|
西洋参，甘、微苦、凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津之功效，适用于气阴不足，疲乏无力，津少口渴，肺虚咳嗽，热病伤阴以及虚热烦躁等症。其余的也治疗一些诸如暑伤气阴，症见身热多汗，心烦口渴，小便短赤，体倦少气，脉虚数等症。 《本草从新》：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。”西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。西洋参补而不燥，日常生活中一些工作上班族，或是即将考试熬夜的学生族，亦或是经常接触电脑手机的人群如表现出气阴不足的症状诸如疲乏无力少气，津少口渴心烦，小便短赤，脉虚数者可以服用，益气阴，养体用，具体功效有： 促 进 睡 眠 + 对于睡眠不好的人来说，失眠、睡眠质量糟糕是他们不得不面对的情况，为此，及时的改善睡眠、宁心安神、入眠是一件很重要的事情，吃些西洋参可以达到这样的目的。西洋参具有很好地清热、去燥、滋阴的功效，可以不断的缓解您亢奋的中枢神经，对于促进睡眠有意想不到的好处，如果您这段时间感觉到睡眠质量很糟糕，不妨食用西洋参进行缓解，更好的改善身体不适。 帮 助 补 气 提 高 免 疫 力 + 我们常说精气神，气，是看不到的东西，但是对于健康来说，气却显得至关重要，身体有充足的气，对于改善身体是非常好的。体内的气，充足了，说明您的身体健康，相应的，可以更好的提高您的免疫力。 清 热 去 火 缓 解 便 秘 + 作为一种性凉的参类滋补品，还有一些人会把西洋参称作：清凉参，足以看出其具有很好的清热的作用。通过食用西洋参，能够达到很好的滋阴、去火的目的，从而在这去火过程中，帮助您达到缓解便秘的目的，让您能顺利的进行排便。 降 低 血 糖 缓 解 糖 尿 病 + 目前，糖尿病是很多人不得不重视的病症，如何缓解是一件十分重要的事情，这个时候，吃点西洋参，能够更好的降低身体的血糖，并且，能够让胰岛素的分泌趋于更加稳定的状态下，随即，更好的促进您身体的代谢，让您血糖得到很好的控制，有效的缓解了糖尿病。 具体用法也有多种，如下： 将西洋参研成细粉状或是用打粉机粉碎，每次在杯中加入5克参粉，冲入沸水加盖约5 分钟即可饮用，可重复冲服几次，直至无味为止。 将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取 5 克，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。此法西洋参蒸后可以去其寒凉之性，更加温和。 将西洋参切片，每日取2g～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3-5小时。盖上碗口，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。 将无皮西洋参锅内蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含 1 片，每天服量 2-4 克，早饭前和晚饭后各一次，细细咀嚼。 将约30g西洋参放入干净的玻璃容器中，用500g米酒（即用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的甜米酒）浸泡，密封一周后取饮，每天两次，每次空腹饮用约20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。 取大米二两，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5g，用勺拌匀，直至粥成。 将老母鸡去毛及内脏，洗净，把约50g西洋参放入鸡腔内，加水至淹没鸡顶部，不加盐，大火烧开后小火慢炖，至鸡肉熟烂，汤剩七成即可。每天一小碗鸡肉和汤。对妇女产后、久病愈后及其他身体虚弱者有良效。 鲜西洋参20克、大枣5枚撕烂，加水500毫升，隔水炖成汤液，每晚睡前服用，可清火润燥、止血。 桂圆30克、红糖15克、西洋参5克，放入碗中，上锅隔水蒸，熟后用开水调服。有大补气血之效，可与红参媲美。 用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络） 汉草良药，安全有效！
|
|
|
