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为家长提供游戏化育儿指导 为孩子提供游戏化心理支持 提问 男孩4岁，特别争强好胜，跟家人玩游戏一定要赢了才可以。 就拿搭积木来说吧，自己搭的不对倒下了，或者父母比他搭的快了就会发脾气，使劲推倒别人的，还会大哭大闹很久。在家的时候就会搞得人很心烦，出门玩还会因为争胜负把别人家孩子也给弄哭，特别尴尬。 爸爸提问： 不想让他这么输不起，有没有什么办法锻炼一下孩子？ 孩子“输不起”，是比较容易让家长烦恼的问题，我们接到的类似的咨询非常多。 而且，这样的问题常常来自爸爸，尤其是男孩的爸爸。把儿子培养成勇敢坚强的男子汉，是爸爸们普遍的愿望，因此也就更容易因为孩子爱哭，退缩而焦虑。一凡爸爸的想法就非常有代表性。 我们先了解了不同家庭成员对于一凡“输不起”这个问题的看法和应对方式。 爸爸： 小男孩不能老哭，否则以后会无法在社会立足。在外边跟小朋友玩有输有赢很正常，在家也不能搞特殊。尤其是现在已经不是小宝宝了，得锻炼他的承受力。 爸爸每次都认真和他玩。如果孩子输了大哭，爸爸通常会说“男孩子不许哭！”或者要告诉他“不是谁都会让着你的！” 妈妈： 在输赢问题上，妈妈会适当的控制一个比例，比如赢三次输一次，算是让他有点成就感也有点小挫折吧。 奶奶 老人就是完全让着孩子，所以跟奶奶玩孩子会特别高兴。有时候爸妈赢了，导致孩子哭了，奶奶还会特别生气，直接就说“你们跟孩子较什么劲，让让他不就行了”！ 孩子也会特别得意，像有了靠山，所以特别爱跟奶奶玩。 面对输赢问题，大家的分歧在于是要“让着孩子”，还是要“锻炼孩子”？ 对这个问题，我们一贯的观点是： 父母在陪孩子游戏时，以跟随孩子的需求为主，让孩子赢。因为孩子需要从与父母的互动中感受自己的力量，获得安全感，建立自信心。 这个话题我们在之前的微信文章中多次从不同角度讨论过。今天再次提起，重点是想和大家讨论一下—— 在“输不起”这个问题上，家庭和家人对孩子的影响。 主张“要锻炼孩子”这一派的主要观点有两个： 1. 在家让着孩子，到了“外面”没人让了怎么办？ 2. 为了适应外部环境，在家就要让孩子承受一些挫折。 第一个观点，大家看重的是公平竞争和一视同仁，但却容易忽略一个问题： 家人与外人，对孩子来说有什么不一样？ 我们可以拿成年人的亲密关系来打个比方。 比如，你今天剪了个新发型，但感觉并不是很适合自己，上班时，你问同事觉得怎么样。 同事不失礼貌的说了一句“还不错”。这样的评论，会让你觉得同事还挺善良的，会照顾你的感受。可晚上回家问丈夫时同样的问题，，他同样回了句：“还行吧”，但你可能瞬间就不高兴，因为觉得丈夫是在敷衍你。 日常生活中，夫妻之间最容易吵架的“小事”，往往就是一句不经意的言语，究其原因，就是因为我们会对亲密的人有不同于“外人”的期待与要求。 孩子也一样。父母他最亲近的人，在家里与家人玩游戏，与在幼儿园，在学校跟同龄伙伴玩游戏，对孩子来说是不同的体验，他本能地，也会有不一样的期待和需求。 举个很常见的例子。孩子跑着玩，不小心摔倒了。这时候，如果围上来的人是小朋友和老师，孩子可能不会哭得太厉害。但如果是妈妈在旁边，孩子搞不好会嚎啕大哭。 一样的伤痛，面对不一样的人的时候，孩子的表达是不同的。有人可能会解读为“妈妈平常比较娇惯孩子”，但我更愿意理解为：孩子跟妈妈关系更亲密，在妈妈身边，更能够放松地发泄情绪。 同样，在游戏，或比赛输赢的问题上，父母让着孩子，孩子接受到的信号是“爸爸妈妈愿意陪我玩”，他们得到的除了游戏的乐趣，还有关怀和支持。 而到了同龄伙伴中间，孩子自然会切换到公平竞争的状态，遵守游戏规则。因为绝大部分孩子都明白，只有遵守规则，才能被集体接纳，才能和小朋友建立稳定持久的关系。 第二个观点，关键词是“锻炼”，父母总想做点什么，让孩子对失败和挫折时有更强的承受力。但严格强调“公平竞争”（其实大人和孩子比赛，这本身就已经存在不公平了），并不是好办法。 前面说过家人和外人的不同。 同样，家庭和外部环境，对孩子而言也有不同的意义。 如果问大家：你觉得日常生活中，什么时候你觉得最放松？ 大部分人的回答是：下班回到家里的时候。 我们在外忙碌一天，承受了各种压力，积累了各种焦虑和疲惫，都希望回到家能好好休息——不仅是身体的休息，更是心理层面的彻底的放松休息。回到家，大概没有人愿意再被考验，被锻炼。 孩子也一样。 他们的一天也不容易。虽然在大人看来就是玩玩闹闹，吃饭睡觉，但这些活动中，充满着新挑战带来的压力，各种要求未能如愿引发的沮丧，还有与小伙伴之间的竞争和冲突…… 回到家里，在父母身边，孩子们最需要的，也是放松和休息。如果和爸爸妈妈一起玩也要紧绷神经，拼尽全力，甚至做不好还会被批评，那孩子不仅当下感受不好，长远来说，也就越来越不愿意与大人互动了。 所以，陪孩子玩，让孩子开心地玩，比所谓“锻炼”承受能力，更重要。 从孩子的感受和需求出发，爸爸妈妈在家里和孩子游戏，主要的作用是：
回到文章开头一凡家的案例，一凡之所以最喜欢和奶奶玩，也是因为，和奶奶在一起，总能得到放松和愉快的感受。 不过，一凡爸爸的心情也完全能理解，孩子一输就哭，家长能做点什么帮助他改善这种情况呢？ 帮助“输不起”的孩子的几个建议 第一，要允许孩子输了之后的各种情绪。 每个孩子都不喜欢输，输了就会本能地产生负情绪，而且不光孩子是这样，成人也一样吧。我们不应该期望孩子输了以后可以很平静，更不要给输了以后不高兴扣上“输不起”的帽子。 尤其是对于4、5岁以前的小年龄孩子，输了以后控制不住自己的情绪，是非常正常的事， 等到长大一点后就都会好的。
如果每次孩子输了不高兴，都会遭到批评，反而进一步强化了孩子“输是一件特别糟糕的事”的认识，下一次输了，情绪会更糟糕。 第二，“让着孩子”，也需要方法和技巧。 首先，比单纯地“让”效果更好的，是游戏化的互动。比如： 儿子很喜欢玩赛跑的游戏，但是和大人比赛，孩子基本不可能赢。所以我每次都会给他增加“魔法”。 我们拥有相同的起点、终点，我也是全力以赴的奔跑，但憨憨拥有“定住妈妈”的魔法，在比赛中随时喊一声“定！”妈妈就必须停住，数五个数才能继续跑。 ——憨憨妈妈 憨憨妈妈的这个做法，为游戏增加了乐趣，也进一步化解了输赢的压力。 其实，观察孩子游戏的状态会发现，如果每次都赢得太轻松，他也会觉得没意思。捕捉到孩子的这种状态，我们就可以适当地增加难度。 所以说，“让着孩子”也是可以分级别的：
第三，孩子的情绪状态不是一成不变的，需要我们密切关注，并相应调整应对模式。 有时候你会发现，孩子今天好像特别不能接受“输”，必须要每一次都赢。 这种状态，不是孩子退步了，而是他可能在其他地方，因为别的事情积累了过多的压力，所以正在向你释放“我需要帮助”的信号。 那我们就要相应调整，陪孩子开心地玩，并且给孩子足够的痛快地“赢”的机会。以此来补足他内心的安全感和掌控感。 我们相信，当孩子放松了，开心了，内心的力量就又回来了。 |
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