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#高血压真相# 在医院里量出的高血压，有三分之一可能并不是真正的高血压。 在大多数人的印象中，只要是对身体进行检查，医院里检测的结果总要比在家里准确。这个认知在大多数情况下是正确的，但对于最常见的血压值来说却不是这样，而是在家里测量的数值要比医院更准确。 因为人体血压是个动态变化的指标，非常容易受到外界刺激而发生变化。医院环境开放，干扰因素很多。 而且有相当一部分人在看到身穿白大衣的医生后会紧张，引起交感神经兴奋，使去甲肾上腺素、肾上腺素等收缩血管物质释放增多，引起血压上升。所以这种高血压又被称为“白大衣高血压”，并不属于真正的高血压。 为了避免“白大衣高血压”的影响而误判，医生通常会建议医院测量高血压偏高的患者进行家庭自测。因为家里的环境最能让人放松，所以在家庭自测的血压值更接近真实值，比医院诊室测量的更为准确。 但要注意的是，医院诊室与家庭测量的高血压标准不一样，在医院诊室测量血压大于等于140/90mmHg时为高血压，而且家庭测量时，血压大于等于135/85mmHg则可以确诊为高血压。但一次测量并不能准诊，需要非同日的3次测量，均超过正常值，才可以确诊。 不过还有部分人对测量血压的仪器过度敏感，当缠上袖带的瞬间，血压就开始上升。所以怀疑有高血压的人，建议做一个24小时的动态血压监测。当测量仪器长时间佩戴时，人就会把它“遗忘”，这时候它“偷偷”测量出来的血压，真实度最高。    |
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