【原】冯淑兰教授：拔罐可治疗头痛

头痛是一种常见的自觉症状，一般泛指头颅上半部，即从眉弓以上至枕下为止范围内的疼痛。可见于多种急慢性疾病，其病因多端，涉及范围很广。

头部或五官疾病可致头痛，头部以外或全身性疾病也可致头痛，所以必须辨清头痛的发病原因，方可对症治疗，但颅内占位性病变或颅外伤所致头痛，不宜用拔罐治疗。

主 要 症 状

引起头痛的病因不同，症状亦有不同。常见症状有头部胀闷不适，可局限于某个部位或整个头部。头痛的性质有钝痛、刺痛、钻痛、跳痛，甚至胀痛如裂。头痛的发作，有阵发性的，有持续性的，也有周期性发作者。多数头痛伴有程度不同的烦躁、耳鸣、头晕、失眠等。

案  例

江某，女，17岁，前额疼痛2个月，旁及两侧太阳穴处。痛时面红筋胀，甚则恶心呕吐。当头部受风寒刺激、劳累、休息欠佳时候头痛发作，每次疼痛发作持续2~3天，靠服用西药止痛，经医院系统检查无器质性病变。本次头痛发作，嘱其不服用药物，穴取印堂、太阳、外关，采取拔罐法，留罐5~10分钟，用艾条温灸风门、足三里15分钟。治疗后头痛减轻，翌日又施术1次，症状明显缓解，为巩固疗效，连续治疗2疗程，共施术20次。治疗后随访，一年内头痛未发作。

温 馨 提 示

1、拔罐治疗头痛对缓解症状效果良好。但引发头痛的因素复杂多样，若多次拔治无效或症状加重，应考虑有其他病变因素，需到医院查治，不可延误病情。

2、定期锻炼，如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。如紧绷性头痛，运动可以帮助消除疼痛。但若头痛剧烈，切勿运动，以免病情加重，尤其是偏头痛患者。

3、保持稳定的作息时间，睡眠时间太少或太多都会引发头痛，因此作息习惯应保持一定的规律性。

常见头痛病家庭护理

1. 全身疲倦引起头痛：洗热水澡，解除疲劳。冬天洗完头之后仔细地用电吹风把头发吹干，然后热敷头的后部。

2. 更年期引起的头痛：用手掌按摩前额至头后部，或用手指压内踝骨上3寸的三阴交穴位，也有极佳疗效。

3. 高血压性头痛：用两手指捏揉喉结、外侧颈肌进行按摩，同时左右手先后指压喉结两侧动脉搏动处的人迎穴。

4. 因感冒发烧引起头痛：用热水泡脚的同时，用冷毛巾或冰袋冷敷前额及头后部，即解除疼痛。

5. 牙痛引起的头痛：如果上齿牙痛引起的头痛，对颧骨中央突起部做冰袋敷，亦在颧弓下缘的下关穴进行。如果是下齿痛引起的，则冷敷下颌，并指压下颌角前方的颊车穴，亦有极佳疗效。

6. 伴有眼部疲劳、眼痛的头痛：把冷毛巾或冷冰袋放在眼睑上部和前额上，冷敷5～10分钟。用冰袋冷敷眼部，并轻压按摩，亦有很好的镇痛效果。