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“离婚后,我总是想念前妻,我很想把她忘掉,可是我做不到!”

 东林夕亭 2020-08-14

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男人离婚后,都会想念前妻吗?这个问题不是绝对的,有些会想念,而有些只是会想起。想念前妻的,说明对前妻还有留恋。想起前妻的,只是还记得。不管是想念前妻还是想起前妻,她既然参与过你的人生,你都不可能忘记她。这也是很多人在离婚后的症结所在,总是想知道要怎么做才能忘掉前妻。下面这个读者就是如此,很想知道如何忘掉前妻,我们来看看他的故事。

东林老师:

男人忘记一个女人需要多久?有没有快速的方法忘掉一个女人?我离婚了,我现在每天都被这个问题困扰,每天都会想念前妻,我不想再想她,我很想把她忘掉,可是我做不到!那种想要忘记却忘不掉的感觉,真的很痛苦。

我和前妻是两年前相亲结婚的,在那之前,我只谈过一次恋爱。遇到她,她能愿意跟我结婚,我很感激。她是我喜欢的类型,各方面都很懂事,我觉得我们就是命中注定的缘分。别人相亲结婚之后,可能彼此有距离感,不过我们没有。我总是想方设法对她好,她也总是很配合,跟我一起疯一起闹,让我很开心。

我是个有一点点自闭倾向的人,她的出现让我整个人都焕然一新,话也多了,人也精神了,她就是治愈我的良药。我把她当成我生命中最重要的人,决定无论如何都要爱她到天荒地老。可是,这份欣喜并没有持续多久。

一年过去了,她始终没怀孕。这对于我来说没什么,可是我妈就有意见了,她急着想抱孙子,很想让我老婆早点怀孕,早点生孩子。她总是阴阳怪气地在我们面前说孩子的事,弄得我老婆很不开心。我一边安慰她一边跟我妈沟通,让她不要那么阴阳怪气地说话,很容易闹矛盾的。之后跟老婆商量之后,我们去医院做检查,很想把这个问题早点解决掉。可是,检查结果显示一切正常,我没有问题,她也没有问题。虽然我们的身体都没有问题是一件好事,但一直生不了孩子,这就不是好事了。

之后一年,我们一直在努力,可是老天似乎在捉弄人,她还是没怀孕。我妈又开始找麻烦了,明明是因为孩子的问题,但她闭口不谈孩子,只是憋着跟我老婆吵架。我在家的时候,都会拦住她,两边讨好,两边安慰。可是我不在家的时候,没人拦着,她们就水火不容了。这或许就是人们常说的婆媳矛盾吧!我没想到我的婚姻最后会毁于婆媳矛盾。

我老婆一直没怀孕,她自己本身就很困惑,各种吃药看医生,连一些土方子都试了。她明明在努力,可是我妈根本不当回事,一味地指责她怀不上孩子就不是个合格的女人。她受不了我妈说她不是个合格的女人,在她看来,我妈就是没事找事,在逼她离婚。最后闹得越来越凶,她就主动提出跟我离婚,说再也受不了,快疯了。

她当时歇斯底里的状态,我能感觉到她的压力很大,我很心疼她,可是我不想离婚。我告诉她当下的问题是我们婚姻的一道坎儿,迈过了这道坎儿,一切都会好起来的。她当时的状态真的很糟糕,根本听不进去我的话,就是要离婚。偏偏我妈这时候还火上浇油,说,“要离婚就赶紧离,别在这干打雷不下雨。”这句话就像一把利刃,拦腰斩断了我们的婚姻。

她跟我离婚,我不怪她,反而很心疼她,觉得自己对不起她。我没把她照顾好,还让她天天忍受婆媳矛盾的折磨。离婚后,我没和她断了联系,每天都会安慰她,想让她的精神状态尽快恢复正常。我是真的在关心她,不过我也有私心,就是想日后复婚。可是,她似乎察觉到了我的目的,要我不要再打扰她,跟我断了联系,把我拉黑了。从此,我再想关心她都找不到门路了,我感觉自己没有再关心她的资格了。

如果我能果断放弃她,忘记她,或许一切都会恢复正常。可是,我每天都会想念她,想念她跟我一起疯一起闹,想念我们在一起的美好时刻,想念她的各种好,连她的一些小缺点,再想起来的时候都觉得很好。我就像着魔了一样越陷越深,有时候想多了还会出现幻觉,恍若我们没离婚,一切都只是一场梦一样。可是,家里的一切,眼前的一切都证明我们已经离婚了。那种现实和梦境之间的落差,每天都会折磨我。

我知道我们复婚无望了,我知道我们甚至连朋友都没得做,我知道我应该忘掉她重新开始新的生活,可我就是做不到,仿佛我的思想不受自己控制了一样。每天不光会想念她,而且一想念她就会自责,觉得对她亏欠太多。东林老师,我该怎么办?到底需要多久我才能忘记她?

东林夕亭情感建议:

从这个读者的表述来看,之所以离婚后会那么想念前妻,除了和他的性格有关,最大的原因还是心里的遗憾和亏欠。遗憾是因为他好不容易娶到一个让他满意的老婆,本来期望很大,但是最后却离婚了。亏欠是因为他觉得自己没能给她一个正常的婚姻环境,总是让她面对婆媳矛盾,觉得她的那些精神压力是因为他造成的。再加上他爱她成了习惯,和她一起生活成了习惯,而且两个人还有那么多美好的瞬间,所以这种种因素加起来,他想念前妻也很正常。

他之所以觉得痛苦,是因为心里的执念,想要却再也得不到。对他来说,前妻就像一件宝贝一样,在他心里的位置没人能取代,但是这件宝贝却已经离他而去了。他刚离婚不久,被这种痛苦困扰也是人之常情。但是,他的做法我不敢苟同。他说他很想忘掉前妻,可是却做不到,其实不是做不到,他只是不想做到。他的内心里有两个声音,一个感性,一个理性,很明显感性大于理性。他还没有调整好自己的心态,还没有把事情想通就试图用忘掉的方式来逃避痛苦,这种做法只能起到反效果,你越想忘掉越忘不掉。

他想知道,男人忘记一个女人需要多久?这个没有固定的答案,谁也没办法告诉你具体要多久就能忘掉。而且,你忘不掉!你经历过和她之间的婚姻,有过那么多回忆,怎么可能忘掉。很多人都会走入这个误区,从你想着要“忘掉”那一刻开始,就注定了你会痛苦。你应该去想怎么“放下”,而不是怎么“忘掉”,这是两个完全不同的概念。你经历过的婚姻这种事,不可能想桌子上的灰尘一样可以抹去,它会永远停留在你的回忆中。你要想不被它折磨和打扰,那要做的是:想通,看淡,放下。最终要达到的效果是:你会想起她,但只是想起,不会痛苦。

要做到“放下”,最先要做的就是调整自己的心态,不要总是自己跟自己较劲,心里的执念要是不消除,很难放下。佛曰,放下屠刀立地成佛,放到这个读者身上就是,你要放下心中的执念,才能变回正常的你。你对前妻有亏欠也好,觉得一眼也好,事情都已经发生了,已经成了过去,你揪着不放又有什么意义呢?你就算痛得死去活来,又有什么用?她会回到你身边吗?一切都不可能了,那就试着和过去划清界限,让自己洒脱一点。你能调整好自己的心态,把剩下的交给时间就好,别觉得痛苦是痛苦,把它当成一种常态看淡就好。什么时候你再想起她不会再有痛苦的感觉了,就说明你放下了。

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