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炎热的夏天怎么能少得了西瓜这种清热解暑的美味呢，可是西瓜能和蜂蜜水一起吃吗?吃西瓜的时候能不能吃蜂蜜呢?接下来田野牧蜂带你了解一下。 西瓜堪称“盛夏之王”，甘甜多汁，含有葡萄糖、果糖、苹果酸、维生素以及番茄素等多种营养物质。它和蜂蜜中的营养物质并不冲突，也不会产生对身体不利的物质，因此吃西瓜的时候是可以喝蜂蜜水的。 如果感觉不过瘾，大家也可以在榨西瓜汁的时候加点蜂蜜一起，美味的蜂蜜西瓜汁绝对让你回味无穷。但是由于蜂蜜和西瓜都含有丰富的葡萄糖和果糖，它们结合在一起会显得口感很甜，适应不了的还是建议分开食用比较好。 若是不想一直体验甜甜的感觉，可以给味觉一定的缓冲时间，建议吃完西瓜后半小时以后再喝蜂蜜水，这样也可以让你的牙齿和味觉有个缓冲，不至于一直甜腻，自己味觉上接受不了。 但是在冲泡蜂蜜水的时候，大家一定要注意好水温，由于蜂蜜中的活性酶对温度比较敏感，遇到高温会丧失活性。大家最好用40度左右的温水冲泡，活性物质更活跃，可以更好的滋养身体。在蜂蜜的选择上也要慎重，只有高活性成熟蜜对身体才有较好的滋补作用，大家在购买的时候一定要注意。 |
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