 戏客seeker 戏客，一个可以对话的公众号！ 去年冬天，央视上线了一档栏目——《表演者言》，开播即拿下8.9的高分 它没有别的综艺布景华丽，一个小小录影棚，一张桌子，三个人 它的后期也没有大平台的花哨，最多在背后加上视频动画，每集只有15分钟，说长不长说短不短 可是，清汤寡水的阳春面，却是别人学不来的踏实饭。《表演者言》也被不少人评为——“这才是演员的表演课” 第二季低调上线，也许很多人都有过安利了，但是好节目总值得一说再说，我们今天就来聊聊，第二季里有哪些干货？ 风物长宜放眼量：表演者需开拓眼界，不计较暂时的得失，在生活中寻求积累 何谓表演者，舒淇开篇提到，表演者，就是要开拓自己的眼界，不断打破自己，再加上经历与挫折，在生活中不断积累 而周迅对于表演者的理解是：做演员心胸要大，不能固步自封 尝试打破框架，从自己的小地方跳出来去找一个大方向的感觉，这样的格局才可能把方向打开，慢慢才会有很多不同的蜕变 周迅的演绎之路就是一条不断突破的路，周迅被《大明宫词》导演李少红一眼挑中，饰演少年太平公主，古灵精怪，基本上本色出演的她，将公主的小机灵表现得活灵活现 从《大明宫词》脱颖而出后的周迅，在大荧幕迎来了自己的一次次突破 周迅出演法籍华人戴思杰执导的法国电影《巴尔扎克与小裁缝》中"小裁缝"一角，她在这部片中的表现，被赞为教科书级的演技 本就有舞蹈基础的她后来在《如果·爱》中用舞蹈惊艳亮相，这段舞蹈，至今仍被人称道
《李米的猜想》中她饰演出租车司机李米，为了这部戏特意学了驾照。其中的哭戏成为经典，笑着笑着，却又倔强地别过头哭了 由笑到哭这一秒，见证了她演技的实力，也让她凭此片获得第27届中国电影金鸡奖最佳女主角奖项
但谁想到，一直是以清纯高冷长相示众的她，竟在《画皮》中演了另一只完全不一样的狐妖呢，一颦一笑一个回眸，就是颠倒众生
第一次演动作片的周迅在《龙门飞甲》中饰演大侠凌雁秋，女扮男装，英姿飒爽，动作行云流水，从此，“周公子”这个名号就叫开了
一次次的尝试，一次次的突破，让周迅的戏路越走越宽，各种角色都不在话下 舒淇也不例外，尤其是年轻的时候，要敢闯敢拼敢尝试，回忆起自己做“年轻演员”的时候，即使自己不会游泳也敢于接潜水的戏
为了练习挥兵器时做到面部表情自如，舒淇练到右手看了一年的医生
为了感受高处的风声与孤寂，她在片场几乎每天都被威亚吊着
因为人天生的恐惧，从四米高的树上跳下来，舒淇总是会下意识的尖叫。▼
侯孝贤导演给予了她绝对的适应时间，一直不敢跳的舒淇偶然听到导演们的谈话，侯导说，没关系的啦，总有一天她会跳下来的。听完舒淇当天就逼得自己跳下来了
不管是周迅还是舒淇，他们的相似点，都是始终走在不断突破与挑战的路上 而归根到底，表演是人的表演 张辉老师说到，表演时人演人的艺术， 生活是创作的源泉，生活是变化的，所以表演也永远不可能停留在当下，无论是过去创作的成功或失败都应该放眼未来
周迅和舒淇也都认为演员的工作和生活其实并没有很明确的界限，因为表演的本质就是对人物的刻画，演员须在生活中保持观察的习惯 舒淇谈到这段的时候，讲了一个很小的细节，她说，当自己感动哭了的时候，第一反应是捕捉自己的状态
当时在看节目的时候，我是很诧异的，诧异在表演者对生活的细腻感受 ，我们平凡人生活中永远不会注意的小情绪都被他们在生活里反复捕捉演绎 除了捕捉生活里自我情绪，还有一种就是捕捉他人的情绪，舒淇就会用在酒吧门口看人的方法，幻想等下他会怎样，他们的性格怎样来提高自己的观察能力
学会了观察生活，才能拉近演员和角色之间的距离，才能不与时代脱轨。▼
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风：在浮华人世中只身游走，虽饱受雨雪风霜，但仍坚韧顽强，风骨高傲 刚开始学表演的于和伟并不理解真正的表演，是通过经历了很多的磨砺与锻炼，最终明白了在表演中自己想要的是什么
周迅也不例外，曾被老师说只能演丫鬟，却因为这句话的冲击而更加努力最终达到了今天的成就
曾是“反派专业户”的于和伟，对反派有着自己的理解，即使全世界都在骂这个角色，演员也要在他的身上找到自己的情感，进行二度创作
在《历史的天空》里，他演一个“被全国人民厌恶”的大反派万古碑，凭自己对生活和剧本的理解，提议加一场在心爱的姑娘的墓碑前唱歌、掏出钢笔放在墓碑前的戏，最终这场戏成为观众印象最深刻的▼
对于角色，于和伟也不会在乎大小，曾在《纸醉金迷》中被任命为男一的他，因为觉得这个角色个性不够强烈，最终提出了换成饰演反派的男二
表演是演员对生活态度和世界认知的表达，而好的表演最重要的就是演员的理解，除却剧本所给予的空间，更多的情感应当自己去寻找 于和伟在最后的一言为定环节中说：演员这个职业，在变成商品之后，真的很容易失去目标，不要忘记自己初心。而自己的初心，就是要做一个好演员
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功：年轻时勤奋努力，必将终身受益；岁月匆匆，切莫懒惰懈怠 非科班出身的王宝强，在刚刚进入演员的行业时对自己一直是存有疑问和怀疑的，直到拍完《士兵突击》才自己认可了自己
回忆起拍《士兵突击》时，王宝强说那时候自己进现场一直带着字典，有不认识的字就马上查 主持人问到：你是钢七连多少号兵？王宝强立刻答出：第4956个。这么多年过去了，对当时的台词依旧记得，可见他当时对台词下足了功夫
拍《暗算》时，为了体验盲人的生活，王宝强每天和盲人待在一起，一起吃一起住一起生活，这就是演员的感受力
周迅对感受力也有着自己的理解，在拍完《风声》顾晓梦受刑之后，周迅蹲在地上大哭，就是因为觉得顾晓梦太惨了
在演员事业上已经有所成就的王宝强始终在不断的尝试着，周迅回忆道两人合作《李米的猜想》时，王宝强还在不断的练功，因为想挑战武打片
从开始的《士兵突击》到喜剧片《人在囧途之泰囧》，再到文艺片《Hello！树先生》，王宝强凭借自己的不断摸索与努力，让自己逐渐成为了一个“本色演员”
人生就是一种体验，结果是没有绝对的，一切皆有可能，什么奇妙的事情都有可能遇到，努力的过程让自己成长，心存乐观的面对，不枉自己所经历的一切，不枉此生 石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤：凡事都需要保持一颗纯粹坚韧的赤子之心 “真实是对做艺术的人来说最重要的，对自己诚实，自己是什么样就是什么样，”表演者陈建斌一开始就表达了自己对真实的理解
学会感受现场的一切，真实地反应真实地互动，才可以呈现出最真实的东西 谈起演《甄嬛传》的感受，本是被剧里不少人羡慕的皇上，陈建斌却说自己在剧里表现出的“烦”其实是真情实感
也正是陈建斌在生活中对这种“烦”的体验，让他对既要掌控国家大事又要顾及后宫几百妃子的皇帝的“烦”有了更加真实深刻地体会 谈到适合表演者的书籍，陈建斌推荐了《我的艺术生活》
这本书记录了斯坦尼拉夫斯基带着他的剧团排话剧的过程，其中包含了很多对生活的感悟，很通俗易懂 “石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤”对与表演者，是重要有的就是赤子之心，陈建斌地这颗赤子之心最大的体现就是《一个勺子》的拍摄 多年的表演经验积累让陈建斌发现了方言的特殊力量
用方言表演，让人一下子呈现出了最真实最鲜活的一面，周迅也回忆道，和初中同学聚会，因为和他们的交流方式能让自己一下子回到初中的状态 要想学会表演，其实最终都会归于两个字——真实 最原始的对话的方式，没有冠冕堂皇的套话，也没有背教科书式的内容，最走心的交流分享，让这档节目成为真正的《演员的自我修养》
用真诚之作，传递匠心精神；以纯粹之言，传承电影文化，大概就是对这档节目最准确的描述了吧 用光影为新时代造势，以评论为表演者发声，《表演者言》还在不断更新中，快准备好你的小本本继续期待精彩吧~
文/潇潇
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