分享

错过一次后悔一年

 宛爸育儿 2020-08-17

致力打造综合育儿公众号

国家高级营养师、育婴师

宛宁 领衔打造


食育  |  养育    |  故事  |  微课  |  好物

文 |大秘秘

阅读需5分钟

盼望着,盼望着,春节(假期)的脚步又近了

神兽已经归山,各回各家,各气各妈

妈妈们每天想好给孩子做什么吃了吗?

寒假+春节=零食、动画片、睡懒觉、晚睡、户外活动少

走亲访友难免外食增加。

前几天开始我们已经陆续接到妈妈的咨询

“老师,三爷爷带宝宝出去串门喝了半瓶六个核桃有事儿吗?”

                                ——宝宝一岁

“老师,奶奶让宝宝舔了点儿啤酒有关系吗?”

                               ——宝宝11个月

“宛宁老师,宝宝今天在家奶奶给吃了半个牛油果、半根香蕉、5个车厘子,吐了怎么办?”

                                ——宝宝8个月

每年春节,宝宝被各种投喂都是一件让妈妈头疼的事儿

走亲访友小宝宝作息不规律,因为嫌麻烦辅食停了每天靠奶维持的也不在少数

吃了零食水果不吃饭的宝宝更是常见

当然,更多的妈妈准备趁着假期给孩子好好补一补营养

怎么补呢?吃什么呢?怎么搭配才能让宝宝吃得好又没有消化负担呢?

这就必须推荐我们的春节假期7天餐单了。

没错,今年我们又来咯!

一年仅售卖一次的春节餐单,

限时销售

仅上架12天

大年初七准时下架

一定要往下看哟~~

不管是8个月的小宝宝,还是6岁的大孩子

无论宝宝是发烧还是咳嗽,或者腹泻、便秘

总有一款餐单适合你

餐单适龄

餐单按年龄分为三款,分别是适合8-12个月小宝宝,适合12-18个月正在学走路的小宝宝和18个月以上的宝宝

特别素食版

春节这种全家团圆喜庆祥和的节日,可能有的宝宝偏巧身体不适,爸爸妈妈在走亲访友的同时还要照顾生病的宝宝,需要付出双倍的精力

有的宝宝刚好在疾病的恢复期,病症已经没有了,但是身体健康还没有完全恢复,饮食仍然需要精心搭配才能让宝宝快速恢复抵抗力。

老学员们都了解的,自己进行食材的替换有多麻烦,不如直接搭配好省心省事儿……

所以今年特别的素食版餐单仍然是必不可少。

而且,餐单设计并不是简单的食材替换那么简单

而是一份全新的餐单,全新的餐单哦!

菜品和正常版完全不同!!

所以

如果只能买一份餐单

那就买特别素食版,使用率超级高,宝宝打疫苗,素食,感冒了素食,发烧腹泻,素食,偶尔的饮食调理,素食餐单用一用,真的是足足使用一整年。

如果让我推荐

那必须是两份餐单都买!!

买它,没错的。

餐单设计
春节假期的特点是啥?
快递停运,蔬菜店关门,超市货架空空
家中储备的主食多,食材有限

因此在设计餐单的时候就不能像平常那样只考虑季节
而是要从春节食材采购、烹饪时间、春节家庭饮食特点等等这些春节假期特有的生活习惯来综合考虑
而且走亲访友给宝宝做辅食的时间有限,因此增加了一些容易提前制作成半成品的菜品,假期只需要简单处理就可以完成一餐。
另外,假期外食次数增加,方便携带、餐次灵活调整也是妈妈们的重点需求。
最后,就是既要让宝宝吃得营养,食物密度有保证又不能积食,鱼肉这些节日食材要有,更要和其他食材搭配合理又美味。
素食版则更注重对食材的预加工和处理方式激发宝宝食欲,又能满足身体恢复的营养需求和保证食物的口感美味。
超灵活多场景使用的餐单体验
了解我们的妈妈们可能都知道,宛宁老师每年为课程设计菜品超过上万道。
因此春节的餐单中既有针对春节走亲访友,烹饪便捷快速的考量,又有针对大鱼大肉食用多的饮食调理,还考虑到让妈妈们在7天的时间里能体验和学到更多更丰富的烹饪方式和主副食搭配

菜品设计选择了一些今年的“爆款”菜品,也有专为春节设计的富有寓意和节日特点,适合宝宝感受春节气氛的菜品

根据月龄不同,每天餐次安排分为每日两餐(8-12月龄)和每日三餐(12-18月龄,18月龄以上)
每餐2道菜品+主食,7天的时间
8-12月龄共28道菜品+各种粥和面食搭配
12-18月龄和18月龄以上,共42道菜品+各种主食和面食搭配

每天还有针对当日饮食的调理汤品建议
如果同时购买正常版餐单和素食版餐单
获得的菜品数量翻倍哦!!

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多