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在中国医学科学院整形外科医院的档案室里，我们看到了几份真实的癌症患者病历档案，有的是消化系统癌症，有的是血液癌。但这几位癌症患者的初诊，都是专家通过看皮肤确诊的。 这位专家每年帮助近3000人治疗皮肤上的疑难杂症，而且他拥有“火眼金睛”，只要看一眼你的皮肤，就能锁定你身体内是否有肿瘤隐患。 专家说，我们的皮肤就像一面镜子，能看出身体健康的好坏。比如我们常说的气色好，就代表一个人身体健康。那么，哪些皮肤问题可能反映内脏疾病，甚至癌症呢？ 「 本期专家 」 ▼ 皮肤上的某种小疙瘩 可能预示血液癌 生活中，我们经常会碰到身上长小疙瘩等情况，但专家曾遇到一患者，皮肤上长了一些红疙瘩，又有发烧等不适症状，经病理切片检查，被确诊为血液癌。 皮肤上的小疙瘩为什么和血液癌有关？主要有这两种情况： 一种是血液系统的肿瘤细胞侵犯到皮肤，就可以长出小疙瘩，切开后里面全是癌细胞，这叫特异性皮损； 另一种是血液系统引起皮肤反应的全身发疹，里面是炎症细胞，但也与癌症相关。 那么，如何简单判断小疙瘩是否和血液癌有关？ 如果皮肤出现突发、数量大、表面粗糙、有硬根、紫红色的小疙瘩，可能预示血液癌。而那些生长时间长、颜色浅、手感软、没根的疙瘩可能是良性的疣或纤维瘤。 某种“老年斑” 可能预示消化道肿瘤 人到了一定的年纪，脸上、手背上等地方都会长老年斑。但“某些老年斑”也可能也癌症相关。 案例 一位五六十岁的患者，零零碎碎长了些老年斑，他没在意。直到有一年来看病的时候发现，他身上密密麻麻地长满了斑，而且颜色不一。 专家觉得这不寻常，便对患者进行了全身系统的检查，结果发现，患者的胃肠道存在癌症。 消化道与皮肤相隔甚远，为什么消化道病变也会在皮肤上有所表现呢？ 专家表示，老年斑在医学上称为脂溢性角化。如果体内存在肿瘤，肿瘤产生的某些活性物质，就可能刺激皮肤增生，表现为脂溢性角化的改变，这称为脂溢性角化肿瘤综合征。 那么，与消化道癌症相关的“老年斑”都有什么特点呢？ 正常的情况下，到了六七十岁 、七八十岁，长点老年斑是正常现象，如果“老年斑”密密麻麻，而且患者年纪不太大，则可能是不好的信号。 正常的脂溢性角化在形成过程中，皮肤里面的脂褐质物质，会使得斑点呈较深的褐色。如果斑点颜色浅，则要引起重视。 正常的老年斑一般长在脸上、手背上等日光长期照射到的地方，如果斑点长在肚子、后背、手臂内侧、大腿等非暴露部位，可能预示癌症。 黄褐斑太显老 这些因素是“罪魁祸首” 很多女性两颊、下巴等部位会长一些片状的黄斑，这其实就是黄褐斑，也叫蝴蝶斑、肝斑，女性妊娠期长得比较多，所以又叫妊娠斑。 黄褐斑的形成与多种原因有关，主要包括： ◎激素水平：比如女性怀孕、吃避孕药等，内分泌发生变化，就可能引起黄褐斑； ◎内脏疾病：肺、肝、肾等脏器的疾病也可能引起黄褐斑； ◎紫外线：长期的紫外线照射，也容易诱发黄褐斑。 针对脸上的斑点，可以到正规医院进行治疗，用皮秒激光对斑点进行祛除。 皮秒激光机器用的是755nm波长的激光，它能在极短时间内产生很大的能量，打碎色素却不伤害周围皮肤，从而帮助祛斑。我们以鹌鹑蛋为实验对象，来看看祛斑效果吧。
▲鹌鹑蛋皮秒激光祛斑前后对比 日常三个陷阱 让皮肤越来越受伤 今年情况特殊，即使是夏季，大家也普遍戴口罩出门。为了省事，很多人就懒得涂防晒霜了，但口罩真的能防晒吗？ 专家表示，口罩确实能遮挡大部分的中波紫外线（UVB，常引起急性损伤），但口罩质量不一，防中波紫外线的效果也不一样。更何况太阳光的长波紫外线（UVA）穿透力较强，可以透过口罩照射到皮肤上，导致皮肤光老化。
所以，日常防晒依然很重要。具体防晒应该怎么做？ ①避开。尽量避免暴晒。 ②遮挡。利用遮阳伞、遮阳帽、防晒服等保护皮肤，织物越厚、密度越大，防紫外线效果越好。 ③正确使用防晒霜。每平方厘米皮肤应涂抹2mg的防晒霜，整张脸大约用量为一个1元硬币大小，且每隔2小时补涂一次。 在防晒霜选择方面，很多人觉得SPF值越高越好。但SPF值越高，添加的物理防光剂越多，粘度越大，使用感不好。一般来说，SPF30的防晒霜可阻挡约95%的紫外线， SPF50可阻挡约97%的紫外线，两者差别并不是很大，日常选择SPF30的即可。
饮食与皮肤也有一定的关系，某些食物吃不对，也可能造成皮肤损伤。 案例 一位患者早晨吃了凉拌蒲公英苗，出门干活碰上大太阳，回来后脸部皮肤就出现了严重的损伤。
有些食物，如：芹菜、香菜、苋菜、灰灰菜、马齿苋、黄泥螺等，含有光敏剂，会增强皮肤对光线的反应，食用后如果长时间晒太阳，就容易引起皮肤损伤。 那夏天是不是就不能吃这些食物了呢？其实不然。光敏物质大多是水溶性的，只要焯水就可以放心食用，或者食用后避免日晒。
一些女性洗脸特别讲究，卸妆水、洁面乳、洁面刷等都要用上，认为这样才能洗干净。事实究竟如何呢？ 专家表示，皮肤会通过毛孔排出皮脂，形成保护层，对皮肤起到保护作用。如果过度清洁，容易导致皮肤屏障受损，出现皮肤干、红、发紧等问题，慢慢地还会出现红血丝、颜色不均匀、长痘等问题。 一般来说，日常洗脸使用温水和洁面乳即可，哪怕是化了普通的彩妆，也能洗干净。不推荐频繁使用洁面工具，以免损伤皮肤屏障。
自制保湿精华 保持皮肤健康有三大要素，除了适度清洁、防晒外，还有一个就是保湿。 要注意的是，医学上是没有补水这个说法的，因为外界的水分不可能通过皮肤进入体内。如果您敷完面膜后觉得皮肤水润了一些，也只是面膜中的脂性成分起了作用。 所以，最重要的还是给皮肤做好保湿工作，维持正常的皮肤屏障。尤其是皮肤出现紧绷、敏感、发红、脱皮等的人，说明皮肤已经严重缺水了。
为此，专家为我们推荐了一款自制的保湿精华。 所有的保湿品都是油水混合的乳化剂，都含有甘油这种成分。但纯甘油不能直接涂抹在皮肤上，以免它吸收皮肤里的水分，反而导致皮肤变干。 正确的做法是：将1份纯甘油、9份水混合在一起，搅拌均匀，就能制成便宜好用的保湿精华了。
大医生小课堂 中医认为，皮肤斑点与肝郁、脾虚、肾虚、血瘀相关。我们可以用一膜一茶辅助改善。 【一膜】杏仁粉、茯苓粉、绿豆粉各一小勺，加入适量蛋清或蜂蜜调和，做成面膜，每周使用3次即可。 【一茶】玫瑰花10颗、茯苓10小块、枸杞子15粒、薄荷3片、青蒿3棵，泡茶饮用。玫瑰花疏肝；茯苓健脾；枸杞子补肾；青蒿有很好的防光毒、光损伤的作用，对防斑也有好处。
特别推荐 法兰仁和·七子白面膜粉 肌肤洁白无瑕，几乎是每个女性的追求，但随着年龄增长，加上经常熬夜、频繁化妆等，皮肤却越来越经不起折腾，逐渐变得黯淡无光、肤色不均，甚至开始长斑，整个人看上去都老了不少。 真正天然亮泽的肌肤是养出来的！今天给大家介绍一款天然“美白神器”——仁和七子白面膜粉，传承千年的美白秘方，亮肤的同时清洁润肤，滋养修复，还你一个元气少女肌。 |
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