|
1、黄芪山楂水 先把10克山楂和20克黄芪冲洗干净放在杯中，加入400毫升开水，30分钟之后就能喝，喝完之后可以继续加热水冲泡。黄芪能补气，山楂具有活血化瘀功效，两者搭配在一起，适合三高以及气虚型心脏病。 2、黄芪枸杞子茶 把10克黄芪、西洋参和枸杞子全部放在锅中煎煮，过滤渣取出汁代茶饮用，具有清热降火和益气滋阴效果，而且能消除疲劳感，增强抵抗力和免疫力，适合熬夜的人。 3、黄芪大枣陈皮汤 把3克陈皮，30克黄芪和7颗大枣全部洗干净放在杯中，用开水冲泡饮用，大枣能补脾胃和补气血，陈皮具有理气行滞功效，能增强抵抗力，适合免疫力低下者。 4、黄芪陈皮粥 先提前把50克大米浸泡30分钟，15克黄芪放在水中浸泡半小时。然后再把水和黄芪一起放在锅中，大火烧开后再用小火煮10分钟，过滤渣取出汁，然后和陈皮以及大米煮成粥即可 |
|
|
