膈俞穴膈俞穴(Géshù)是足太阳膀胱经第十七穴,位于背部第七胸椎棘突,正中线旁开1.5寸处,因本穴内应横膈,故名膈俞,又因在第七胸椎棘突下,故又名七焦之间。该穴疗效明显,刺灸该穴可起到养血和营、理气止痛作用。定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势,膈俞穴位于人体的背部,当第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。 功能主治功能:理气宽胸,活血通脉。 主治:呕吐,呃逆,气喘,咳嗽,吐血,潮热, 盗汗。 取穴方法定位:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。 取穴:俯卧位,在第七胸椎棘突下,至阳(督脉)旁开1.5寸处取穴。 穴位配伍配内关、足三里治呕吐、呃逆; 配足三 里、血海、肓膏治贫血。 日常保健膈俞的作用相当于中药里活血养血的当归,还兼有补血佳品阿胶的作用。经常按揉膈俞穴,不但能纠正贫血,治疗血虚导致的皮肤瘙痒,缓解阴血亏虚导致的潮热、盗汗,还能增强人体免疫力,是人体保健不可多得的一个好穴位。 两手置于被施术者上背部,双手拇指指腹分别按揉两侧的膈俞穴。按揉的手法要均匀、柔和,以局部有酸痛感为佳。早晚各1次,每次按揉2~3分钟,两侧膈俞穴同时按揉。 |
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