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今日推荐 5月5日-5月7日（5月4日全天报到） 陈老师 15729089485（同微信账号） 减肥效穴：气海穴 气海穴又名脖胦。出自《灵枢·九针十二原》说：“肓之原，出于脖胦，脖胦一”。 气海穴居脐下，海有聚会之意，是穴为人体先天元气聚会之处，男子生气之海，主一身气疾，因名气海。 气海穴所在任脉与冲脉同起胞宫，向后与督脉、足少阴之脉相并。 同时任脉与足三阴、手三阴经相联系，穴居于人之下焦，所以又有调气机、益元气、补肾虚、固精血之功能。 在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。 取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。 气海穴主治和功能 气虚才是肥胖真正的原因，而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。用于补气，男性尤为适宜。 判断是不是气虚肥胖，主要看精神状态，一般气虚肥胖气短懒言，容易疲乏，还经常头晕健忘。 “气为血之帅”，气虚，推动血液循环的动力就弱，血行迟缓，人就会气短懒言，容易疲乏。 气虚推动无力，血液无法充分到达脸上，所以这类人总是白白胖胖的。 正如古人所说“其人肥白，多属气虚”。而气海穴正是补气的重要穴位之一。 脾俞穴、足三里、气海穴和膻中穴，这四个穴位都是补气的大穴，对于气虚肥胖必不可少。 气海穴还能增加元气，又能调摄、疏利下焦气机，兼可改善心、肺、脾、肾脏气虚惫，主治元气亏损之疾。 埋线刺法 首选垂直进针法：选择新型高纯线（2-0白色，1cm），用左手拇指和食指绷紧局部皮肤，一般直刺1～2cm或向下斜刺2～3cm。 透刺手法：此穴也是局部减肥重要的穴位，用于局部减肥时，可以使用孙博士专用减肥高聚线（2-0白色，5cm），向关元进行透刺进针。 注意事项 气海从浅入深，依次为皮肤、浅筋膜浅、深层、白线、腹横筋膜、腹膜外组织和壁腹膜。 神经分布：皮肤主要受第11肋间神经的前皮支支配。 血管分布：在浅筋膜内有腹壁浅动脉的分支和同名并行静脉的属支。 针刺得气即止，如针刺过深，进入腹腔，可刺中大网膜和小肠等，引起出血或感染，所以以斜刺为佳。 气海主治肾气不纳之虚喘是因为“肺主呼吸、肾主纳气”，肾不纳气，则吸入之气不归纳于肾，故成呼多，吸少之喘。配肾俞、膻中，能镇纳止喘。 该穴有调脏腑之气、行瘀滞之作用，故可治疗腹泻、便秘以及奔豚气。 埋线减肥，选择穴位是实现疗效的关键，穴位的埋线方式也是关键。 编者特邀微创埋线专家上海市第十人民医院的孙文善博士就埋线减肥最常用的穴位选择、应用和埋线方式进行讲解，希望对从事埋线减肥的各位医生有所帮助！ 减肥效穴：中脘穴 中脘穴是减肥常用穴位，由于肥胖与脾胃密切相关，所以无论实证虚证肥胖都会用到中脘穴。 但是在埋线方式和配伍方面，减肥和胃病治疗方式有很大的不同。有效的减肥既要掌握针刺深浅层次，更要掌握相应的配伍，才能达到有效减肥的目的。 本穴出自《针灸甲乙经》，别名上纪、太仓、胃脘。属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。定位在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。 中脘穴是足阳明胃经之气聚集之处，具有调整胃及与胃相表里的脾的功能。 中脘穴是六腑之会穴，且为中气之会，是六腑经气交会之处。因而，用以调理六腑之疾、中焦气机失常之患。中脘穴是任脉、手之太阳、手之少阳、足之阳明的交会穴。所以，不仅能治疗本经的疾病，同时可治疗交会经络的疾病。 中脘的作用为和胃健脾、降逆利水。有疏利中焦气机、补中气、疏理中气之效。其主治涉及脾胃相关疾病，如胃痛，呕吐，吞酸，呃逆，腹胀，纳呆，疳疾，黄疸。 中脘为胃经之募穴，胃同脾、心、肝、胆、肺、大肠、小肠在经脉的循行上有络属关系。 足阳明胃经“下膈，属胃络脾”，其经别“属胃，散之脾，上通于心”； 足太阴脾经“属脾络胃……复从胃别上膈，注心中”，其络脉“入络肠胃”，“太阴根于隐白， 结于太仓”； 足厥阴肝经“挟胃，属肝，络胆”； 手太阴肺经“起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺”； 手太阳小肠经“下膈抵胃，属小肠”。 治疗肥胖调理脾胃是核心 由于这些经脉循行均与胃有密切关系，从而确立了中脘穴在临床上治疗这些相关脏腑功能失调，所致肥胖的重要性。 嗜食肥甘，饮食不节，食量过大，入多于出，导致肥胖。 过量肥甘之食，生化为膏脂，堆积于体内则为肥人或胖人。过食肥甘厚味，亦可损伤脾胃，脾胃运化失司，导致湿热内蕴，或留于肌肤，使人体肥胖。 《素问·通评虚实论》中载有：“甘肥贵人，则高粱之疾也。” 《素问。奇病论》谓：“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。” 说明病因是膏梁厚味，贪于摄取。 金元四大家之一李东垣也提出“脾胃旺”的人能食而胖。过食也可伤脾，水湿内停，郁而化热，湿热溢于肌肤，表现肥胖。 作为肥胖的治疗方针，调整脾胃的功能是核心。 埋线刺法：确保疗效的根本 中脘具有显著调整胃肠功能的作用，既可以健脾，促进运化，又可以通过适当的刺法和配伍发挥清泻胃热的作用，因此常用于胃部肥胖，食欲旺盛或有胃病史的肥胖病人。 用好中脘穴的关键在于埋线的深浅层次。中脘的解剖层次从浅入深，依次是皮肤—皮下组织—腹白线—腹横筋膜—腹膜外组织—壁腹膜。 皮肤有第8肋间神经分布，浅层有上述神经和胸腹壁浅静脉。当需要抑制食欲时，应该浅刺埋线，以泻胃热，可以埋在皮下不求得气，不可深埋； 相反，当需要治疗胃部疾患时则需要植入深层腹白线、腹横筋膜方可有效。 因此，在刺法上，当针尖向上脘穴斜刺0.5cm，缓缓进针1-2cm，边推线边退针。 注意事项：安全埋线的保障 必须牢记中脘穴的解剖层次，从浅入深依次是皮肤—皮下组织—腹白线—腹横筋膜—腹膜外组织—壁腹膜。 用好中脘穴的关键在于埋线的深浅层次。中脘的解剖层次从浅入深，依次是皮肤—皮下组织—腹白线—腹横筋膜—腹膜外组织—壁腹膜。 皮肤有第8肋间神经分布，浅层有上述神经和胸腹壁浅静脉。当需要抑制食欲时，应该浅刺埋线，以泻胃热，可以埋在皮下不求得气，不可深埋； 相反，当需要治疗胃部疾患时则需要植入深层腹白线、腹横筋膜方可有效。 因此，在刺法上，当针尖向上脘穴斜刺0.5cm，缓缓进针1-2cm，边推线边退针。 由于此穴中脘穴深刺可通过腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜，进入腹膜腔而刺入胃，所以必须牢记，胃充盈时严禁针刺。 若针尖向上深刺，还可能刺伤肝前缘，造成肝脏出血。在肝脾肿大的情况下更应该注意不可深刺。一定要触诊，检查肝边缘和脾的边缘。 中脘穴的核心作用是振奋脾胃功能，并使人体经常保持阴平阳秘、气血和谐、经脉通畅，并内养五脏六腑，外荣筋骨皮肉的良好状态。 做为人体之仓禀，后天之本，水谷之海，生化之器，气血之原的脾胃，五脏六腑、十四经脉、四肢百骸，无不赖其所养。 所以，临床不仅要调节脾胃功能，常常配合梁丘、内庭可以有更好的减肥效果，因为这样的配伍有强烈抑制食欲作用。 而且有助于达到祛痰消积、益气养血、理气解郁、清热泻火、温阳散寒、升清降浊、通调三焦的目的。在减肥的过程中，体重下降了，身体健康了，往往和中脘穴重要的治疗作用是分不开的。 文章对您有帮助，请点右上角分享到朋友圈！ |
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来自： guojizhi123 > 《中医 针灸》
