为什么稍微吃点辣就引来肛肠疾病?

　　麻辣香味的美食是每个人的最爱，特别是重庆人，不吃辣，那是根本做不到的。辣椒的那个香，那个辣，那食物的味道叫人吃了超级爽快，如：水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅……

　　可是……

　　这些辣味的美食有些人是不能多吃的或不能吃的。

　　这是因为辣椒素能引起扩张血管的作用，可能对引起痔病和痔症状的加重会起到一定的作用，但是没有明确关系，辣椒只是容易诱发痔疮的重要诱因之一。

　　PS：凡事都有度，所以，食用辣椒要量力而行。

　　诱发痔疮的原因：

　　(PS：想了解痔疮必须要先了解肛门这个人体部位。直肠与肛门就会结合为“齿状线”，在齿状线之上是直肠粘膜，之下则是皮肤。)

　　1、不良的大便习惯：上厕所时看报纸或吸烟，过分用力排便，都有可能诱发痔疮。

　　2、妊娠与分娩：在妊娠与分娩的时期中由于盆腔静脉受压迫和运动少，妨碍血液循环常会发生痔疮。

　　3、便秘与腹泻：经常便秘与腹泻会造成肛门压力增加，肛门频繁受到刺激，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。

　　4、久站久坐：身体一直处于站立或坐位的状态，就极易引发肛门直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。

　　5、环境及饮食：长期饮酒吸烟或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。

　　如何预防痔疮?

　　1、体育锻炼

　　预防痔疮必须从改变生活入手，保持足够活动，避免久站久坐。这也是保持整个身心健康的关键。

　　2、提肛运动

　　肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌收缩和放松，一收一放，可以有效改善局部血液循环，避免静脉曲张。

　　3、注意饮食调节

　　保持充足饮水，多吃些蔬菜水果。戒烟限酒，痔疮术后病人宜吃得清淡一些饮食，最好定时定量，不能暴饮暴食，以防肠胃道功能紊乱。

　　4、养成定时排便习惯

　　每天定时排便，避免大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。大便后用温水清洗肛周，保持清洁。

　　小贴士：由于多种原因引起的不同类型的痔疮，治疗方法也有所不同，所以建议患者，在发现痔疮症状时，要尽早到肛肠医院明确病情，对症治疗，以免造成更为严重的后果。