 简直不敢想象。 牛奶和鸡蛋不是最好的营养品吗？怎么会...... 当然会。 除了牛奶和鸡蛋这两个罪魁祸首，还有大豆、花生、坚果、小麦、鱼、甲壳类食物。记住这些食材，小心它们。  据统计，5%~8%的婴幼儿是食物过敏者。 除了以上8种高危过敏原，还有其他“奇葩”过敏现象：日本人多对大米过敏，北欧人对鳕鱼过敏，印度人对鹰嘴豆过敏..... 过敏的孩子在摄入以上这些“好东东”时，就可能会出现以下可怕的场景： 过敏反应： 肠胃反应：恶心、胃痛、吐痰、呕吐、腹泻、血便等。 皮疹反应：有时候是在嘴巴附近，有时候是全身性荨麻疹，更严重会恶化为湿疹。 其他反应：呼吸困难、吞咽困难、哮喘或局部肿胀。 不过，父母不用太过担心。我们可以通过科学喂养，提前避开食物过敏这个坑。  食物过敏避坑里程碑 分月龄指南 据统计，约有5%的婴儿会出现牛奶、大豆蛋白不耐受。 如果你的宝宝出现不耐受迹象，比如胀气、腹痛、呕吐、腹泻、体重增加缓慢或是便血，一定要看医生。 可以遵照儿科医生的推荐，给宝宝喝低敏婴儿配方奶粉。 这一阶段给宝宝吃辅食，不仅喂的时候容易，更能规避以后可能遇到的过敏。 第一次准备辅食的时候，一定要选择不易引发过敏的单一食材。 儿科医生还建议在第一次给宝宝喂辅食时，可以在手边上准备一些苯海拉明，以防宝宝突然出现过敏反应。 苯海拉明：抗组胺药。适用皮肤粘膜的过敏性疾病，如荨麻疹、枯草热，过敏性鼻炎等。 有些过敏反应是速发型的，几分钟~几小时不等；有些是缓发型的，可能要等整整两天才会现原形。 所以，每次添加新的辅食品种时只添加一种。隔一两天，确定没有问题，再添加下一种。 这个过程，有点像做排除法——我们在找出可能导致宝宝过敏的食物。 在给宝宝准备食物时，先想一想宝宝之前对哪些食物过敏，避开可能兴风作浪的过敏原。 虽然这一阶段大部分宝宝已经能够消化酸奶和芝士之类的奶制品了，但还是不推荐喂普通的牛奶，应该接着喂母乳或是婴儿配方奶粉。 等宝宝迎来了1岁生日，也就迎来了与牛奶的第一次相遇。 如果医生允许，你可以让宝宝早点尝尝牛奶或是其他普通食物的滋味，但一定要是那些既不会引起窒息，又不会引发过敏的食物。  豆苗妈的话：想找出过敏原有时候时间超级困难的事情。有时候连专业的测试都无可奈何。但如果孩子会出现严重的过敏反应，一定要尽快找医生，一起找出对策。  微信改版，找不到我了？ 将小豆苗育儿设为星标哈 如下图所示： |
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