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辟谣:早上尿里全是泡沫,这就是蛋白尿吗?一文读懂蛋白尿

2020-08-15  怡吾

@清风计划@头条辟谣@青云计划

#清风计划#

大家早上起床之后,上厕所,发现尿液里面有很多泡沫。看到那么多泡沫,感觉心里特别担心,因此上网一查,发现网上竟然说“尿里面有泡沫,这是蛋白尿,说明你的肾脏有问题了”

搞来人心惶惶

这种说法真的是正确的吗?

显然这种说法是不正确的,今天,我就来带大家认识一下,什么才是蛋白尿。

01 为什么早上起来的尿液容易起泡?真的就是蛋白尿吗?

为什么早上起来的第一次尿,都很容易引起大量的泡沫呢?

我们的尿液,不是单纯的水,里面还有大量的有毒物质。我们身体里面的有毒有害物质通过尿液排出体外。

由于一个晚上没有喝水,所以早上起来的第一次小便,浓度很高,里面含有大量物质。这个时候就容易起泡。就像豆浆,如果豆浆很粘稠,你摇一摇是不是很容易形成泡沫,但是如果是一杯清水,或者是兑了大量水的豆浆,你使劲摇啊摇,泡沫也不会有多少。

大家想想是不是这个道理

第二个,还跟我们小便时的体位有关。基本上抱怨尿里面有泡沫的都是男性,女性很少听说有抱怨这个问题。因为男的是站着小便,站得高,尿从高处落下,就更容易形成泡沫。

因此,尿里面有泡沫,并不就是蛋白尿。

到底什么才是蛋白尿呢?

这是啤酒,不是小便

02 蛋白尿到底是什么?

那蛋白尿到底是指什么呢?

首先,我们要来看看肾脏的功能。我们的肾脏就像一个过滤器,将血液中的水、有毒有害物质滤过去,形成尿液。同时,还要把血液中的红细胞、蛋白质、糖分等物质给挡住,避免这些物质进入尿液,排出身体。因为红细胞、蛋白质、糖分对我们的身体来说都是身体所需要的有用的物质。

辟谣:早上尿里全是泡沫,这就是蛋白尿吗?一文读懂蛋白尿

肾脏的功能就像滤网,血液中的水分和小分子的有毒有害物质可以漏过去。

正常情况下,绝大多数蛋白质是不能漏过肾脏进入尿液的。只有很少量的一些体积很小的蛋白质可以进入尿液,正常人一天尿液中的蛋白质不超过150mg,当24小时尿液中的蛋白质超过150mg时,那就是蛋白质。

所以,当尿液中出现蛋白质的时候,通常是人的身体出现了异常。

03 引起蛋白尿的疾病有哪些?

(1)某些特殊的生理状态下可以出现蛋白尿

当人在剧烈运动之后,或者是高度紧张、高压状态下长时间工作学习之后,或者是寒冷的情况下,人的肾脏会漏过一些蛋白质,形成蛋白尿。这种情况往往是一过性的。休息一下就好了,身体没毛病。

(2)肾脏疾病

当肾脏出现疾病之后,肾脏的滤网遭到破坏,那么就会出现蛋白尿。这个不难理解。这是引起蛋白尿的重要原因。

(3)血液中的蛋白质增多

比如横纹肌溶解症,患者在剧烈运动之后,肌肉溶解,血液中的蛋白质超量,超过了肾脏的能力,导致蛋白质进入尿液,形成蛋白尿。同样,溶血疾病和白血病等情况也会导致蛋白尿

(4)肾脏以外泌尿系统的疾病

比如 泌尿系统的感染、结核、肿瘤都可以引起蛋白尿。

但是最常引起蛋白尿的原因,还是在肾脏。

04 如何才能发现蛋白尿?

蛋白尿光是看尿有没有泡沫,是非常不准确的。最准确的方法还是做一个尿常规检查,尿常规检查可以直接明确尿液中是否含有蛋白。

这是最简单也是最准确的方法。

辟谣:早上尿里全是泡沫,这就是蛋白尿吗?一文读懂蛋白尿

尿常规中会看见有一项指标是专门查尿蛋白的

如果想从身体症状上看自己是不是有蛋白尿

那么主要关注这几个地方

第一,尿液中的泡沫,必须要是那种带絮状物感觉,且长时间(一小时以上)不消散的那种

平时早上那种泡沫,很快就消散了,那不是蛋白尿,那只是泡泡,不要吓自己。

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这种泡沫特别多,而且长时间不消散,且尿液看起来不清亮透明,感觉有一点油腻的感觉,那才可能是蛋白尿。

第二、那就是会出现身体浮肿

这是由于人体丢失了大量蛋白质导致的。大家应该知道,长期饥饿的人,身体会浮肿,这是由于身体内的蛋白质缺乏导致的。

同理,当大量蛋白质随着尿液大量排出之后,患者的身体就会因为丢失了大量蛋白质出现浮肿。

患者最早是颜面部,尤其是眼睑在起床之后水肿,如果出现这种情况,一定要小心是不是肾脏有问题了

辟谣:早上尿里全是泡沫,这就是蛋白尿吗?一文读懂蛋白尿

第三,患者的腰部可能还会有疼痛

毕竟肾脏出问题,患者的腰部可能有酸痛的感觉。

第四、血压高

肾脏还有一个作用是调节血压,当肾脏出现疾病时,血压可能增高。尤其是年轻人,如果血压增高,那么一定要找找肾脏是不是出什么问题了

05 出现蛋白尿之后怎么办?

如果发现了蛋白尿,首先要一定要进一步做相应的检查查明原因。我在前面已经讲过了,引起蛋白尿的原因有很多,包括肾脏的疾病,血液系统的疾病。

前几天有个新闻,就是一个27岁的女孩尿毒症去世,她就是没有注意自己的肾脏疾病。导致小小年纪就因为肾病去世。

如果感觉自己小便不透明、泡沫特别多而且不消散,那么可以到医院做一个尿常规检查。确定是蛋白尿之后,接着要进一步的检查肾脏B超等,看看肾脏是不是有问题。

然后再针对不同的病因进行治疗,切莫在这个时候乱吃药,尤其是偏方。因为肾脏是重要的排毒器官,药物代谢的废物很多都要通过肾脏排泄。如果肾脏已经有问题了,这个时候再乱吃药,很容易加重肾脏负担,加重肾脏的病情。

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