【原】注意！这六类食物不利于宝宝智力发育！

家长们都希望自己的孩子能够食欲好，免疫力强，身体棒，也希望自己的孩子能够智力超群，在将来的工作、学习中处于优势地位。对孩子的早教问题十分重视，也很重视宝宝的营养问题。但是，家长们却不知道，在日常生活中，这六类食物不利于宝宝智力发育！

第一类、含糖量较高的食品

很多宝宝都特别爱吃糖，如果得不到满足还会哭闹不止。然而，吃糖不仅容易导致蛀牙，身体发胖，而且会导致孩子出现出现营养不良，易焦躁等情况。宝宝吃甜食过多，往往对其他营养元素会不喜欢，宝宝长时间缺乏蛋白质，维生素等营养元素，智力会受影响。

第二类、油炸类食品

香喷喷的炸鸡排、脆口的炸鱼等油炸类食品，似乎总能挑动我们的味蕾，有些家长也会让孩子也享受一下这些美食。但是，这些油炸食品，对孩子的身体和智力发展绝对是有害无益的，这些油炸类食物通常含有过氧化脂质，会使大脑早衰，严重阻碍大脑发育。

第三类、含铅量过高的食品

在宝宝的日常饮食中，家长们要警惕铅含量过高的食物。比如膨化食品，松花蛋等，爸爸妈妈们一定要多注意。铅极易透过小儿发育尚不完善的血脑屏障损害大脑，宝宝体内铅含量过高，智力易受损伤，铅含量高出一定范围还容易引起铅中毒。

第四类、奶油类制品

几乎上所有的宝宝爱吃奶油制品的糕点，而家长们也会一味的满足孩子们的这些需求。实际上，植物奶油营养价值低，属于高油脂，高热量类食品，对宝宝身体发育没什么好处，长时间过量吃这类食品，宝宝易出现食欲低下，注意力分散，反应迟钝等状况。

第五类、各种饮料

相对于白开水而言，饮料确实更有滋味，但却不适合宝宝饮用。因为饮料属于高糖高钠制品。宝宝喝多了不仅对牙齿不好，影响肾脏健康，而且影响身体对钙的吸收等，不利于宝宝长身体和智力发育。宝宝最好的饮料就是白开水，水直接参与新陈代谢，更健康。

第六类、肥肉和动物内脏

很多家长认为，孩子在长身体的时候，多吃一些肉能更好的补充营养，吃一些动物内脏也能补充微量元素。但要知道，过犹不及。吃太多肥肉和动物内脏不仅一点好处都没有，反而不利于大脑发育。研究显示，经常吃高脂肪食品的人的记忆力比正常饮食的人要差！