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防汛防疫告诉人们，要养成良好的生活方式和习惯 寻梦向天歌/文 今年真是一个很不平凡的年份，疫情防控还没有结束，紧接着汛期到来，洪水猛兽又给许多地方造成灾害。当南方地区紧张地进行抗洪抢险之时，我们在心中祈祷，愿汛期早日过去，灾区早日度过难关，早日迎来平安稳定。 可是，天不遂人愿。正当南方洪涝灾害还在持续之时，我的家乡——甘肃陇南市也遭受暴洪灾害，8月1日、6日、10日至12日、14日至17日我市连续出现暴雨、大暴雨和多次强降雨过程，引发暴洪、泥石流灾害，造成严重人员和财产损失。特别是8月14日至17日，短期内我市连续出现暴雨、大暴雨，累计降水量突破陇南市气象历史极值记录。这次强降雨造成的暴洪泥石流是百年一遇的灾害，灾情时间跨度长、降雨强度大、受损程度重。暴洪泥石流灾害造成全市9个县区199个乡镇街道2280个村11.12万户40.75万人受灾，紧急转移安置72181人，直接经济损失达到81.86亿元。
最近这几天，全市各级党政组织和广大干部群众正在积极开展抗洪抢险救灾，微信朋友圈里转发着抗洪救灾动态及图片，大家广泛关注救灾进展，牵挂着受灾群众。尤其是朋友圈里还在互相转发着一份“致全市人民的一封信”。 洪涝灾害不仅造成了严重的生命财产损失，而且灾后极易伴随发生疫情，威胁广大群众的身体健康。正是为了预防疫情出现反弹，市卫生健康委员会以书信方式，从10个方面告诫提醒全市广大市民，越是在抗洪救灾的关键时期，越要高度警惕疫情反弹，越要养成良好的生活方式和习惯。 细节深处见真情。市卫生健康委员会的这封书信，从日常饮食、讲究卫生、环境保洁等细节入手，善意提醒人们注重预防，这种做法很值得称道。 由“致全市人民的一封信”想到，眼下正在紧张有序开展的防汛救灾，从上到下，协调一致，团结一心，领导们马不停蹄地亲临一线检查指导，调动直升机救援被洪水围困的人员，运送救灾物资。机关单位纷纷行动起来，大家踊跃为灾情严重地区捐款捐物，奉献爱心。相关部门单位组织力量，紧急抢修被毁道路，电网及通信设备，尽快恢复道路通行，信息畅通。乡镇街道社区组织力量清理淤泥，一处处场景，一幅幅画面，让人再次真切体会到“一方有难八方支援”的强大社会氛围，感受到社会主义大家庭的温暖，正如歌里唱的那样，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”
由“致全市人民的一封信”想到，当前正在持续开展的新冠肺炎疫情防控工作。日前，央视新闻报道，国家卫生健康委员会提早安排部署今年秋冬季节新冠肺炎疫情防控工作，这说明新冠肺炎疫情传播不会在短期内完全阻断，疫情防控形势依然不容乐观，依然任重道远。 疫情防控阻击战是一场特殊的战斗，是生命保卫战也是健康保卫战，更让我们体会到个人生活方式与文明习惯的重要性。要打赢这场疫情防控阻击战，不但要歼灭病毒，更要革除生活陋习。 首先，全社会要倡导健康文明的生活方式和习惯。每一个人都要从我做起，从一点一滴做起，养成勤洗手、常通风、多锻炼、拒野味这些最基本的生活习惯，养成饭前便后洗手、打喷嚏用纸巾捂住口鼻、不随地吐痰，不吃野生动物、水果等食物要清洗干净后再吃、肉要煮熟后再吃，尽量避免生吃等生活习惯。同时，要大力倡导“分餐制”、普及公筷公勺。早在“非典”期间，不少地方就推行过公筷公勺、分餐等措施，在当时也曾获得广泛认同。但随着“非典”的结束，“分餐制”渐渐又被打入了“冷宫”。究其原因，一是餐厅觉得成本高，增加了运营压力，没动力;一是消费者嫌麻烦，怕显得生分、矫情，不主动。在新冠肺炎疫情的“非常压力”之下，能不能真正做到“分餐制”、普及公筷公勺，这是对人们执行力的考验和检测。 其次，全社会重视加强文明健康知识的普及教育。要树立健康教育从娃娃抓起的理念。家庭、学校和社会共同承担责任，协力构建健康防护网。家长的言传身教对孩子习惯的养成有着至关重要的作用。如果孩子在家长身边耳濡目染，有样学样，家长们许多不良习惯会被孩子学去，从而导致孩子也形成不良习惯。“所以抓早抓小，家长要力行，要做榜样。” 第三，要充分利用各类新闻媒体及微博、微信、抖音等平台，有效整合网上与网下的力量，打造涵育文明新风的媒体矩阵，不断传播能够影响人、引领人、塑造人的文明好习惯，营造实现全民健康人人参与的良好氛围。 对于个人来说，要强化自身高度的自律意识和防范意识，要清醒地认识到，不良生活习惯不仅会传播疾病、损害自身健康，而且对家人、对别人、对社会都会带来危害。 阳光总在风雨后，任何灾难最重都会过去。我们每一个人在前行路上，且行且珍惜，珍爱自身的同时，也要多多为别人着想。 （图片均来自网络） |
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