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俗话说：“一入职场深似海，勾心斗角是常态”。
即使我们还没有进入职场，这句警示语也已经构建了我们对职场的第一印象。
仅凭一腔热血和真情实意，无法在职场中游刃有余，甚至使同事看低自己。进入社会，薪资的高低、职场晋升的快慢、同事关系的维系、领导上级关系的增温都是我们要注意的事情，时刻都会造成压力。特别是单位中领导的品行，可以严重影响我们对社会的认知，阻碍职场的发展。领导大多是资本主义的代名词，许多时候领导会为了自身利益表里不一，不断压榨劳动力价值，而言语上却对劳动力关怀备至。当然，不排除另一部分的领导是真心在乎员工的实际感受，耐心负责的培养员工技能。那么，如何辨别领导是在压榨你还是在培养你呢？心理学家建议从如下五个细节进行分析。
会对你分配核心任务领导对员工下达任务是必然的事情，但是倘若不看重你的价值、不在乎你，给你分配的任务便都不会涉及企业利益和单位核心。如果你的领导对你下达核心任务，所收获的第一个信号是你深得领导信任，所以领导愿意把这项任务交给你；第二个信号就是这类任务含有技术性质，领导认为你有能力胜任，在众多员工中脱颖而出的你只要做好了，就不必担心被裁员。会在你成功时鼓励你，骄傲时鞭策你当你成功完成一项任务时，领导会对你和颜悦色，表示肯定。此时，你的内心受到鼓舞，认为自己的价值被肯定，工作也更加有动力。
倘若，还会给你荣誉称号、奖金、职位晋升或增长薪资，那么，你遇到的领导便是一位好领导。他非常看重你将来的价值，耐心地培养你，往后还会有重要的任务下达给你。倘若你因为得到领导的垂青而居功自傲，他们会即使鞭策你，那么他们也是好领导。在你骄傲自满时，由于人的趋利性，你会短时间内收获一批同事的友谊，他们的目的昭然若揭，但也会受到其他同事的妒忌，背地里的暗箭难防。在骄傲自满中的你，无形之中打破了与同事之间极脆的友谊，也无形之中阻碍了自己的发展道路。领导要是不管你，你便在职场环境中举步维艰，将来难以预测。为你谋求利益在日常工作中，我们除了接触单位中的人，还要与其他单位的人进行对接。此时，工作、利益上的冲突在所难免，而你的处理方式往往不及领导周全。
若是领导提前对你进行注意事项的预警、平日里也教你为人处世之道、在你遇到问题的时候会帮你出头。这样的领导既带领你历经风雨，又能帮你抗下以你目前的能力处理不好的事物，说明这个领导是看重你的，想要认真培养你。
根据上文，也不难看出一个正在压榨你的领导会做什么。美其名曰是锻炼员工、锤炼员工，培养员工的抗压能力，实际上就是将自己的工作全部分配给下属，单方面的压榨，给你超量的任务，导致员工不得不加班。当你因为时间紧迫，工作出现各种问题时，他又会迅速与你划清界限，让你负责。在这样的领导手下，工作都是你干的，成果都是领导的，荣誉与你不沾边，责任永远是你的。
如果你的领导符合这些情况，那么他极有可能正在压榨你，倘若你没有过硬的技能傍身、没有变通的能力，注定会吃亏。职场中老实人最容易受欺负，在职场中谈公平、交情一般很难起作用。领导分配给你的工作，即使不是你分内的事情也要做，最后功劳不是你的，且无法借此晋升的情况很常见。但是，如果在此基础之上，领导对你也没有表示，就是领导个人的品行问题了。有一种领导，他们非常喜欢“画大饼”，告诉你做什么会获得成就、培养了你什么能力，公司的发展前景一片光明。但一旦你提出实际性的奖励时，他们就会顾左右而言他，就是不提工资和晋升等实际利益。经常用言语安慰你，可这仅是他们的缓兵之计，为了让你更长久的当劳动力。
综上，遇到这样的领导要懂得灵活变通，为自己争取相应的权益。倘若领导就是铁公鸡，要及时止损，为自己的长远发展做规划。
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