会进一步提升与完善自我，通过平衡而有规律的更新，才能有效地帮助自我提升到一个新的水平。
高效能的生活是有基本原则的，只有当我们学会并遵循这些原则的时候，才能享受真正的成功与恒久的幸福。本篇从思维定势、由内而外的认识自我以及高效习惯模型，启发你重新认识自我，并初步提出了高效能的七个习惯：上进主动、明确方向、把握重点、追求双赢、乐于沟通、整合优化以及不断提升完善，后续文章将对它们进行详细的阐述。敬请期待...... 关注公众号，读取后续系列文章
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