心脏病早期有哪些症状？医生：做好5件事，心脏不易老

您知道吗？造成心脏病患者死亡最多的，并不是大家熟悉的心肌梗死，而是一种叫做慢性心力衰竭的疾病。流行病学资料显示：在70岁以上人群中，每10个人中就有一个死于慢性心力衰竭，相当于所有癌症死亡率的总和。慢性心衰是一种进展性疾病，很多人在30-40岁就开始发病，初期可能就是感到疲乏、气短和心慌。如果不进行有效地干预和治疗，患者的心脏会越来越拉不堪重负，最终的结果真的就是因心脏“力竭而亡”。

慢性心衰发展到晚期，患者大都需要反复住院治疗，给本人、家庭和社会带来巨大的经济负担。即使在不住院的日子里，心衰患者的日常活动也会受到诸多限制，直接影响到正常的生活起居。除此之外，心衰患者往往还存在抑郁、焦虑等不良情绪，进一步加速了心功能的衰竭。

根据症状表现，慢性心衰的病情发展可分为三个阶段：

1、初期：出现容易疲劳、不愿活动、食欲下降和注意力不集中等症状；

2、中期：无论是否活动，都会感到身体疲乏；出现心悸、气短、持续咳嗽症状；大部分患者还会出现下肢肿胀的问题；

3、晚期：呼吸困难、咳泡沫痰，以至于不能平躺、夜间无法入睡，出现明显的心率加快、全身浮肿和体重增加的症状。

慢性心衰的发生，往往与高血压、糖尿病和肥胖症有着千丝万缕的联系。血压和血糖长期超标，是导致慢性心衰的主要原因；每一次的心绞痛或心肌梗死，都是对心脏的一次重大打击，心功能就会发生一次重大的衰退；此外，还有一小部分患者的心衰是由先天性心脏病或心肌病诱发的。存在上述问题的朋友，如果近期出现了明显的气短、心慌、疲乏、脚踝或下肢水肿的症状，最好能够去医院做个心电图或心脏B超检查，以确定是否发生了心衰的问题。

心衰会造成身体的水钠潴留，水钠潴留反过来会进一步加重心衰的程度。日常生活中，心衰患者要控制饮水，做到不渴不喝水；与此同时，还要少吃盐，尽量不吃酱菜、香肠、腌肉、咸鱼等含盐量大的食品。除限盐限水之外，心衰患者每天还要坚持做好以下5件事情：

1、称体重，每天早晨起来，排尿后、进餐前称一下体重；看看与前一天和前一周相比，体重有没有发生较大变化；

2、查水肿，特别是脚踝和下肢有没有出现明显的浮肿问题；

3、有无头晕，站立时是否出现明显的头晕症状，以至于无法维持身体的平衡；

4、日间运动耐量，正常活动后有没有气短发生；如果稍微活动一下，或者没有活动就感到气短，要高度重视；

5、夜间呼吸状况，是否出现平躺憋气的情况；是否需要半躺、坐起或用两个以上的枕头才能正常呼吸等。

一旦出现了这些问题，就说明您的心功能可能出问题了，必须及时去医院做进一步的检查和治疗。临床上用于治疗心衰的药物有很多，心衰患者应该按照医生的要求“足量、足疗程”地服用。越早开始心衰治疗，心功能就会保全得越好，对患者日常生活和预期寿命的影响也会越小。